圆白菜怎么做好吃?
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家常菜是我们日常生活中一日三餐不可缺少的菜肴,陪伴着我们度过每一天。家常菜有很多,做法样式也是多种多样,今天介绍的是【圆白菜炒尖椒】,简简单单的做法,清清淡淡的味道,家常菜的美味。每次我吃这道菜的时候很喜欢搭配一碗刚焖好的米饭,一口热气腾腾的米饭,再来一口美味的圆白菜炒尖椒那叫一个美味,清爽的尖椒味道加上清淡的圆白菜微甜的味道,真是可口爽脆带给人一种满足安静的感受,真是时光在变美味却没变。圆白菜中含有很多人体所需的营养素,如氨基酸、胡萝卜素等,具有提高人体免疫力等多种功能。圆白菜也是家里经常储备和烹饪的食材,下面我给大家介绍下【圆白菜炒尖椒】这道菜肴。
【圆白菜炒尖椒】
【食材】适量的圆白菜、尖椒两个、蒜瓣两个、盐、鸡精等。
【烹饪步骤】
1、将圆白菜用水清洗干净后切成段状备用。
2、将尖椒用水清洗干净后切成丝状备用。
3、炒锅烧热后放入适量的食用油,待油温八成左右时放入切好的圆白菜和蒜末进行煸炒。
4、煸炒至圆白菜X后放入备好的尖椒和盐同时进行翻炒,随后放入少许的鸡精,翻炒均匀后就可以出锅盛盘了。
美食要趁热吃才好吃,有没有想吃的朋友们~一起动手做起来。这道菜简单易学而且比较好上手,关键点是把圆白菜和蒜末的香味完全煸炒出来,这样整道菜的味道才是最好的。这道菜是有魔力的,要是住平房的话炒完这道菜真是四处飘香啊,路过时会时不时的深吸两口带着菜香味的空气,瞬间就有种想吃的冲动。家常菜就是这样闻到了这香味就想起了回家也要做一道来尝尝,闻到了这香味就想赶快回家吃饭的冲动,很暖很幸福。所以请记住在每次吃饭的时候不要狼吞虎咽要细嚼慢咽,慢慢的一口一口的来品尝食物,来感受这种在吃饭时带给你的安静时光和温暖的味道。
【温馨墨迹】
1、在炒菜时圆白菜不要炒的时间太长,要不影响会圆白菜爽脆的口感。
2、放盐时尽量少放这样能品尝到圆白菜本身微甜的味道,口重的朋友可以稍微多放一些或者放些酱油也可以增加咸味和起到上色的作用,尽量少吃咸对身体好!
美好生活从美食开始~美食是回忆美食也是温暖,带给我们温饱的同时也带给我们幸福,生活需要质量,美食需要仪式,喜欢的朋友们可以关注、收藏、转发、分享、点赞,也可以一起评论探讨菜肴的做法和经验!
圆白菜在很多地方又叫卷心菜,包菜,包心菜等等,是在我国北部比较常见的一种蔬菜。这种蔬菜比较耐严寒,也比较好运输,所以在大部分地区都能够吃到这种蔬菜。圆白菜里面含有的水分比较高,热量低,吃多了以后也不会发胖,所以特别适合减肥的人来食用。 圆白菜含有非常高的粗纤维,平时肠胃不好,腹泻脾虚的人建议少吃一些圆白菜。
我平时特别爱吃的一种做法是炝炒圆白菜。炒的时候,圆白菜最好是用手撕出来的,这样味道更好,不要用刀切,刀切面会与圆白菜造成一定反应,会影响它的口味。在炒的过程中加入辣椒,用大火爆炒出来,味道非常好。
说一下具体的制作方法,首先准备的食材有:
圆白菜,生抽,醋,盐,鸡精,大蒜,花椒,干辣椒,植物油。
制作步骤:
先把圆白菜从中间切开,一分为二,然后放入水中,把它清洗干净。取出来以后放入筛子里控干水分,取圆白菜把它撕成小片,放入盘中备用。
干辣椒从中间切开,大蒜拍一下,然后切成片。
起油锅,油温六成热下干辣椒,花椒和蒜片爆香。然后把圆白菜放入,改大火,不断的翻炒断生。
加入生抽,香醋,盐继续翻炒均匀。
炒熟以后撒上鸡精,搅拌均匀即可出锅装盘。
烹饪小提示:
炝炒圆白菜加入干辣椒味道是非常好的,所以准备的时候多放几个干辣椒即可,越辣越下饭,越好吃越爽口。
全程炒制圆白菜的时候,一定要保持大火,要不断的翻炒,以免圆白菜炒糊。炒的速度一定要快加,放调料的时候也是连续的放入。
炒圆白菜时间不要过长,只要菜断生,炒熟就可以出锅了,不要呆的时间太久,炒过了以后会非常黏,而且白菜也没有那么脆了。
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腌圆白菜有哪些做法?怎么做好吃?
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腌菜是利用高浓度盐夜、乳酸菌发酵来体现蔬菜独特的口感,腌制出具有保藏时间长、健胃、促进消食的蔬菜食品,下面唠叨哥推荐一种腌圆白菜的做法:
腌制圆白菜:用料:圆白菜1000克、盐20克、八角2粒、花椒20粒、白酒适量、干辣椒少许、鲜青鲜椒 100克。注:腌制容器(玻璃坛子)。
做法:
1. 圆白菜与青红鲜椒买回放置2天。
2. 腌菜坛洗净,晾干水分。
3. 倒入适量白酒,转动,让四壁沾上,剩余倒掉。
4. 青红鲜椒洗净,晾干水分,备用。
5. 煮沸的开水,冷凉,备用。
6. 把冷凉的水倒入腌菜坛内,容量是腌菜坛的二分之一。
7. 再放入一点点白酒和盐、几个小尖椒、花椒、八角、干辣椒。
8. 腌菜坛再放青红辣椒铺底,在用手把圆白菜撕开,放进腌菜坛子里,水要没过菜。
9.腌制10至15天后,准备干净的专用的筷子在坛子底部捞出一根鲜青辣椒、一根红辣椒、在捞出腌制好圆白菜用净刀切小块、开吃即可。注:酸汤可以重复使用,酸菜吃完后,再放入新鲜的圆白菜,继续腌制,不必再放其它配料,约7-10天左右开吃即可。
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四川腌圆白菜,先把圆白菜用开水烫一下,捞出,用盐拌一下,腌制一天,然后拿出去晒个七分干,放入小缸里压实,腌制,吃的时候拿出来洗干净泡一泡,挺好吃。
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