阿胶糕的功效与作用及食用方法,阿胶糕怎么吃好?
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阿胶糕具有益气养血、滋阴润肺、美容美肤、益智健脑、润肠通便、补肝补肾、X安胎、补钙、增强免疫力、抗衰老等功效。对女性X不规律、X量大、漏经、胎动躁动及肠干便秘、血虚脱发、白头发、失眠、更年期烦躁有很好的作用。食用方法很多,可以加入糯米煮粥,可以烊化后做鸡蛋汤等等,阿胶略甜腻,每天不可多食,三五片即可,秋季连续服用效果最佳。
阿胶糕有什么好处?
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这个能量太高,容易上火,没有几个健康的人是吃阿胶糕吃好的,就不适合养生食品,那只是一种流传下来的手艺而已,比较耐饥饿。好好吃饭,比吃什么养生保健品强
阿胶糕,只是一种食品吧,应该没什么特别的功效。如何说有什么功效,那只是心理感觉。
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