孕早期吃什么品牌的叶酸 孕早期吃什么牌子叶酸好?同时还需要补充些什么?

网友提问:

孕早期吃什么牌子叶酸好?同时还需要补充些什么?

优质回答:

大家好,我是May姐,现在准备为这道题揭晓答案,若你对答案有特别的建议,欢迎在评论区进行留言,赞同可以在右下方点赞,喜欢可以在右上方点关注,我的头条号就是营养师May姐。不管你选择什么牌子的叶酸,尽可能选择孕妇专门食用的那种,对于已经进入孕早期,需要的叶酸量将会增加,建议尽可能选择纯叶酸类型。

孕期的营养补充:

其实孕期需要补充什么营养素是根据妈X身体状况来决定的,并不是每个孕妇补充的营养素都是一样。如

综合维生素。如果平时妈X饮食不规律,有经常熬夜,工作繁忙等情况,为了能给宝宝一个营养丰富的胚胎,建议可以补充适量的综合维生素。

铁剂。这类针对具有贫血的妈妈,要是在产检中发现血红蛋白偏低,则应遵循医生的建议适量补充铁剂药片。

DHA。很多妈妈都会问是不是孕期补充DHA,宝宝就会变更加聪明,其实这个也是有一个适量的,因为DHA是一种不太稳定的不饱和脂肪酸,补充太多,容易增加体内负担,甚至会氧化产生大量的X基,对健康有一定不利的影响。

因此一定要根据自己的饮食情况来判断,应该补充什么营养品,不要盲目跟风。

其他网友回答

孕早期建议吃汤臣倍健的叶酸铁片,主要作用:预防宝宝畸形。同时还需要补充蛋白质粉、DHA等等!

其他网友回答

问医生吧,那么纠结干嘛

其他网友回答

没得最好的,看自身条件能力X了,叶酸,多种维生素,还有钙,前期叶酸是要吃的,多种维生素和钙片看医生给你检查情况了。

以上内容就是小编分享的关于孕早期吃什么牌子叶酸好同时还需要补充些什么.jpg”/>

与孕早期吃什么品牌的叶酸相关文章