网友提问：
一个人的时候如何照顾好自己？
优质回答：
好好读书，遵守纪律，按时间作息，不傲夜!上学期间不乱谈恋爱!冷暖勤添置衣服，搞好个人卫生!X宜谨慎，不交胸无大志的酒肉朋友，不进XkTⅤ娱乐场所!……谢邀!
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做事规律有计划，不熬夜、不抽烟、不喝酒，拒绝碳酸饮料和奶茶，多运动、多喝水、没事户外跑一跑，饭吃8分饱，冷添衣、热减衣、水果吃当季的，和家人常联系。
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吃好，喝好，早睡早起，锻炼身体不生病，丰富自己的业余生活，让自己快乐。谢谢邀请。
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一个人的时候的确很天聊，想吃点东西又不知该吃啥，感觉好像又不知道饥饿似的。想干点什么吧，又不知该干点什么，只能百般无聊的拿着手机在胡乱的刷。
所以说，特别是一个人的时候，就要特别找点正事来做，只要心里有寄托，就不会那么无聊，就有动力，就有生气，就知道自己该干嘛。
只有有了事做，才能找到正确的方向，才知道自己还有事情要做，要把自己照顾好，才知道革命尚未成功，革命的本钱要照顾好！
不管在什么地方，一个人射时候都要懂得，都要学会好好照顾自己，该吃的吃，该喝的喝，怎么开心怎么过，苦了谁都不要苦了自己，要是苦了自己那就亏大发了。
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一个人如何照顾好自己，做人要勤，该干干，该吃吃，想玩就玩，总之每日开心就好。
