什么回奶的食物最有效？
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什么回奶食物最有效？炒麦芽水，干山楂水，韭菜等。
回奶的时候X胀痛是最难受的，为了减少乳汁的分泌，在回奶期不要再喝汤，然后在吃一些回奶的食物就行了。
去药店买麦芽和山楂回来，麦芽要炒过。然后跟山楂干一起煲水当茶喝，坚持喝一个星期X胀痛就会慢慢消除，也不会再有乳汁分泌。
除了喝山楂炒麦芽茶，一日三餐可以吃一些韭菜、猪肝、红枣等食物。韭菜直接炒了吃，猪肝也一样。
我在给孩子断奶的时候，因为炒麦芽水实在喝不下去，只喝了两三天就不喝了，就多吃韭菜和猪肝，这样断奶时间就比较长些。想要快速回奶却有效一定要坚持喝炒麦芽和山楂茶，我的朋友们都是喝这个回奶的。
传统的回奶方法是让它一直胀痛自然回奶，但是这样容易引起堵奶发烧。所以现在很多人回奶的时候都会适当的挤一些出来，虽然时间比较漫长一些但是可以缓解胀痛，也可以防止因为回奶而引起的发烧。
戒奶吃什么回奶快，一直奶涨怎么弄？
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回奶不要“一刀切”，也就是不要一下断掉，如果妈妈想要给宝宝断奶，那就要从一个月前开始做准备了，因为宝宝和妈妈都需要有一个适应过程。
回奶最好从夜奶开始，先去掉最容易减的那一顿，宝宝适应几天后，再减一顿，以次类推，逐渐减少喂奶的次数和时间，这样宝宝也更容易接受，因为宝宝吃的越来越少，妈XX也就认为宝宝不需要这么多的X了，所以产的也就少了，慢慢的X自然就会被身体吸收了。
如果一开始X胀的难受，就要挤出来一些奶，但是一定不要挤空，挤出部分只要让X感觉不胀就可以了。不要生憋，以免憋出X炎。
至于吃的回奶的食物，可以喝一些大麦茶，吃点韭菜，茴香等。
给孩子断奶，吃什么回奶最快？
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首先给孩子断奶应该避开最炎热的夏季，当前就很适宜，用无任何添加剂鲜牛奶就可以，还有疑问请私聊也可以，这样回答快一些。
奶粉
准备一岁宝宝断奶，请问断奶期间吃什么水果回奶最快最好？
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这个问题真是及时！！！本人断奶第二天 我女儿11个月＋18天，单纯的是趁着国庆爸爸有时间带宝宝。 我有山楂和麦芽煮水喝，效果微乎其微。其他的方法没试了，老公不让试了，万一试多了引起不必要的痛苦就麻烦啦。大家都很清楚的，断奶就是这样一个过程，自己忍着呗。生孩子养孩子哪那么容易呀，妈妈忍痛熬时间，爸爸挖空心思的陪宝贝，分散她注意力。我们X宝还算乖，平时我白天也不给喝奶，也经常给她喝点奶粉，所以白天跟平常一样，晚上睡觉想喝奶爸爸喂奶粉给她，喝了100ml抱出去玩睡着了再回来，夜里也会哼唧哼唧，不过爸爸拍拍就睡着了，没有哭的凶过，我特别怕她哭的撕心裂肺的那种，心疼孩子 宝妈宝爸们辛苦啦
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