网友提问：
有人说“在抗疫面前保持心理强大和防卫措施一定能战胜”你认为呢？
优质回答：
对！就是这个理。[呲牙]
其他网友回答
一、在抗疫面前，我们要听中央听专家的话。二、我们自己要遵守纪律，戴口罩，少出门，少交流，积极预防。预防，做好自己就是爱国，就是节约，就是关爱他人。三、我们要振作精神相信疫情终会退去，充满信心。四、我们应当朝气蓬勃，与疫情斗争。五、我们众志成城，一定能把损失降到最低。
其他网友回答
首先人有病，情绪是最先变化的，所以，情绪在疾病中占比很大。例如说癌症病人有90%是被“吓死”的。
《黄帝内经》中：“怒则气上，恐则气下，惊则气乱”……对神明的干扰，情绪会对心的干扰。疫情一出来，刚开始不重视到后来的惊恐，有的夜不能寐……
对疾病和对疫情都需要放平心态，前提是了解学习有关知识，做好防护。有了正确的方法和良好的心态，就能正确面对疫情或者疾病，放稳心态，气平顺和，身体才能气血运畅，抵抗疾病的能量就足。
其他网友回答
应该理解自身的情绪反应，传染病属于非正常事件，自身有些不良情绪，是对非正常事件的正常反应。应当通过相对稳定的睡眠、饮食增加对自身状态的稳定性认识。此外，还可享受平时没机会做的事情。
我觉得人最重要的是要学会感受当下。既然不能出门就顺其自然利用这段时间养精蓄锐，待“小插曲”过后大干一场。。。
