菠萝蜜的功效与作用及其营养价值(菠萝蜜的功效与作用禁忌)
菠萝蜜的功效与作用？
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菠萝蜜的功效与作用
菠萝蜜具有益胃生津、滋阴止渴、解酒醒脾、除烦、助消化等功效，还有美容养颜、抗衰老，保护血管的作用。
菠萝蜜是桑科菠萝密属木本植物木菠萝的果实，也是人们喜爱、味道鲜美的水果。中医学认为，菠萝蜜味甘、微酸，性平，具有益胃生津、止渴、解酒醒脾、除烦、养颜、助消化的功效。
菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪油等。对脑血栓及其他血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症。 菠萝蜜含糖量高，能够迅速补充能量，消除疲劳；所含抗氧化物质，有美容养颜、抗衰老，保护血管的作用；所含的矿物质，对于控制血压、X骨骼都有帮助。菠萝蜜虽然好吃又有营养，但也不宜多吃，应适量食用。
尽管菠萝蜜的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。
本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核
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菠萝蜜的功效与作用及其营养价值(菠萝蜜的功效与作用禁忌)
菠萝蜜长在哪里？营养价值和功效是什么？
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菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，它的果实是长在树干上的，非常高产，单果重量可达80公斤，大得惊人，其香气之浓烈也堪称世界之最，因此有“热带果王”美称，不论是鲜食还是加工成罐头果脯都可以。那么今天咱们就来讲一讲菠萝蜜的营养价值，菠萝蜜有哪些功效和作用。
菠萝蜜
一.菠萝蜜的营养成分
1、【成分】可食用部分43%。每100g中含能量431kJ、水分73.2g、蛋白质0.2g、脂肪0.3g、膳食纤维0.8g、碳水化合物24.9g、硫胺素0.05mg、核黄素0.05mg、尼克酸0.7mg;维生素C9mg、维生素E0.52mg、钾330mg、钠11.4mg、锌0.12mg、 钙9mg、镁24mg、铁0.5mg、锰0.18mg、铜0.12mg、磷18mg、硒4.17jig。并且含有菠萝蛋白酶等活性物质。
2、菠萝蜜核的营养价值
一个菠萝蜜核内含热量160千卡、钙18毫克、蛋白质4.9克、镁27毫克、铁1.6毫克、维生素C16毫克、维生素E0.12毫克、铜0.27毫克、胡萝卜素1.1微克、钾400毫克、硒10.47毫克
二.菠萝蜜食用价值
在雷州半岛地区的徐闻县，人们经常会用蜂蜜和菠萝蜜的果实来泡浸成菠萝蜜酒，这种液体金黄的甜酒被人称为“徐闻液”;除此之外，当地人还用米汤泡上菠萝蜜树叶配成偏方来治肚痛等疾病。关于菠萝蜜的药效，明代李时珍的《本草纲目》中也有记载：“菠萝蜜性甘香……能止渴解烦，醒脾益气”。
菠萝蜜的功效与作用及其营养价值(菠萝蜜的功效与作用禁忌)
波罗蜜的功效与禁忌有哪些？
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波罗蜜的功效与禁忌有哪些
波罗蜜具有益胃生津、滋阴止渴、解酒醒脾、除烦、助消化等功效，还有美容养颜、抗衰老，保护血管的作用。但是对菠萝蜜过敏的人X，要禁止食用。
波罗蜜是桑科波罗密属木本植物木波罗的果实，中医认为，波罗蜜味甘、微酸，性平，具有益胃生津，止渴，解酒醒脾的功效。
现代研究发现，波罗蜜中提取的波罗蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、X炎、产后XX、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、X溃疡等疾病均有疗效。此外，用波罗蜜树汁直接外涂局部，可改善淋巴管炎、痔疮等疾病。
需要注意的是，食用波罗蜜有可能引起过敏反应，如皮肤X、发疹、X、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。如果对波罗蜜过敏，则禁止食用。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
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菠萝蜜的功效与作用及其营养价值(菠萝蜜的功效与作用禁忌)
波罗蜜有什么功效？
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菠萝蜜的作用和功能如下:第一，止咳，因为菠萝蜜具有润肺生津的功效，菠萝蜜果肉中含有丰富的果汁，可以止咳，平复情绪。第二，保持正常的生理功能，因为菠萝蜜富含蛋白质和糖，还含有更多的矿物质、维生素和脂肪油，能够很好地维持身体的正常生理功能。第三，减肥，因为菠萝汁能很好地酸解脂肪，具有减肥的效果。
菠萝蜜的功效与作用及其营养价值(菠萝蜜的功效与作用禁忌)
菠萝蜜果干好吃吗？有什么营养？适合小学生吃吗？
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可以吃哒，营养成分还是有的。
但不宜多吃哦！因为果干的保存必然会添加香精。
吃个味道还是可以的，吃多了肯定不太合适。
不过，其实什么东西吃多了都不太合适。这个也可以忽略啦，选择正规的果干还是可以的。
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