宝宝春季保健要点 春季如何全方位呵护宝宝的健康?

网友提问:

春季如何全方位呵护宝宝的健康?

优质回答:

安静干净的环境;

多晒太阳多喝水;

多去室外公园玩耍;

室内保持良好的空气;

床单枕头经常洗晒预防细茵。

远离过敏源;

适当补充AD钙等元素。

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春天来临,天气渐渐回暖,对于宝宝的健康呵护提供以下几点建议供参考:

1. 寒料峭,乍暖还寒,我们常听老一辈常说的“春捂秋冻”,对于孩子来说,身体各项机能发育还不够完善,家长切忌给孩子过快脱衣,根据温度变化慢慢减掉厚重衣物。外出活动时,不要捂得过厚,以免活动出汗后着凉生病。出汗后,用干毛巾吸掉后背汗水,以免着凉。

2. 春季是传染病的多发季节,细菌病毒容易滋生,要更好的注意卫生。勤换衣物,床单被罩经常清洗,外出归来之后一定要好好洗手。另外家长应尽量减少带孩子去人多的公共场合,外出尽量选择户外或者通风环境好的场所。

3. 春天容易发生花粉过敏,要注意过敏性鼻炎的预防,过敏体质的宝宝外出要带好口罩。

4. 春天万物复苏,也是宝宝长身体的最佳季节。家长应带孩子多参加户外运动,多让孩子在户外跑跑跳跳,有利于长身高。

5. 阳光中的紫外线有大作用,可以帮助宝宝体内维生素D在体内的合成,促进骨骼对钙质的吸收利用率。家长要多带孩子晒晒太阳。春季晒太阳的最佳时间是:上午10:-11:00,下午3:00-4:00。

6. 春季来临,昼长夜短,家长们要保证宝宝充足的睡眠时间。

祝每一个可爱的孩子健康成长!

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春天到,气温和环境都在改变,很多需要妈妈注意的地方。

保暖

首当其冲就是衣物的增减。早晚温差大,衣服的增减很难把握。

不要减衣太快,讲究春捂不是没有道理的。尤其是孩子小,抵抗能力弱,家长不要根据自己的穿着习惯来安排宝宝的穿着。

休息

养成早睡早起的习惯,春天,昼长夜短,睡晚了容易睡眠不足。还有就是春天末梢血液循环加强,容易春困。

卫生

春天万物复苏,细菌病毒活跃起来,出门玩耍归来早一定要洗手。春天也是呼吸道传染病的高发期不要到人X密集地方,空气流动性差的超市。出门选择戴口罩。

饮食

春天天气干燥,要多给孩子们喝水。多吃新鲜的水果和蔬菜。

关于补钙

春天大都出门活动,运动量大孩子对钙的需求量加大。日照长,补钙的孩子可以走出室内,晒晒太阳,有利于钙的吸收。

但是不一定每一个孩子都需要补钙,或者不按照医嘱补钙量过多都是不好的。

各位宝妈做好护理,家长多一分细心,孩子多一分健康的保障。灵活掌握和运用,祝每一位宝宝健康~

我是潇常妈咪,欢迎有什么问题一起交流。

图片来自网络,侵权联系删除,感谢。

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多吃蔬菜水果,多出去运动运动。

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你好这里是精通育儿知识,又对玩具颇有研究的萌宝玩具精选。说到春季真是一个让人友爱又恨的季节,天气虽然变暖和了但相信的各种疾病也蜂拥而至,特别是宝宝还处在抵抗力较弱的时候,往往就最容易中招,那春季该怎么全方位的呵护宝宝的健康呢?我来分享一下我自己的经验。一、注意保暖

春季虽然温度开始回升了,但是还是经常像娃娃的脸一样说变就变,今天可能还艳阳高照春风拂面,第二天就有可能寒风瑟瑟冻人脸,这时候如果没有及时增减衣物给宝宝做好保暖措施,那么感冒就来了,不仅如此,也应该注意早晚的温差问题,时常在身边带一件薄外套以备不时之需。二、注意卫生勤洗手勤洗澡

春天X温暖的天气最适合细菌繁殖了,宝宝又超有好奇心,经常就会这动动那X的,这时候手上就会有各种各样的细菌,如果不让他勤洗手就有可能让细菌跟着食物一起进入宝宝的肚子里,腹泻就来了。随时随地督促宝宝在玩耍结束或者饭前便后一定要记得洗手,如果出门在外可以在包里准备一瓶免洗洗手液。而且春季也会有很多爸爸妈妈选择带着宝宝出门玩耍,宝宝就会经常玩得满头大汗,这时候就应该给宝宝好好洗个澡,把脏衣服及时洗干净以防细菌滋生。三、多运动

相信很多爸爸妈妈都会在春天这么好的季节带宝宝出门玩耍,不仅能让宝宝呼吸呼吸新鲜空气还能让宝宝的身体得到锻炼,平时也可以选择带着宝宝多做些适合的运动,让宝宝通过锻炼变得身体强壮进而有强壮的免疫力抵抗各种病菌的侵袭。这时候也要记得在身边准备好一瓶水,运动完后及时补充水分。四、饮食均衡

不管是肉类还是蔬菜水果,尽量每天做到饮食均衡,补充宝宝当下需要的营养成分,肉类能为宝宝补充蛋白质,蔬菜和水果则能为宝宝提供维生素,而且春季里有很多蔬菜是可以帮助宝宝预防一些疾病的,例如油菜就可以预防宝宝口腔溃疡。平时也经常注意督促宝宝没事多喝点白开水,不仅能及时补充水分也能够促进新陈代谢。以上就是我个人关于春季如何呵护宝宝健康的小经验,希望我的回答能对你有帮助,有其他经验的爸爸妈妈欢迎在评论里留言互相交流哦~喜欢我的回答的话也记得要给我点赞哦~文/ 萌宝玩具精选原创问答未经允许禁止任何形式的转载————————————————————————————————————–分享专业的儿童玩具评测,致力带领宝妈宝爸挑选最适合宝宝的玩具,欢迎关注“萌宝玩具精选”

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