网友提问：
一个修炼太极拳有成就的人，在身体特征上有什么体现呢？
优质回答：
练太极有成就的人。身体有什么特征？
我自己也练了一段时间吧。我们也不讲什么大道理。经常练太极的人有太多特征。
1，如果每天坚持练习的话，的确精力是比较充沛的。因为每天都站桩的话，整个人的X是非常有力的，X爆发力会比较强。
2，一般能正确练太极的人，练功的时候，腰杆是从头部到X都会一条直线。基本上如果他们要展示架子，就会一条直线。很多人没跟师傅学过，练太极的人呢，腰是弯的。
3，我们经常看到很多大学和体育馆很多太极的表演武术，很多美女和青年动作非常优美，打太极一上一下。我们的老师叫这种叫表演太极。太极的打法和练法一般在一个水平上，水平线上移动。X如磐石，上身轻如柳。太极两手就像一条鞭子一样。
4，经常练太极的人，肩膀是下垂的。如果你看到他的肩膀是像衣架子一样是平衡的话，基本这个人练太极水平很一般。一般健身运动员他的肩膀是持平的，拳击运幼员的也是平肩多。因为经常要耸肩。
5，有人说练太极的人皮肤很好啊什么的，我认识很多的皮肤都不是很好了。没有那么夸张，练了太极之后。人的身体好了，气色好了X了，那可能就漂亮了，那并不是说练太极有美容皮肤的功能。
6，练太极的人呢，经常要站桩，而且要练功。如果每天坚持一个小时以上的。对身体也非常好。某些运动的持久力也会非常好。
我觉得练太极为基础，再结合其他的武术，我觉得有相辅相成的作用，太极更强调的是一种基础性的对身体和武术的帮助。太极的打法更多在于两手像一个鞭子一样抽人，加上擒拿，摔跤，加上一些爆发力的重拳。希望和各位挙友交流体会。
说真的，练过和没练过的人说出来的话，一看大家都明白。内行人说的话跟外行人说的是完全不同。
其他网友回答
练拳好处太多了，大体分∴巨∴细。两种。细的不好说，也不敢说(喷子太多，动则骂人，咱也犯不上找骂)。说说巨(明显)的吧。
1，身体轻健。家住吉林江北距龙谭山大门5里地，以前没练拳时，从家到山顶来回要两个半小时，到家后特别的累，坐下喘半天才过劲，现在一个来回一个半小时，爬山时呼吸深匀细长，不上喘。
2，)皮肤细腻，我姑娘今年28岁了，昨天回来我说;丫头来和爸比比皮肤看谁的细发儿。以前每晚脱线裤，裤腿内一层的脱皮，很脏很烦人，现在几乎没有。
3)昨天和姑娘比完手上的皮肤，跟老伴说：最近我摸着額头上的皱纹也浅了呢，老伴笑着说：对了，你抬头文(快死了)快开了。
练拳真的好处多多
快
其他网友回答
一个修炼太极拳有成就的人，在身体特征上和普通人有一定区别，根据我自己观察我师父，发现有以下不同：
1.第一个感觉就是特别有精神，我师父现在70岁，如果不说，你根本感觉不出来。
2.皮肤X，很细腻，平时练拳时手非常柔软，但在体用时，感觉手像一把钢叉，不可抵抗，但平时师父从来不练硬功之类的功夫，说是内气充盈后，自然会出现的。
3.眼睛特别有神，感觉有吸引力，特别是在推手体用时，感觉自己被吸住了，这不是瞎说，确实就是这种感觉。
4.身体特别柔软，平时也没有特意做拉伸动作，但全身各关节都是非常柔软的，都是脱开的，师父说这也是内气充盈后气贯各关节窍位，使关节拉开，敛气入骨。
5.走路特别X，感觉非常有X，好像脚底有个弹簧似的。
6.体力特别好，平时每天练功6-7个小时，很多年轻人都不一定有这么好的体力。记得我以前教大家练太极拳时，很多人5分钟腿就开始颤抖，大家都以为练太极拳很轻松，但把动作放慢以后，对腿力就是一个非常大的锻炼。师父以往办培训班的时候，每天都是7个小时上课，既要给大家讲解，还要不停演练动作，并亲自示范每个动作的体用，对20多个人进行体用体会。对于一个70岁的人来说，没有一定的内功支撑根本就上不下来的。我们学习的人都感觉很累，何况还要讲课呢。
