简单的家常菜有哪些请举例两三种,包括做法?
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大家好我是知足常乐很高兴回答你的问题,
家常菜有很多种因为地域不同加之南北生活方式和口味差异。做法也有所不同我就说一说东北的吧。东北人口味偏咸大部分人喜欢吃炖菜。
我就介绍个东北大炖菜吧,排骨适量剁成小块清洗干净控干水分,锅中放油七成热倒入排骨翻炒至金黄,放入葱姜蒜五香粉翻炒加酱油,生抽上色加料酒去腥加大料桂皮香叶增香。喜欢吃辣的加干辣椒。豆角去掉两端和两侧筋清洗干净,窝瓜清洗干净切块,土豆去皮清洗干净切块,包米切段胡萝卜切块都倒入锅中翻炒。锅中加水末过菜两公分加盐盖上锅盖,中火炖半小时左右就可以。
在介绍个西红柿炒鸡蛋,西红柿一个切块,鸡蛋三个打入碗中搅散。锅中放油七成热倒入鸡蛋液炒熟盛出备用。锅中再次加油七成热放入葱姜五香粉炒香。西红柿倒入锅中翻炒,加入点白糖加盐炒好的鸡蛋倒入锅中翻炒均匀出锅。
在介绍个煎带鱼,带鱼取出内脏清洗干净切成块放入盘中,加盐料酒,醋,五香粉,葱,姜搅拌均匀。淹十五分钟左右,锅中加油六成热带鱼两面粘点面粉。摆放锅中煎至两面金黄即可。
简单的家常菜有哪些請举例二三种?包括作法?这个问题很接地气。人的生活基于一日三餐,家常菜的制作水平直接关系到一家人的幸福指数。现在的小年青,在城里工作久了,不会炒菜的人越来越多了,一般都是依赖于外卖或者公司食堂来解决。
何为家常菜,当然是指那些家里能经常吃,在考量成本和身体的状况下都能接受,经济实惠,营养又健康的菜品。因我是育婴行业出身,对菜的营养跟疗效比较注重,下面我推荐两种便宜又超级养生的菜给大家!希望大家常吃。特别是做给宝宝吃。
一.红枣南瓜
食材:南瓜0.5斤(今天买的共0.88元);红枣8粒;白糖一勺。[害羞][害羞]
作法:
第一步:将南瓜削皮,刮去里面的籽部分;
第二步:将南方切成小块状,排在盘内,放上白糖;
第三步:将盘放在锅里上蒸架蒸7分钟即可。
南瓜有明目,降低胆固醇的作用,有造血,增加细胞的再生功能,对重金属中毒有解毒效果,还能保护胃X,帮助消化,还能有效的消除致癌物质,防癌功能显著。南瓜是婴幼儿添加辅食的优佳选项之一。
二.凉拌莴笋
食材:莴笋1根(今天买的4.5元);红椒1个;蒜子几颗;盐;陈醋。
作法:
第一步:莴笋削皮;
第二步:莴笋切成丝(尽量细一点,长一点);
第三步:放盐在莴笋丝里腌10分钟;
第四步:将莴笋丝用水洗一下(洗去盐份,最好是凉开水,因凉开有消毒过)
第五步:锅里放油,准辣椒和蒜米过一下,然后浇在莴笋丝上面,拌均即可
儿童多吃莴笋对生长发育有益处,可预防佝偻病,促进牙齿正常生长均有帮助。莴笋叶对心X,肾X,神经衰弱,高血压等病有一定疗效。
经常吃莴笋,有利于血管张力,改善心肌收缩力,加强利尿的功效。适宜糖尿病,肥胖,高血压,失眠,产妇缺奶或乳汁不通的人X食用。醉酒解酒的效果也不错,但有眼疾的人X要少吃。最好凉拌着吃,不会损坏营养成分。
两道家常菜做好了。你们学会了吗?
简单的说,什么叫做管理?
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简单的说,什么叫做管理?
