网友提问：
喝吐了很难受怎么缓解？
优质回答：
我是老酒民，不爱酒，一个人在家从不喝酒，但在江湖混，又少不了酒，因酒风豪爽，经常喝醉，起码有4一5次一吐一整晚直到天亮的经历，难受呀！每次总发誓再不瞎喝了，但坐上酒桌又不行了。久病成良医，有些经验交流一下。
一、喝酒前做些准备工作。如果哪一天觉得会大搞一餐，提前做些准备工作，喝点酸奶，菜上桌了，把红烧肉、膀之类的多吃点，垫点底子。
二、在酒桌上喝酒时，备点矿泉水，凉白开，汤上来了，喝酒之余多喝点水，汤，不容易醉。
三、在家里备点西红柿、黄瓜，冰箱冰着，己经喝多了，或己经吐了，回家就吃点，酸酸甜甜的，对解酒有奇效，或者在家煮点酸汤喝亦可。
四、现在市面上解酒护肝的药很多，家里也可备点此类药，缓解痛苦。如果难受的实在太厉害，有可能酒精中毒，只能去医院了。
希望可以帮到你，也欢迎酒友留言评论交流。
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喝一点酸的东西。
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喝点茶，睡一觉就可以了。
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多吃一点水果。多喝一点蜂蜜水。年轻的时候出去喝酒，好胜心很强。喝一次醉一次。终于有一天出去玩的时候，有人叫我为大叔。才发现，自己真的是老了。随着时间的交替，岁月的增长。通过多年的学习和品尝，先后拿了一级品酒师证书和老酒鉴定师证和高级酿酒师证后。才清楚的认识到。喝酒不醉品自高。可以喝酒，一定要少喝酒，喝好酒。做一个爱惜自己的人，才有这个责任心去关心别人，爱护他人！加油，喜欢我的也可以交流交流！点点。谢谢你！
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喝点蜂蜜水
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