网友提问：
头发怎么防晒？
优质回答：
你能有这个意识很好，我就在头发这个行业，我对头发了解的比较多。看我的回答！
我要先告诉大家一件事，头发过度的被太阳直射，会引起脱发，是脱发，不是简单的掉头发。脱发是一种病，主要是因为头皮的毛囊受到损害而导致的。
那怎么防晒呢？尤其是在夏天。
1.出门必备一顶稍微宽松的帽子，用来挡住阳光；不要那种太紧的，太紧的对头发不好。
2.不想带帽子的话，可以拿一把轻便的遮阳伞来防御阳光的直射，伞的面积大，能遮住身体的一大部分，很棒。本人支持这个方法。
3.平时洗头的时候，记得使用护发素等对头发有益处的东西。
4.经常的按摩头皮；经常按摩会促进头皮上的血液循环，头皮能够及时的吸收血液中的营养，对头发防晒是很有好处的。
5.另就是要经常主要避免长时间在太阳下，尤其是夏天，对头发、对皮肤都不好。
总之还是在生活上多注意对头发的保护就行。希望我的回答能够帮助到您，有什么头发问题的话，可以私信我，我看到后会及时的给出回复。
其他网友回答
珍草堂专业植物染发师建议：
减少暴晒时间
上午10点到下午4点是紫外线照射最为强烈的时间段，在这段时间内尽量不要出门，减少头发受到阳光暴晒的次数。如果出门，也最好选择在荫凉的地方，这也是最直接最有效的防晒方式。
使用防晒产品
如果需要长时间在户外活动，就一定要在出门前应该涂抹免洗的保X发乳，能够防止头发水分流失，帮助锁住水分。直接把润发乳涂抹在干发或者湿发上，然后再喷洒防晒保湿的喷雾，让头发长时间处于滋润状态。
食疗方法固发
尤其是夏季，多吃富含蛋白质和维生素的食物也可以有效防晒，例如紫菜、菠菜、黑豆以及海带等富含铁以及维生素e和碘的食物。多吃这些食物可以帮助头发更好的获取所需养分，有助于护发固发。
备好防晒工具
对于长时间户外活动或工作的人来说，伞和帽子是隔离高温和紫外线最好的武器。出门时选择防紫外线的遮阳伞，可以减少阳光直射。如果觉得遮阳伞太过累赘，戴一顶清爽透气的帽子，也能降低紫外线对头发的伤害，起到防晒的作用。
修剪受损头发
如果头发已经受损，那么尽量把晒伤后的头发修剪掉。如果不及时处理，会加剧头发受损的程度。如果头发已经严重受损，应该全部剪断，然后再好好护理。这样做能够降低紫外线对头发所带来的二次伤害。
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