谢邀
管理,顾名思义,就是管和理的组合。我个人认为只有先把人和事管了起来,才能在管的过程中把人和事之间的所有关系一件一件的理顺,然后完成管理。其目的就是要使我们的工作或生产走向秩序;产出利益最大化。
管理,说起来就这么简单,但做起来就不是那么的轻松了。管理的过程,是管和理不断循环的过程,即不断的管或不断的理,没有一劳永逸的管理。再加上管理会受到企业价值观的束缚,价值观不正,即使去管了或去理了,却实现的不是管理者心目中想要的结果;除此之外,人们也对企业管理的认识还存在着许多误区。最终导致企业的管理陷于了越管越乱,有的甚至越管越加快了奔向崩溃的边缘速度。
由此可见,管理不是孤立存在的。管理的全部内容应该包含企业的价值观;有强烈管好企业的祈求;有面对企业现状的客观态度。冷静把企业该需要的、该回避的、企业的长处或企业的短板来个综合评判和综合平衡。在这个基础上,再来策划企业管理的输出。这样一来,你才有可能获得你企业的最佳管理制度、管理方案以及管理方法,而最终实现你的企业管理。
管理误区
1、管理不是把企业管得死死的就是好的管理,而是要把企业管得充满活力;
2、管理不是把管理制度定得无死角就是好的管理,而是要使有限的制度行之有效;
3、管理不是越引进先进的管理制度就可以好管理,而是要把先进的管理理论或经验与企业的实际现状相结合;
4、管理不光是为了得到,也应该也有付出。普通人都懂得先付出后得到,我们的管理更应该懂得这个道理,何况员工的付出还在先;
5、管理不是冰冷的强制,而是人性化的实施;即使监狱里的犯人你也应该施于适当的温度。
综上所述,管理并不是一个简单的管与理的组合。一个企业好的管理应该在一个企业好的价值观的指导下才能获得。在这个获得过程中,少不了一个与之相适应的好管理者来进行管与理。靠不劳而获而得到的再先进的管理理论、理念、方式方法都不是自己的,那些都应该是别人的。只有把先进的企业管理理论、理念、方式方法与自己企业高度融合与平衡,才有可能把它变成自己的或适合自己的。适合自己企业的管理理论、理念、方式方法才是最好的。你说呢?
个人观点,不到之处请指正。我是【昔日的港湾】职场领域创作者,有对此话题感兴趣的师友们可关注我或在下面留言与点评。谢谢大家!
照片来自于手机X
什么叫管理?当你深入研究的时候发现要素很多,其实没必要那么复杂,就像农民种庄稼一样,亩产高就是管理的好,否则百搭。
现在一些企业把“管理”一词喊得山响,结果又怎么样呢?效益还是上不去。他们的做法很像农田里的拔苗助长、除草连秧苗一起除、胡乱种植不懂合理密植、涝了不排旱了不浇、虫害不防等等。什么叫管理?我认为能长出好庄稼来的方法就叫管理,其他的都是瞎掰扯。
具体到企业也是一样,能把效能发挥至最大化的方法就叫管理,搞花架子没用,那叫瞎搞胡管。
正确的管理理论并不一定能发挥正确的效力,因为企业与企业情况不同,人员结构不同,整体素质不同。照搬照抄,就会掉进机械唯物主义窠臼。比方说,你给劳动密集型企业的工人灌输高大上的理念,他们听不懂也不爱听,你做好薪酬福利、劳动计件、正常上下班、加班有加班费就行了,别搞的太复杂,人为给他们增加精神负担。当然任何单位劳动纪律必须有。
自古治国分好多种,不同的方法不同的结果,不同的X者用同样的方法也不一定效果相同。所以管理也不能千篇一律,别人用的方法好,你拿来给自己的企业使用,说不定把企业搞砸喽,凡事要因地制宜。
任何管理模式都不是最完美的,主要看谁在使用。就像一个神X,不是因为枪好才神枪,你给蹩脚的X使用再好的武器,他也给你打偏了。所以管理脱离不了X,你想让大家都唯命是从,完全服从管理,你得具备领导魅力和能力。
总之,管理就是能让企业发挥最大效力的领导的X手段和方法。领导无能,再好的管理X,也形同虚设。
图片来源于头条搜索
简单家常菜做法大全?
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家常菜做法大全,家常菜是我们生活中必不可少的,掌握一两道拿手家常菜,可供日常生活食用。
家常菜是我们平时吃的最多的菜类,也是家庭日常制作食用的菜肴,家常菜,是中菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础。
家庭利用现有的调味品也可以炒制出的菜肴。
家常菜常用的几种调料:盐、糖、花椒粉、味精、鸡精、料酒、生抽、胡椒粉、 葱姜、蒜等。
家常菜做法大全有图下面为大家介绍常见的家常菜做法,东北家常菜做法,简单家常菜做法,四川家常菜做法,广东家常菜做法,湖南家常菜做法及一些季节性的家常菜介绍。
食材
辣炒刀豆 1盘
照烧西兰花 盘
凉拌蘑菇 盘
湘辣竹芹 盘
鸡肝炒丝瓜 1盘
虾皮鸡蛋炒茄子 盘
盐 适量
糖 适量
花椒粉 适量
料酒 适量
胡椒粉 适量
葱姜蒜 适量
家常菜做法大全有图–方法/步骤
辣炒刀豆
