网友提问：
坚持练十年气功的人会怎样？
优质回答：
练气功对身体健康确实有好处，我是从九+年代练气功潮开始的，当时有一句话感染了我，说以后治病就是中医西医加气功，说如果长期坚持练功就能不生病，我认为这是大好事，就跟人练起来了。
开始就跟人乱比划，通过看书明白道理后，慢慢就有了气感。也就更有信心]，练了半年多后突然感觉有一股垫流从头流到脚跟，像通电一样，我问老师，老师告诉我这是气脉通了，也就更有信心了。
我感觉练气功一定要有信心，有毅力，不急功劲力，多做好事，保持身情舒畅，只计耕耘，不计收莸，在练到一定成度时，自然有效果，有时也感冒，通过练功，不吃药也能好，
练功贵在持之一恒，三天打魚两日晒网是不会有收获的，另外慧根也很重要，为什么有些人练了很长时间没效果关键是对悟缺乏，因为一些东西靠语言文字是没法解释的。
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坚持练十年气功的人会怎样？
这个问题是要看你练的什么功法了，现在的功法包括太多了。初级功法百日可成（行家叫百日功，上个世纪八十年代初，我们起步练的就是八大金刚气功，也叫百日功，早晚各一次，三个月可成），中级气功至少得三至五可成（铁沙掌，朱砂掌等都在三年以上可成），上乘内功就必要十年以上可成了。常言道:太极十年不出门，就是的说，真正打太极的，没有十年的时间，很难悟到什么是真正的太极拳理论。如果你练八大金刚气功，不用说练十年，就是练一辈子也是百日功的水平。五禽戏练上一辈子，也是个五禽戏，大器需要晚成。上乘的功法没有长时间的沉淀，很难悟出其中的道理。这也是行家所说道行有点浅的原因。所以说你坚持练气功十年的人会怎样。这个问题答案是:功法才是决定你坚持练功十年后的高度。（你念了十年幼儿园，也是幼儿园的水平，这不是一个道理吗？）
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如果正确的练习气功是对身体有益的。
我是习武者，身体一向很好，对于气功的修炼没什么感觉，年青时得了前列腺炎，吃了不少药，也没什么效果，无法控制尿，心理很是害怕，万一以后没有生育能力怎么办，所以就天天学着练气功，但没有效果，并且我们那个年代，乱七八糟的气功很多，看了不少反对气功的书籍，特别是司马南的作品。后来还是做了检查，拿前列腺液去化验，然后找到菌才治好，同时也找了老婆，这病自然就好了。呵呵，有女儿，有儿子，没问题，哈哈。
我有个朋友，体育专业，练散打的，大学体育教授，武术硕士，他年青时和我一样不信气功，总感觉不靠谱，他得了腰间盘突出，不能久坐，有试了很多办法效果都不好。最后他开始练气功，练了有一年多，腰好了。
所以对于一些暂时还不能解释清楚的技能，还是先保留着吧，如果全部否认有一天想找找都没有了，就太可惜了。
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看了大家练的气功。看来我练的是假气功。我很懒，不经常练功。只是偶尔吸收太阳能补充能量。给别X病。可以借天地灵气。目前只达到天人合一的境界。
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我八六年十七岁从乡下到城里伯父家玩，发现他家的一本气功书，当时很好奇的照着练了起来，当天就感觉下丹田有了温暖气感，从此一发不可收拾，后来就买了很多的气功杂志，什么自发X，五行真气运行法，大小周天功，练到气可以升到后脑，强行用意念想把气拉过去，结果出偏差，导致神经官能症，后来变得生性多疑，焦虑恐惧，好好的一个我从此就得浑浑噩噩，生活质量惨不忍睹！如今我已五十有二，神经衰弱，深度失眠，平时就胡乱吃些中成药，从开始的太阳神，古汉养生精到如今的酸枣仁，谷维素，吃了不知其数，效果时有时无，想把气功忘了却又丢不掉，平时气就在头部压着，时不时在眼睛周围，面部跳动，搞得寝食难安，心烦意乱！用意念把气往脚底下引，可偏偏脸上脚底都有气在跳动！反正这半辈子是气功害了我！
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