网友提问：
你有没有想找个人说说心里话的时候，才发现居然无人可以倾诉？
优质回答：
年轻时不觉得，老了以后确实是有这种情况，有时候很想找个人倾述一下，说说知心话，(能畅说欲言的人)，可是把认识的人扒拉扒拉，嘿！真找不出来几个，有些是社会经历不同，有些是对事物的理解不同，有些是文化底蕴修养不同……。真不如在今日头条上发表自己的看法畅快。
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偶尔会有这样的感觉，那时候感觉身边全是陌生人！
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有时候遇到开心的事情很兴奋，然后发给那个重要的人，结果ta只是冷淡地回复一句：哦，或者是连回复都没有时，就会觉得很孤单了，等到下次有这样的开心事，我也不知道该不该向ta倾诉，翻翻通讯录，结果发现，没有什么人能去说……
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这个话题很感同身受。以前觉得自己想说什么就可以说，高兴的事情伤心的事情都可以找闺蜜找朋友找同事聊，也可以找家人聊。
不知道什么时候我们学会了隐藏自己，也许是随着年龄的增长，很多心里话只能藏在心底，压抑着自己，学会了伪装，学会了带着面具生活。我们还想去倾诉，但是却发现身边已经没有了倾诉的人，快节奏的生活使得每个人都很忙碌，也很焦虑。记得之前有看过一片文章，已成年男子下班自己躲在车里听音乐让自己放松一会儿，沉淀一下，才下车回家。因为想着给家人一个温暖的笑容，不将工作的情绪带回家里。初为人母的时候，伴随着孩子到来的喜悦，作为职场妈妈很多时候要养家，要照看娃，让自己的身心疲惫，休完产假刚上班儿那会，我很难适应这种生活节奏，有段时间我就一个人坐在楼下的蛋糕店，吃块甜点，刷刷手机听一首音乐，让自己的心情平复一下，然后回家面对孩子，不希望自己的情绪让小婴儿受到影响。坚持了一段时间，我自己也会调整情绪了，对自己对家人都很好。那时的我很想找一个人倾诉，可是看着老公为了养家也很疲惫，闺蜜也为自己的生活忙得的焦头烂额，没有倾诉的对象，所以学会自己消化情绪。
后来我乐于在朋友圈分享自己的情绪、自己的心情，在大家的安慰和点赞中，我得到了满足感，存在的价值和意义。发了一段儿时间朋友圈，就不愿意再分享心情了，因为觉得自己成为了透明人，又回到将自己隐藏起来，学会以写文章的心情抒X绪，自己疗愈，很多时候我们只想让自己静一下就能恢复能量。快节奏的生活人人都需要成为自己的心里疗愈师，一起共勉。
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每个人都习惯了戴着面具去生活，当摘下的那一刻却发现身边人没一个熟悉的，总是充斥着种种目的去接触，然后却丢了那一份纯粹……