食材:刀豆 红椒 蒜 干辣椒 植物油 盐 糖
做法:每次做豆荚类都有些小心翼翼,因为如果火候不够,豆角不仅会有豆腥味和生硬感,搞不好还会引起食物中毒,但如果炒得太久,豆荚又很容易变成黄色,影响卖相。所以特意将刀豆都切。
照烧西兰花
食材:西兰花 照烧酱
做法:西兰花富含多种维生素,而且热量很低,是防癌,瘦身,增强免疫力的绝佳蔬菜。平常都是清炒或者凉拌,味道上有点点单一,今天做的时候加了点照烧酱,咸中带甜,很好吃。
凉拌蘑菇
食材:蘑菇 葱, 橄榄油,盐,海鲜酱油,香油
简介:蘑菇,含有大量的微量元素,据说是仅次于灵芝的美容减肥的蔬菜了,最经上火的厉害,估计就是秋天燥这个鬼天气造成的,吃的清淡点吧,所以蘑菇就凉拌一下得了。
余味绵绵的五味干丝
食材:白豆腐干 熟笋丝 榨菜丝 熟肉丝 熟鸡肉丝 嫩姜丝 香菜 芝麻油 生抽 盐 白糖
做法:经过焯烫的干丝入口X,咀嚼却有韧性,加上鸡丝、肉丝、姜丝、笋丝、榨菜丝、香菜…卖相也美起来了。吃的时候,把各种丝一起拌匀,浇上料汁,吃起来清新淡雅、柔和爽口。
湘辣竹芹
食材:腐竹 本地芹菜 辣妹子湖南辣酱 老干妈 油盐鸡精老抽
简介:经常在麻辣香锅里吃到腐竹和芹菜的配搭,头一次搬到自家的餐桌上,辣辣的很下饭。
蒜香芝士烤花菜
食材:花菜 橄榄油 蒜粉 干牛至碎 盐 芝士粉
简介:古代西方人将花菜推崇为“天赐的良药”和“穷人的医生”.花菜含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、A等,其中Vc含量尤其高,是健康饮食首选。
酸辣素炒饭
食材:米饭 辣椒酱 鱼露 胡萝卜 青椒
简介:这是一个首发在好豆的菜谱。剩米饭的最常见做法,莫过于炒饭了。记得小时候,一盘金黄的蛋炒饭就已经是无上的美味,若是能吃到一定是获得了奖赏。
素食小菜也美味—素炒三丝
食材:金针菇 胡萝卜 青椒 油 盐
简介:素食可以净化血液,预防便秘及痔疮的产生; 养颜美容,并且安定情绪。 平日里的餐桌里搭配上一碗素食小菜, 美味又养生何乐而不为呢。
素食享受——小炒素面
食材:面饼 韭菜 胡萝卜 油 盐 葱 蚝油 凉白开 鸡精
简介:素食,不是清汤寡水,材料组合好了,绝对是美味。我不喜欢那些叫着荤菜的名字的素菜,挂羊头卖狗肉,有人觉得很巧妙,我却不觉得,至少觉得玷污了素这个字。
清鲜享瘦又防感冒的炝炒圆白
食材:圆白菜 花椒 干辣椒 盐
简介:圆白菜,含有丰富的VA,VC,VE,钾钠镁铁也不少,而且在蔬菜抗癌榜上排进前五,是很常见的健康蔬菜。春天来了,乍暖还寒,烧到微辣的炝炒圆白菜,好吃又健康。
简单易学的窗花剪法?
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1.准备好一张正方形彩纸,然后做三次对折,每次都折成三角形。
2.做三次对折,每次都从一个角开始再对折成一个三角形,一直折三次,然后得到了有三层的三角形图形。
3.然后拿出剪刀,先从三角形的三个角开始剪,也是剪三个三角形出来,就是剪成一个三角形,然后再剪出来。
4.接着从三角形的四周开始剪出多个三角形,都要剪断再拿出来,这个没有规定剪多少个,就是只有能下剪刀就剪出一个三角形,我都没数,随意剪的。
5.顶部的三角形再剪多一个三角形出来,再把空白处,也剪出多个三角形,但是一定要记住从外边一周剪,还要注意千万别剪到底。
6.剪完后,再小心打开,一定要小心,一层层一个个三角形去打开,要不扯断了,就失败了。
简短的幼儿故事?
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在一座美丽的森林里,生活着一只好吃懒做,连1+1都不会做的笨小猪。有一天,小猪突发奇想,想去寻找快乐。 小猪知道在森林外面有一块快乐之地,那里的小动物都懂得快乐,但因为去那里的路程十分艰险,它的小伙伴没一个敢去,它只好独自背上行李,踏上寻找快乐的艰难路程。 小猪历经千山万水,终于来到了这块快乐之地,它迫不及待地向前走去,它忽然看见一只狐狸正懒洋洋的躺在地上,小猪问:“狐狸大哥,请问快乐是什么?”狐狸狡猾地笑了笑,说:“快乐就是我要吃掉一头傻乎乎的胖小猪!”小猪吓坏了,一直跑啊跑啊,它又碰见了一只小兔子,它走上前问:“快乐是什么?”小兔子快活地回答:“快乐就是吃上一根美味的胡萝卜。”小猪觉得还是不够,便继续往前走,它看见了一只小刺猬正扎着许多又大又红的苹果往洞里走,它走上去问:“小刺猬,快乐是什么?”小刺猬说:“快乐就是吃上香甜可口的大苹果。”小猪这才明白了,原来快乐就是做自己喜欢的事,于是,它就回去了。 回到森林后,它还是一成不变,仍然是那只好吃懒做的笨小猪,因为它觉得快乐就是吃美食和睡懒觉。—–《笨小猪》
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