炖鸡汤要怎么做?
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炖鸡汤怎么做?
马上就要正式立冬,进入冬季了。在我们四川有一种说法就是:在立冬那几天炖上一大锅滋补汤喝,补补身体、养养肠胃、暖暖心,那么之后整个冬季里都不会觉得很冷。最近,猪肉价格比较高昂的情况,炖排骨有点“烧钱”的节奏。很多人会选择炖上一大锅鸡汤,进行滋补养生。在秋冬里炖鸡汤吃有很多好处,提高身体素质、滋补气血、美容养颜等,重要的是鸡汤是一种暖身汤,常喝它能帮助驱寒取暖。炖鸡汤怎么做才好吃呢?
炖鸡汤是很多家庭常见的一道汤汁。因为鸡肉的腥味并不重,很容易就清理掉了,并且热气腾腾的鸡汤非常滋补养生,所以很多家庭都喜欢在秋冬里常炖它。但每个人做的炖鸡汤味道却不同,有的人做的炖鸡汤太过油腻;有的人做的炖鸡汤味道不够香浓;有的人做的炖鸡汤太过寡淡。以前,我也不太会炖鸡汤,总喜欢把鸡肉焯水,然后再炖,吃起来的味道总觉得缺少点什么似的,后来,去一个舅舅家里“混吃喝”,发现舅娘做的鸡汤太好吃了,汤鲜味美、香味浓郁、鸡肉很细嫩。后来,跑去问了问舅娘,才知道原来少做了一步,难怪不好喝、味道差。今天就把舅娘炖鸡汤的独家“秘诀”分享给大家。
【炖鸡汤】
【主要食材】:一只土鸡(2斤多,比较大的土鸡就用半只也行)、一个山药。
【调味食材】:一大块老姜、小葱几颗、枸杞数颗(选用)、料酒适量、大葱2根、适量植物油、干花椒一小把、一勺食盐。
【制作方法】:
①:先把土鸡清洗干净,剁成块。
②:把老姜、大葱、小葱、枸杞全都清洗干净。老姜切成大片、大葱切段、小葱切葱花。山药把皮刮掉,清洗干净,切成大块。
③:起锅加水,把鸡肉块放到锅里,放一大把干红花椒、大葱段、老姜片、适量料酒开火煮,把血水煮出来之后,锅里水面会有黑色的浮沫去掉,把鸡肉块用漏勺捞出来,冲洗干净,过滤掉水分。
④:再次起锅,放入适量的植物油把锅润一下,把鸡块倒进锅里炒,把鸡肉块表面的水分炒干,并且炒出一股淡淡的鸡X味。
⑤:砂锅一个,加入适量的清水,放入几大片老姜,把炒好的鸡肉块放入砂锅里,放入枸杞开火炖,先炖上1个小时,把鸡肉炖软,再把山药块倒进锅里,炖上15分钟左右。
⑥:加上一小勺食盐、适量葱花,出锅装大碗上桌。
一大碗香碰碰、好吃又好喝的炖鸡汤就做好了。很多人炖鸡汤的时候,跟我一样喜欢把鸡肉焯过水之后,直接下锅炖。而舅娘在做的时候,会把焯过水的鸡肉块用少许植物油炒一遍,炖出来的鸡汤好吃太多,不仅汤汁香味浓郁,好喝,鸡肉也特别的细嫩好吃。除了这个关键技巧之外,炖鸡汤还用到哪些比较关键的技巧呢?咱们一起来总结一下。
【做法技巧总结】
1、清洗鸡肉的时候,值得注意的一点。因为鸡生活里陆地上,不下水,所以鸡皮上面会有一层脏污,需要搓洗才洗掉,这样洗的鸡肉才是干净的哈。另外炖鸡汤的话,剁稍微大块一些哈,鸡肉块太小,容易炖烂掉,只见到鸡骨头,鸡肉炖烂,散进汤。
2、鸡肉的腥味虽然不是很重,但也要注意清理,尤其是里面的血水一定要煮出来哈。在出锅之后可以用水冲洗一遍。
3、刚刚说过舅娘在炖鸡的时候喜欢炒一遍,这样做的目的就是把洗鸡肉残留的水分炒掉,再把鸡肉上面太过油腻的地方炒干,这样炖出来的鸡肉不会太油腻。因为咱们在锅里炒,炖汤的时候把鸡肉捞出来了的,不会带进太多的植物油哈。所以在炒鸡肉的时候放植物油不能太多,能把锅底润好就行。
4、在我们四川炖鸡汤的时候,有一种很关键的调味食材老姜,不仅可以去腥,还可以增加汤汁的鲜香味,喝起来味道更好。
【总结】
以前,炖鸡汤的时候,因为没有像舅娘那样炒,所以吃起来总感觉缺点味道。而且每次炖的鸡汤不是太油腻了,就是太寡淡了,一点也不好控制。自从跑去舅娘家里学回来这个小技巧之后,炖出来的鸡汤好吃太多了,家里人都说比以前好多了。真的是一个小技巧,改变一锅汤,妙极了。
