夏天吃什么水果好?
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有个小可爱问小范说:“女朋友想要体验在家的舒适感,有吃有喝还好玩,怎么办?在线等。”
这可是一件大事情呢,不可马虎,所以小范立马给他整理了一个爱情美食攻略,希望能拯救他!毕竟顶着个37°的大太阳,也是蛮不容易的,你们说呢?
高颜值雪糕,不可错过
这个夏天,有什么事情是哈根达斯不能解决的呢?
红的,黄的,粉的,还带五彩的,实在不行加点绿色也行。哈根达斯的雪糕吧,推荐吃饭,刚出冰柜的那种,还带点硬的到时候,加入少许的的橄榄油,小范发誓,这将会是你吃过的,最好吃的冰激凌吃法了。不好吃,我帮你了!
除此之外,小范还要让你们学学必杀技:美食搭配2部曲,这样如果还不行,不能俘获芳心,就真的是你的问题啦。
look1:甜点系,代表作:慕斯蛋糕
不要求多大分量,小女生,最喜欢的还是品类多种,味道多样。所以,精致的小蛋糕双手奉上,一切都好说。记住了,是精致的,可不要那种超大分量的,全是奶油的那种。最好是选一些现打奶油,吃了不腻的那种。不要心疼钱,这一点点,花不了你几块钱的。吃的时候最好是夸奖几句,不要说什么,吃了会胖啊什么的。应该说,这么美,吃了会更可爱。
look2:水果系,代表作:草莓水果沙拉
水果是好吃的,还补水分,补充营养,各种好用,所以,这是讨好女生最不会失效的方式之一了。切一块,心中要坚持,女孩子是精致的,小块的吃法总是让人觉得淑女多了,女孩子自己也是这样觉得的。
不知道你们作何感想,这期的美食搭配分享,你们喜欢嘛?欢迎转发分享,有什么想知道的也可以跟我评论留言哟!
虽然现在的冬天早已不是白菜萝卜土豆丝,但丰富而新鲜的蔬菜和水果依然是夏天吸引我的原因之一。吃什么水果好呢?不同的食物所含成分不同,蔬果也一样,吃的种类越多,得到的营养就越全。
蔬菜和水果不能相互代替
有人觉得蔬菜和水果差不多,就用水果代替蔬菜行不行呢?虽然蔬菜和水果都是人体需要的维生素和膳食纤维的来源,但两者成分还是有所区别。相比水果,蔬菜的能量更低,给人体贡献大部分的维生素,膳食纤维和植物活性物质;相比之下,水果含糖量比较高,还含有多种有机酸和芳香物质,所以,蔬菜和水果不能互相代替。
水果不能代替正餐
盛夏天气闷热,食欲下降,酸甜可口的水果反而让人胃口大开,于是人们就开启水果餐模式,美其名曰“美容排毒”。 长期吃大量水果会影响正餐摄入,从而造成营养不良;长期摄入大量果糖还会增加肝脏负担,过多的糖脂不能及时代谢,还会增加脂肪肝的风险;很多水果的热量并不低,盲目大量吃水果还会增加肥胖的风险。
营养学家建议成人每天吃200-350克水果即可,最好在两餐之间当作加餐,既弥补了上一餐的不足,也能帮助控制下一餐的能量摄入。
文/X
国家二级公共营养师,首都保健营养美食学会理事,中国营养学会会员 ,问答签约答主
传播营养相关科普知识,提倡健康生活方式,提倡全民自我保健。
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(图片来自网络,在此一并感谢!)
荔枝树挂果太多,导致果树特别弱了怎么办?
