饮茶的“十不宜”有哪些？
优质回答
茶已有千年历史，是古老的历史饮品。人们对这种健康的饮品一直有着浓厚的感情。
饮茶并不是简单的喝茶水，虽然每种茶都有利于健康，但也要了解茶，饮对茶，用对方法，并且需要掌握饮茶量的度，否则反而对身体不好。
应当考虑到每个人健康状况的不同，生活状态的不同，来决定饮哪种茶。
对于身体健康的年轻人，一般来说，可以根据喜好，饮用各式各样的茶叶均可，对于容易上火的年轻人，茶球儿推荐饮用绿茶或青茶这类新鲜茶叶。
老年人则不适合饮用绿茶，推荐饮用有抗衰老功效的红茶，和温和的普洱熟茶。
对于冠心病患者能否饮茶，这不能一概而论。
对于冠心病中，心动过速的患者，建议尽量不要饮茶。因为茶叶中大多含有X，饮用后有兴奋作用。对于这种能增强心肌机能的茶饮，容易加快心跳，对患者不利。
而对于冠心病中，心动过缓的患者，就与心动过速的患者不同。适当饮茶，不但无害，还可以提高心率作用。建议饮用普洱、红茶等冲泡后较浓的茶。
对于有胃病的患者，有些茶适合饮用，有些茶不适合。
首先不适合饮用的是绿茶，新鲜的绿茶寒性，容易伤胃，对胃造成虚寒。
如果饮茶，应该挑选对胃好的茶，比如适合饮用暖胃养胃的红茶。
对于比较胖的人来说，茶叶中的有些物质对减肥有利，比如咖啡碱和黄烷醇类等化合物。
可以说所有茶，都多多少少有减肥的作用，而且都能加速脂肪代谢，将体内的脂肪一点点清除。
茶球儿推荐一些减肥降脂效果好的茶，比如乌龙茶、茯茶、普洱茶等。
对于处于特殊时期时期，比如X、孕期、产期的女士，都不建议饮茶。
茶中大多含有茶多酚，而茶多酚和体内的铁离子容易产生反应，使铁离子失去活性，从而引起贫血症。
而茶中的咖啡碱，对神经系统有兴奋作用，对特殊时期的女士不利，容易激动，烦躁不安，尤其是对产期的婴儿生长，容易产生不良影响。
茶对所有人来说，都不适合在吃海鲜、鱼、虾类时饮用。
海鲜中的磷、钙物质，容易与茶中草酸反应，形成草酸钙，这会导致体内结石的形成。
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喝茶对人的身体有什么好处吗？什么人不能喝茶？
优质回答
长期喝浓茶=伤肾，浓茶真的不要长期喝，特别是早上空腹时一定不要喝浓茶，喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。所以，日常喝茶还是喝淡茶较好，对身体更有好处。
可以喝些药食同源成分的人分九种养生茶，人分九种体质，一种平和，八种偏颇，针对不同的体质喝不同的茶，对身体没有副作用，还能改善身体。
气郁体质——人分九种逍遥茶
气郁的体质特征，主要是长期情志不畅，气机郁滞引发的肝气不通，脏腑失调，气血运行阻滞。从而表现为性格不稳定，忧郁脆弱，敏感。肝气不通后不单单是闷闷不乐，紧张、焦虑不安这些负面情绪对身体的负面作用，还常会出现X及两肋胀痛，胸闷，无故叹气，咽喉部有堵塞感或者异物感，容易失眠。
特禀体质——人分九种固本茶
特禀体质属于生理机能和自我调适力低下，所以反应性增强，过于敏感。是由于先天和遗传因素造成的一种体质缺陷。即使不感冒也经常鼻塞、打喷嚏，流鼻涕，容易哮喘，对药物、食物、气味、花粉、季节过敏，有的皮肤容易起荨麻疹，皮肤会因过敏出现紫红淤点，瘀斑，皮肤一抓就红，出现抓痕。
湿热体质——人分九种花竹茶
湿热体质的人常有皮肤油腻，痤疮，口臭，黄褐斑，脱发，失眠，大便不调的症状
这种体质是体内有多余的湿和热，容易诱发脾胃，肝胆类疾病和各种慢性炎症，像慢性前列腺炎，女性X炎等X系统炎症疾病，严重的会影响生育能力。调理要注意从身体本源上进行，不单要清热，还要祛湿。
血淤体质——人分九种桃红茶
这种体质的表现主要是因为体内血液运行不畅和瘀血内阻。面色晦暗，容易出现瘀斑，身体方面容易疼痛，口唇暗淡，眼睛血丝多，刷牙容易牙龈X。气为血之帅，血为气之母。意思就是气是统帅血的动力，血又是气获得能量的来源。如果气机郁滞，就容易导致瘀血内阻。
阳虚体质——人分九种元阳茶
阳气不足，怕冷。体内肾阳不足，各个脏腑器官得不到温煦，身体就会觉得冷。容易出现肌肉松软，皮肤松弛，怕冷，手足发凉，精神不振，容易疲乏，睡眠偏多。也是由于温暖的力度不够，体内水湿代谢不好，就会出现中老年肥胖。
阴虚体质——人分九种元阴茶