7.身体非常健康，不能说练太极拳就不会生病，但那些三高等各种慢X是没有的。但这并非就是练太极就健康了，还必须注意平时的生活习惯，饮食、睡眠都要有规律。没有一个好的生活习惯，各种X丛生，虽然会练到一定的功夫，但身体并不一定会健康。师父平时饮食很简单，但也比较注意营养搭配，睡眠非常好，师父说，睡眠是恢复身体状况最好的，所以必须要有一个良好的睡眠。
8.中气充足，平时说话或者上课，感觉都是用丹田气讲话，即有磁性，有非常洪亮清晰，师父说只有丹田气足，才能保证说话声音洪亮。
9.身体有电磁场，有一次我和师父推手时，一搭手，我就被打跳出去，同时感到小手臂发麻，感觉像被电打了，但这种麻感一直持续了十分钟左右，感觉很奇怪。
10.有一次师父随意站立，把右手微微从侧面抬起，然后让大家用掤劲来抬他的胳膊，结果使多大劲都没有办法抬起来。
以上是我亲自观察和体会过的，都是真实的，可能还有一些没有注意到，结论就是太极拳确实是一个宝藏，希望大家能喜欢，能够去研究，能够去传承中国的传统文化。
其他网友回答
第一，太极大成的人，心跳慢，体温低，X清新。
这一条是假大师永远无法做到的，为什么呢？太极大成的人，对身体控制能力超强，能量消耗精确不浪费，恰到好处，身体常处于基础维持状态，五脏六腑协调所以身体没有异味。
第二，行动从容不迫，有大局观，不管为人处事，一眼能看透本质。
体内能量运行平稳，不急不燥，动作和情绪轻易不会大起大落。
第三、人前不喜多言，专注自我锻炼，不喜太多俗务，生活有规律。
我看得懂，我就是不说，说了也白说，不如不说，还得罪人。麻烦。生活有规律，能量消耗没大起大落的变动。对养生有利。
绝不是留一把胡子染白了，留个长头发染白了。眉毛都染白了，摆个poss，就成了高人。笑死个人了。真正的太极大成者年纪再大想把头发变黑容易的很。
其他网友回答
一个修炼太极拳有成就的人，在身体特征上有什么体现呢？答：（一）什么是修炼太极拳有成就呢？是出名？是权利？还是能打？还是带了多少多少徒弟？都不是！我认为，在太极拳的成就上，不是以名声宏大，也不是带了多少多少徒弟，也不是能打，也不是身居体协武协任就高位。而是通过对太极拳的修炼，不论是理论上，身体上，感观上，体会上，身体全身放松而能协调一致。而在练拳的过程中，能神意协调指挥操纵身体的各个部位，既能分开，也能合住。分中有合，合中有开。要刚能刚，要柔能柔。刚柔之间协调运用，只在一个意。而通过长期修炼，而能达到，要缓则缓，要急则急，缓急快慢刚柔都只是一个意。我想，我认为这就是初步在修练太极拳上有了感觉，也就是所谓的成就。因为太极拳的修炼是对身体的神经，大脑意识上的修炼。而身体的各个部位肢体都是在神，在意识的引导下，去做各种太极拳的动作和姿势。而通过修炼神经，修炼意识，而使身体肌肉协调统一，身体在慢慢的炼功过程中产生了一种劲，绵绵柔柔，丝丝相连，神意贯通，而气血无阻，经络畅通，而身体健康。（二）通过长时间的对太极拳的修炼，从人的精神上，面貌气色上，走道姿势上，眼神上，素质修养上都会有一个改观。首先要中气十足，面色X，眼神内敛。说话要有素质和涵养。走道不会很急，但X有力。胸不会挺，但也决对不会弯腰驼背。胸挺说明X放松不够，气会流通不畅。而弯腰驼背，说明在练习太极拳时身体姿势要领不正。眼神外飘显露，说明神心不宁不静。这些都是练习太极拳时的大忌。而凡是练习太极拳有成就，有感觉者，都是身体与文化同修，所以真正的太极拳修炼者，在对拳的认识，对功夫认识，在对文化理论拳经上的认识，都会是同步的。回答完毕。
以上内容就是小编分享的关于一个修炼太极拳有成就的人在身体特征上有什么体现呢.jpg”/>