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谢谢邀请,其实不管什么果树过多的挂果都会导致果树树势偏弱,从而导致果子个子长不大。本身果树开花的时候都会把树体本身储存的养分消耗掉大部分了,如果留果过多那就不太乐观了,现在的补救措施就是:
第一疏果,如果舍得可以马上疏果,按树势留果,这样不仅果子能长大,也能适当的恢复树势。
第二施肥,现在可以用一些高氮,高钾的水溶肥进冲施,这样一来果树的树势可以得到进一步的恢复。
1、增施肥料,攻梢壮梢
要及时施采果肥。第一 次梢转绿老熟至第二次梢抽生前再增施 1 次速效肥,以氮、钾为主,攻梢壮 梢。同时结合防治病虫害,增施叶面肥,确保二次秋梢健壮生长,适时抽生适时 老熟。
2、及时疏剪
对采收后未能及时修剪的荔枝,宜在第二次秋梢抽生前及时 剪去过多过密枝梢,确保第二次秋梢健壮生长。
3、及时防治病虫害
重点是防治尺蠖、卷叶蛾、蒂蛀虫、瘿螨、炭疽病等 病虫害。近年由于连续使用拟除虫菊酯类农药,尺蠖等害虫已产生较强抗药性。 可改用大毒打或灭多威 800-1000 倍液防治尺蠖害虫,以提高防治效果,每次喷 药可适量加进镁、锌、硼等等中微量肥。
4、间伐回缩
加大密闭荔枝园间伐回缩力度,进一步调优结构作好准备。
5、加强采后施肥、修剪、促梢保梢工作
采收后要及时追施以氮肥为主的速效肥,恢复树势,攻梢壮梢保梢。还可采取边采收边修剪方法,争取放梢时间,视情况留一至二次秋梢。
北方人来到南方,南方哪种菜或者水果最让你流连忘返?
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我是个典型的北方人,来到南方,让我看到了以前从没有见过的水果,像枇杷它是冬天开花,第二年结果,来到重庆我看到了橙子花果同树,折耳根的那种味道至今吃起来都感觉不能接受,所有的这一切只是南北气候的差异,还没有产生流连忘返的感觉,毕竟这里不是自己的家.
南北气候的差异,就连好多植物的种法都不一样,玉米北方直接播种,南方是育好苗移栽,红薯南方是掐了红薯蔓移栽,北方是从苗床拔了苗来移栽.一年四季南方的水果和蔬菜的生产要多于北方,不过现在交通发达,在北方老家随时可以吃到南方的水果.
南方城市虽然好,热我都能忍受,就是受不了的这里的蚊子,尤其是那种米蚊子,你都没有看到,就被它盯了,连着好几天都让人痒的不行。
说正题,北方的好多水果南方人也没有看到过,我在农博会卖苹果和山楂,好多人都没有见过新鲜的山楂就是这个样子的.
而我来到南方好几年今年也是第一次看到水稻是如何种植的,(像藠头北方纯粹都没有.)
所以说,都有没有看到的,都有没有见过的,还有没有吃过的,有一点就是不会是流连忘返的感觉。
只谈自己的感觉:我这个北方人到了南方沒有一样蔬菜和水果是令我流连忘返的!老说蔬菜,有些蔬菜是南北均有的,有些是北方少见的。南北均有的如萝卜白菜,吃在口中感觉也不是北方那个味道。北方少见或少吃的,如苋菜、JIAO头、四角豆、鱼腥草…,吃在口中感觉难以下咽,或是並不好吃。说起水果,南方水果中香蕉、柑橘之类尚可。海南产的如:莲雾、洋桃、番石榴、木瓜等感觉好不吃,甚至很难吃。北方人还是感觉北方的苹果、梨、桃等水果好!但是,因为工作到了南方,也只得入乡随俗,不好吃也得吃,勉强克服吧!
在南方种哪些水果会收入好?
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在南方这边做皇帝桔啊,沙糖桔啊,还有甘蔗啊,葡萄也有很多人种,南方这边下霜比较少,但是也会有,不管有没有下霜,冬天都要提前做好保护工作。
目前最好行情百香果,产量,价格高我的回答希望能给你带来发展的介意。
夏日的时令水果有哪些?
