很多网友关心血压低禁忌吃什么食物等相关知识,甚至还有提问说血压低不宜吃什么食物,本文小编就来跟大家分享下血压低的人不能吃什么 血压低忌哪些食物,希望能帮助到大家!
血压低容易导致晕眩,头痛,心悸等症状,所以在日常的饮食上要格外注意,有一些食物是血压低的人不能吃的,下面小编为你介绍血压低的饮食禁忌。
血压低患者不能吃哪类食物:
1、血压低患者不能吃寒性食物
鸭腿、鸡胗、兔肉、鳗鱼、螃蟹、蛤蜊、田螺、西红柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物血压低患者是不能吃的,否则可能会引起脾胃虚弱。
2、血压低患者不要吃生冷良性食物
羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽、梨等生冷、凉性的食物,因为血压低的人应该多吃一些温脾补肾的食物。
3、血压低患者不要吃有降血压效果的食物
玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、洋葱、葵花子、核桃、松子等具有降血压效果的食物。
血压低患者日常不能吃的食物有哪些?
1、血压低不宜吃胡萝卜
胡萝卜中含有"琥珀酸钾盐"的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。
2、血压低不宜吃番茄
番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。
3、血压低不宜吃山楂
山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压低的人多食,必加重病情。
4、血压低不宜吃荸荠
荸荠有降低血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜,血压低的患者食用容易加重病情。
5、血压低不宜吃莲子
莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用,血压低的人食用则会加重病情。
6、血压低不宜吃蜂王浆
蜂王浆虽然滋补作用较好,但有降低血压的作用,故血压低患者不宜食用。
血压低患者吃什么比较好?
1、可以多吃一些补气血、温补脾肾的食物,如大枣、桑椹等,这些食物能够养心益血、健脾补脑,对身体有好处。
2、要多喝汤,多喝水,增加食盐摄入量。血压低的人应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入充足的营养物质,使身体变得更加健康强壮。
总结:
治疗血压低,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一。饮食疗法可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除血压低带来的种种不适症状。血压低患者很多事物是不能吃的,所以在饮食上也要注意。
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