肺炎疫情持续,大家外出后回家如何做消毒工作,好担心把病毒带给家人啊?
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武汉新型冠状病毒肺炎的疫情还是很严峻,各地都依然在严防死守,以不出家门为策略,但是在家里坚持的日子久了,会有菜尽、粮绝的时候,必须得去超市采购蔬菜、食品。那么出门需要带上出门证,带上口罩、带上手套,要做到快去快回,不能长时间在超市逗留。回到家首先要洗手、洗手套,然后摘掉口罩放到太阳下面晒晒,以备下次出门继续戴,将鞋底用清水擦拭,外套需要晾晒。
这个要看当地的疫情情况!像我们这里没有疫情!基本上就是在家附近走动。要买东西就可以直接去买!不过必须带口罩!买菜带防水手套。回家之后要洗手。因为付钱有可能接触病毒!最好扫码支付。
如果发生疫情的地方那就要非常严格要求自己!这个病毒感染力非常强!最好不要出门,买东西都是专门有人代买的!都不直接接触。全程都带口罩,外包装也要扔掉。付钱带手套或者扫码支付远距离!
现在这个情况,如果出门应该注意哪些事项呢?
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现在出门应避免去人多的地方,如商场!医院!超市!菜市场等!肺炎病毒太容易传染了!大家没事别出门,必要的出门也必须要戴口罩!回家进门前先用酒精或消毒液给自己全身消毒包括鞋底!到家马上用四十度左右的热水洗澡!
如果必须要出门,就必须要佩戴好口罩,尽量少去封闭、空气不流通、人员密集的公共场所,别人打喷嚏、咳嗽、吐口水时,要远离污物,避免口沫空气传播。
疫情期间大家应该注意什么?
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疫情期间大家应该注意什么呢?注意自身健康,自我成长(多学习、多思考)、陪伴家人。
注意自身健康,健康永远是第一位的,注意健康的饮食、作息,保护好自己和家人。
注重自我成长,多思考、多学习。思考我是什么样的人,我能做什么样的事,我未来能成为什么样的人。多学习,任何优秀的人都是主动找各种方法学习,而被动等待他人教什么学习什么,不能举一反三的人可能也只是一个很平凡的人。
花时间多陪陪家人,当下,陪伴父母、孩子是最温情的姿态。
我们在做好防护措施之前先要了解这种病毒的传播途径和传染方式,新型冠状病毒的传播途径主要是通过飞沫传播和接触传播,后面还有专家发现,还可以通过气溶胶传播。新型冠状病毒感染的肺炎是一种呼吸道的传染病,所以,我们的防护措施就要从这些方面开始入手。
一 戴口罩
戴口罩是一种很有效的防护手段,口罩可以有效的隔绝病毒的传播,但是,不是所有的口罩都可以阻止的,最好的口罩就是N95口罩,但这种很稀缺,所以最好是留给在一线战斗的医护人员,一般的普通民众就可以选择KN95口罩或者是一次性医用外科口罩。一个口罩的使用时间不得超过四个小时,如果口罩不够,可以根据情况延迟口罩的使用时间。但是,在口罩被污染或者是破损时,一定要及时更换。
二 勤洗手
戴口罩只是阻隔了空气中的病毒,然而,这种病毒在适宜的温度下可以存活长达五天的时间,在表面光滑的物体上可以存活数个小时,所以,当我们在接触一些物品之后要及时洗手,并且还要使用肥皂水或者时洗手液洗手,整个洗手的过程不得少于20秒,如果无法判断时间的长短,可以唱两遍生日,这个时间的长短就差不多。
三 勤通风
如果家中没有疑似病例和确诊病例,在家中是可以不用戴口罩的,但是要注意多开窗通风,这样有利于房间内空气的流通,保证室内的空气清新,每天做好的开窗时间是十五分钟到三十分钟,这样有利于身心健康。
四 多锻炼
每天在家闲着,相信很大一部分人的一天就是吃、睡、玩手机、看电视,每天的运动量少之又少,而这种新型冠状病毒的感染着一般都式抵抗能力比较弱的,所以,即便式在家也不能忘记锻炼啊!有一个强壮的体魄才可以抵挡病毒的来袭!
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