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夏季是水果最丰富的季节,各种水果陆续上市,比如
1.西瓜——6到9月
这是夏季最常见的一种水果,在炎热的夏天,吃西瓜不仅可以祛暑散热,还可以利尿解渴,而且西瓜营养丰富,富含各种维生素和微量元素,吃法多样化,除了直接吃,还可以榨成西瓜汁,大人小孩都喜欢喝。
2.芒果——4到7月
个别地区的芒果4月、5月即可上市,但想品尝到芒果最佳的味道,最好等到夏季再吃,那时候的芒果口感会更加鲜美,营养价值也会翻倍,还可以把它打成芒果汁,冰冻一下再喝,味道棒极了。
3.荔枝——5到6月
夏天到了就证明荔枝的季节也到啦,荔枝晶莹剔透,外形美观,味道甘美,一直都是大家最喜欢的水果之一,但荔枝吃多了容易上火,所以,再好吃的水果也要控制好量,食宜有道,吃对了才能更健康。
4.龙眼——6到8月
从6月份开始就陆续有龙眼上市了,9月初基本结尾了,龙眼和荔枝一样都属于热性水果,吃多容易引起喉咙痛等上火问题。
5.桃子——6到8月
桃子成熟后果肉细腻,汁多味美,受到许多人的青睐,大部分桃子成熟的时间都是在6到8月,但现在桃子的品类越来越丰富,而且种植技术也在不断提升,所以,有时候就算是冬季也可以见到它的存在,但最好还是吃夏季应季的桃子,这种桃子味道更纯正。
6.哈密瓜——7到9月
哈密瓜是X特产水果,X得天独厚的气候和地理条件造就了哈密瓜清脆爽口、味甜X的口感,按照成熟期的不同,分为早熟、中熟和晚熟品种,早、中熟的被称为夏瓜,晚熟的则是秋瓜
夏日炎炎,人们会因天气而变得容易上火、焦躁,体内也需要补充更X生素和水分,而此时正是大量水果上市的季节,可谓美味正当时。
大家接受度比较高的夏季时令水果有荔枝、芒果、杨梅、杨桃等,西瓜、哈密瓜、甜瓜、木瓜各种瓜类也纷纷登场,不仅可以直接食用,还适合打成各种水果汁,煮成水果茶,营养丰富之余,也有更加丰富独特的口感。
此外,还有一些水果接受度和认知度相对较低,但不论从口感还是营养价值都是值得多尝试的。
1、榴莲作为X带水果中占有领军地位的榴莲,由于气味和口感独特,加之单价相对较高,目前还不算大众水果。夏季是榴莲成熟的季节,不少饕客免不了大快朵颐一番。除了直接食用,把榴莲放在冰箱冷藏后食用,或者做成榴莲披萨、榴莲酥饼都是不错的选择。
2、无花果
这种水果种植相对较少,而且鲜果期很短(一般在七八月),从果实成熟到下市可能都不足一个月,因此很少人能吃到新鲜的无花果。但如果碰到了,不妨买一些吃。据说有抗X、提高免疫力等作用,而且对咽喉肿痛、便秘等也有一定功效。对于“懒癌患者”来说,食用方法简单,新鲜的无花果只需简单擦洗就可直接食用啦。不过这种水果甜度大糖分高,糖尿病人不宜食用。
3、椰子
面对浓浓的暑热,打开一只新鲜的椰青,喝上清凉舒爽的椰汁,也许是最过瘾的解暑方式。不仅美味,还比街边奶茶冷饮店那些夏日特调饮品都要健康。椰子水中94%以上都是水,其余还有蛋白质、碳水化合物等成分,不仅营养,还不长肉,特别适合夏天饮用。而且椰子水还有排胎毒的说法,很多孕妈妈选择在孕晚期喝鲜椰青,就是为了增加X和排除毒素。以前只有到海南等部分地区才能喝到,现在不论线上线下都可以X到了。
桂圆、龙眼、荔枝是一个东西吗?
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桂圆、龙眼、荔枝不是一个东西
(一)首先,桂圆和龙眼同属一个科目品种
它的果皮淡黄褐色,果核大,因为果核脐部形似龙的眼睛,所以称为龙眼;果肉清甜;
果肉晒干成为龙眼肉,具有镇静、滋补的功能;
(二)荔枝的果属、产地历史、古诗评价、岭南的地位,以及主要成分
荔枝属X带水果,在我国有2000多年种植的历史,宋朝著名诗人苏东坡的经典名句“日啖荔枝三百颗,不辞长做岭南人”;果王荔枝俗称“糯米滋:温性水果,体质寒者宜多吃;
果肉清甜可口,含70%葡萄糖;
(三)三者既有区别,又有一定的联系
三者为什么既有区别又有一定的内在联系,因为三者都属于X带水果系列,这是它们三者的内在联系,但是,荔枝和龙眼的历史,以及所属的科别不同,在我国水果中的地位也不相同;
你好!桂圆和龙眼是一个品种!荔枝又是一个品种!这2样都是广东的特产!其中荔枝是2月左右开花!5月左右果实上市!龙眼也是2-3左右开花!5
6月中旬左右果实上市!其中桂圆是龙眼干货的一种叫法比较多!比如桂圆肉.桂圆干!而龙眼就是鲜果的叫法比较多!其实都是一样的品种!
以上内容就是小编分享的关于南国四大果品是哪四个.jpg”/>