本文由“美食来临”创作。创作不容易,请勿抄袭,搬运。喜欢的美食朋友记得关注哈。每天与您分享更多更好的美食,大家一起相互学习进步,一起交流更多美食的知识。
制作方法:
1、老母鸡1只,先用清水清洗干净备用
2、去掉老母鸡的头和X,然后剁成块,将鸡身上的油单独拿出来切碎
3、燃气灶开火,锅里倒入适量的水,将剁好鸡肉放入锅中焯水(冷水下锅)
4、焯水后的鸡肉捞出,用清水冲洗干净表面的浮沫,沥干水份
5、燃气灶开火,锅里放入少许切碎的鸡油,慢慢煸炒,炒的过程中不停翻动
6、等鸡油全部煸炒出来后放入焯过水的鸡肉一炒翻炒
7、炒至鸡肉表面出现微黄状态时关火
8、炖锅中倒入适量的滚开水,将炒好的鸡肉全部放入炖锅中盖上盖子(水的量没过鸡肉3cm~5cm),燃气灶开大火,等待锅中的汤煮开后将火力调整为小火,慢炖2小时左右,出锅前20分钟左右加入适量的盐调味,出锅后,撒上提前清洗干净的枸杞做点缀。
怎样做鸡汤比较好?
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鸡汤营养又滋补还可以强身健体,提高免疫力。下面教大家做一道滋补益气,健脾养胃,营养价值极高,飘香四溢,非常好喝的养生鸡汤。
做法:1,老母鸡500克,剁成块,放入锅里,加入清水,大火烧开,焯水断生,捞出冲洗一下。
2,准备茯苓,芡实,山药,红枣去核,黄芪,枸杞子,姜片。
3,将鸡肉,芡实,茯苓,山药,红枣,黄芪,枸杞子,姜片放入煲中,加入清水,大火烧开,小火炖煮2个小时。
4,加入适量盐拌均匀即可关火。
滋补又健脾,美味又好喝的鸡汤就做好了,你学会了吗?喜欢的朋友们多多点赞,点击关注,谢谢阅读!
大家好,我是湘妹小文子爱厨房。作为一名美食领域的原创作者,在这里我想简单的发表一下我个人的观点,希望可以对您所帮助。
首先把鸡放入开水锅,焯水,去除鸡的异味和污血。洗去鸡的血末。把鸡放入砂锅,加水没过鸡,放入姜片、葱结、少许料酒。
其次大火烧开转小火慢炖2小时,或者高压锅压20分钟可以了。可以按自己口味加点盐就很好喝,炖汤要放料酒,可以去腥味。
最后大火烧开转小火,文火炖出的汤特别清亮,也很香。不怕费时间又很注重口感的话就别用高压锅了。
以上就是我的观点,希望可以对你有所帮助,同时也希望大家关注我的头条号,我会定期的发表一些和美食相关的文章
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
老母鸡汤怎么做?
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老母鸡用来煲汤很好,老母鸡煲汤放点姜,花椒,桂皮,丁香,茴香。一次性放水要足够,中途不要加水。只要能用筷子扎进去就好了,喝鸡汤时,放点盐,味精,葱花,香菜就好。老母鸡的肉也可以炒吃。放点青椒和土豆块一起炒。很好吃的
用砂锅,水开之后小火慢熬大约3小时,为了保留原汁原味,只放姜片即可,根据个人口味也可酌量添加几颗红枣、几粒枸杞。
如何炖鸡汤?炖多长时间最好?
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炖鸡汤为了就是让汤更有营养更美味。
下面给大家分享一下广东老师傅炖鸡汤的秘方。
如何炖鸡汤更美味
老母鸡一只 枸杞大枣适量 食盐适量 生姜切片 党参两根
老母鸡清洗干净,放入水中泡一会去血水
锅里烧水,水开放入母鸡,姜片、党参
大火烧开改小火,炖45分钟
然后放入枸杞大枣再炖15分钟
然后调味关火即可。
这样炖出的鸡汤汤浓味道鲜美。
小贴士
鸡跟水的比例是1:3
炖鸡汤老母鸡营养高
食盐不能放太早
一定要水开在放入鸡,炖汤用砂锅更好
关注了解更多美食制作技巧方法。
以上内容就是小编分享的关于怎么炖鸡汤好喝又营养.jpg”/>