这种体质是体内正常需要的水分、X等X不足，机体内相关的脏腑组织失去濡养， 出现内热的一种体质状态。主要表现就是虚火内扰，表现为两颧发红，手脚心发热，精神亢奋，心烦急躁，爱发火，眼睛干涩，皮肤容易生皱纹，早衰，痤疮，黄褐斑，便秘，口臭，失眠。
气虚体质——人分九种中气茶
这种体质是元气不足，气息低弱，机体脏腑功能状态低下，气短懒言。体质比较虚弱，肌肉松软，容易疲乏，喜欢安静。属于整齐虚弱的体质类型，卫气少了，保护人体，抵御外来入侵的围墙倒了，病邪就容易趁虚而入。这类人一般容易性格内向，不爱说，不爱动，是因为本身气就弱了。
痰湿体质——人分九种参苓茶
痰湿体质是体内代谢废物太多了，交通堵塞了。是因为你脾和肺运化不好，一方面是水谷运化，一方面是水湿运化。症状就是这两个运化方面，调理好就可以从根源上帮你解决好
茶叶对身体具有保健，养生功郊，像美容，延缓衰老，减肥等，但也要注意些事项，有些人不宜喝茶。
不宜喝茶的人X
1.孕妇忌饮茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分X，孕妇应少饮或不饮茶。
2.妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
3.儿童不宜喝浓茶
茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶。
4.老年人不宜饮绿茶
茶内含的成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，香味带严重的生青气。老年人饮了这种绿茶，对胃X的X性很强，饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”。
5.失眠者不宜饮茶
不论何种原因导致的失眠，都不宜在临睡前喝茶，茶中的X和芳香物质都是兴奋剂。据科学测定，一杯浓茶中含有X约100毫克，它能使中枢神经和大脑皮质兴奋、心跳加快，会加重失眠。
6.胃溃疡患者不宜饮茶
因为茶作用于胃X后，可使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合，甚至会加重病情并发生疼痛等症状。因此，胃溃疡患者宜少喝茶，更不宜喝浓茶。
7.肝X人不宜饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
8.冠心病患者不宜饮茶
茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，往往会导致其发病或加重病情。
9.空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
10.饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。
茶叶虽好，也要根据自己情况来定。
喝茶有什么益处？哪些情况不宜喝茶？
优质回答
喝茶有很多好处，有利于身体健康，因为茶水中含有丰富的维生素、氨基酸和钙、钾、铁、镁等微量元素，是一种大众化的营养饮品。中医学也认为，饮茶能够解渴利尿，还有一定的药物作用。南北朝的中医药学养生家陶弘景就曾认为“久喝茶可以轻身换骨”。茶水中含有的茶多酚是一种抗氧化物质，具有很强的清除X基的功效，具有增加人体免疫力、抗衰老的作用。茶水中的茶丹宁有解毒、止血、抗氧化、促进脂肪代谢的效果。茶水中的各种碱类物质，如茶碱、咖啡碱等具有缓解疲劳、促进血液循环、增强记忆力等功能。除此之外，经常喝茶还可以预防龋齿、保护口腔，预防中风、白内障等疾病，对人体实在是益处不少。
喝茶虽然益处多多，但在一些特殊情况下不宜喝茶。
1、 饭后不宜立即饮茶，若饮茶，宜清淡、忌浓烈。头遍茶不宜饮用。不宜用滚沸水或保温杯沏茶。
2、 孕妇、哺乳期女性不宜饮茶。X期间饮茶容易X胎儿的发育，影响胎儿的正常生长。哺乳期女性饮茶，婴儿容易通过乳汁吸收到茶水中的物质，容易兴奋，哭闹。
3、 肠胃病患者不宜饮茶，饮茶容易增加对肠胃的X，增加不适。
4、 贫血不宜饮茶，茶水中的物质会与血液中铁相结合，加重缺铁性贫血，因此，不宜饮茶。
5、 像肝X人、尿路结石病人也不宜饮茶，饮茶会加重病情。
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