网友提问：
孕妈妈饮食该注意什么？
优质回答：
忌吃和少吃的有以下这些食物:凉性食物，比如西瓜，山竹。热性食物，比如榴莲，李子，荔枝，龙眼。所有油炸的，腌制的，存放太久的，太辛辣的不吃。海鲜的话鱼和虾可多吃，螃蟹就算了。冰冻类食品不吃，没完全熟透的不吃，生病时服用药物必须要遵医嘱，不涂抹化妆品指甲油最好，蚊虫叮咬涂抹药膏前先看说明书！最好的胎教是天天乐开怀，保持良好心态，这样生出来的宝宝性格好，长得好，身体棒！
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