网友提问：
大家好，请问樱桃，葡萄，蟠桃哪个营养价值高？大家喜欢什么？
优质回答：
很高兴能回答你的问题为了能回答你的问题，我特意在网上搜索了葡萄樱桃与蟠桃的营养价值表，跟大家一起分享一下 希望能对你有帮助
葡萄食部86%水分(克)88.7
能量(千卡)44蛋白质(克)0.5
脂肪(克)0.2碳水化合物(克)10.3
不溶性纤维(克)0.4胆固醇(毫克)—
灰分(克)0.3维生素A(微克RE)8
胡萝卜素(微克)50视黄醇(微克)—
硫胺素(毫克)0.04核黄素(毫克)0.02
尼克酸(毫克)0.2维生素C(毫克)25
维生素E(毫克)0.7钙(毫克)5
磷(毫克)13钾(毫克)104
钠(毫克)1.3镁(毫克)8
铁(毫克)0.4锌(毫克)0.18
硒(微克)0.2铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.06酒精(毫升)%—
酒精(
樱桃热量(千卡)46脂肪(克)0.2蛋白质(克)1.1碳水化合物(克)9.9膳食纤维(克)0.3硫胺素(毫克)0.02钙(毫克)11核黄素(毫克)0.02镁(毫克)12烟酸(毫克)0.6铁(毫克)0.4维生素C(毫克)10锰(毫克)0.07维生素E(毫克)2.22锌(毫克)0.23维生素A(微克)35胆固醇(毫克)0铜(毫克)0.1胡罗卜素(微克)0.5钾(毫克)232磷(毫克)27视黄醇当量(微克)88钠(毫克)8硒(微克)0.21
营养成分含量：这里为100克
蟠桃肉中含：糖15克，有机酸0.7克，蛋白质0.8克，脂肪0.5克，钙8毫克，磷20毫克，铁1毫克，维生素c3～5毫克 ，维生素b10.01毫克，维生素b20.02毫克。
蟠桃的
根据以上的营养表看，是樱桃的营养价值比较高，里面含的东西也比较多
其他网友回答
那一定是樱桃的，樱桃营养成分营养价值都是最高的。
其他网友回答
小孩子才做选择，成年人就是全要。喜欢的东西吃了会让自己愉快，从而更好的吸收变成营养，所以喜欢的话不要太在意营养，这些水果都是好东东。
其他网友回答
樱桃吧，贵肯定有贵的道理
其他网友回答
樱桃
