百合的功效与作用及禁忌、副作用(百合的功效与作用吃法)
百合粉的功效与作用是什么？
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百合粉的功效与作用是什么？
百合粉是由百合鳞茎加工而来，具有养阴润肺、清心安神的功效，主要用于治疗劳嗽咯血、阴虚燥咳、失眠多梦、虚烦惊悸、精神恍惚等。据现代研究显示，百合还具有镇静、镇咳、抗抑郁、耐缺氧、调节免疫、抗疲劳等作用。
百合粉中营养成分丰富，主要成分包括蛋白质、维生素、泛酸、胡萝卜素及钙、铁、磷等微量元素。这些成分对于人体来说，不仅有良好的滋补功效，还可用于防治气候干燥导致的季节性疾病。
日常生活中，可用百合粉煮粥食用，取适量百合粉和粳米一同煮粥，具有清心安神、润肺止咳的功效，可用于肺燥咳嗽、痰中有血、虚烦口渴、精神恍惚等。
本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核
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百合的功效与作用及禁忌、副作用(百合的功效与作用吃法)
卷丹百合的功效与作用？
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卷丹百合的功效与作用
卷丹百合也称为卷丹、秃皮百合、倒垂莲、黄百合、宜兴百合，具有润肺止咳，清热解毒的功效，可以用于治疗咳嗽、血尿、咽炎肿痛等。
卷丹，是百合科植物山丹的鳞茎，性味甘，微苦，凉，入心、肺经，具有润肺止咳，清热解毒的功效，主治阴虚久咳，痰中带血，热病后期，余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚，痈肿，湿疮。
卷丹百合作为中国药典规定的百合属 3 种百合之一，在我国大面积种植，是我国卫生部审批通过的首批药食两用的植物，作为保健产品的原料与临床上都有着广泛的应用。现代药理研究表明其具有抗炎、抗抑郁、镇静和改善睡眠作用、抗氧化活性以及活血化瘀的作用。建议患者在医生的指导下服药，不要自行用药，以免延误病情，或出现药物不良反应。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
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百合的功效与作用及禁忌、副作用(百合的功效与作用吃法)
百合的功效与作用吃法？
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百合特效
NO1:作为观赏类植物，赏心悦目，生活百种斑斓色调合和归一，铺染出生命的七彩锦帛画卷。
NO2:闻香识花性，百合清新淡雅，一闻醉鼻翼，二闻醉眼目，三闻醉神思，四闻醉心魄，五闻醉成个活神仙，飘飘荡荡思人间。
NO3:百合食材之花魁，入汤入羹香飘荡，润肺止咳清心丸，一勺下肠神飞扬，二勺下肚赛神仙，蛋白磷铁营养佳，安神止咳除湿疮，不吃一碗悔掉牙！
百合吃法:
百合薏米绿豆粥，小火熬煮半辰熟。
X百合少加糖，坐锅点火营养佳。
百合瘦肉麦冬汤，煲汤止咳治呃逆。
雪梨百合炖一锅，化痰利用调秋冬。
花样吃法你来选，如玉百合样样佳。
百合的功效与作用及禁忌、副作用(百合的功效与作用吃法)
百合功效与作用？
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百合功效与作用
百合养阴润肺止咳，清心除烦，安神定志等功效。
百合为百合科百合属多年生草本球根植物，味甘，性微寒。入肺、心经。
一、功效与作用
1.养阴润肺止咳：百合甘润而补，微寒清凉，治虚咳劳嗽。
2.清心除烦，安神定志：治虚烦惊悸，失眠多梦及精神恍惚。
3.百合中含有百合甙A和百合甙B、秋水仙碱和秋水仙胺，具有良好的滋补作用，对病后虚弱、结核病、神经官能症等患者大有助益，对癌细胞的增生有着明显的抑制作用，对于治疗肺癌、鼻咽癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤有辅助疗效。
4.对更年期综合征及黄曲霉素的抑制有一定辅助疗效。
5.百合除含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉等营养物质，还含有一定量的钙、磷、铁、维生素B及维生素C等人体所必须的微量元素，适量食用有益健康。
二、注意事项
1.风寒咳嗽、溃疡病、结肠炎患者不宜食用。
2.中气虚寒或两便滑泄者忌食。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 药剂科 主管药师 朱盛审核
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百合的功效与作用及禁忌、副作用(百合的功效与作用吃法)
百合的功效与作用是什么？
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百合的功效和作用其实也是非常强大的，而且经常用百合泡水喝，或者是用它来熬粥喝，都可以达到清热解毒，其实也是可以保护身体更加健康的尤其是对身体比较虚弱的如果是每天坚持服用的话真的是非常不错的选择可以让身体健康的状态所以患者一定要记得每天通过饮食的方式来进行调理。
百合的功效与作用及禁忌、副作用(百合的功效与作用吃法)
长期吃干百合有什么好处和坏处？
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百合为百合科多年生草本植物百合，自古作为药用，日本则驯化作为观赏花卉。我国在药用栽培的基础上，选出其中可供食用的品种，成为我国特产蔬菜之一。
百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助，而且对多种癌症都有一定的疗效，也是一种天然的抗X药。
百合一般没有什么副作用，除了少数特殊人去能不能使用外，大多数人都可以食用百合以此来养生保健。但是俗话说是药三分毒，任何药物即使功效再好也不适合长期吃，大量吃。因此，在这里是不建议您长期大量食用百合的。
百合可烹制成多种色佳味美的菜肴和各种点心、甜羹。同时由于百合营养丰富，不仅可以作强身健体的滋补食品，还能增强免疫功能。此外，百合制成的百合干、百合粉、百合品和糖水百合罐头等已进入国际市场。近年来，鲜百合的出口也是外销主要蔬菜之一。
百合的几种吃法：
1、百合花茶：干百合2朵、蜂蜜10毫升。调制：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容养颜。
2、百合金菊茶：干百合2朵、X3朵、绿茶1g、金银花0.5g，薄荷0.5g。调制：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。用法：代茶饮、每日一剂。功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
3、百合银花粥：百合50克，洗净；再取银花l0克，焙干为末备用。先将100克粳米淘净，煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟，起锅前放入药末及适量白糖即可食用。适合于咽喉肿痛，易于“内火”X的人X。功效:清热消炎、生津解渴。
4、百合冬瓜汤： 百合50g，鲜冬瓜400g、鸡蛋1枚。将百合洗净撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入鸡蛋清，酌加油、盐拌匀熬汤，至汤呈乳白色时即可装碗。此汤有清凉，祛热，解暑的功效，是暑季食疗佳肴，常人皆可食之。
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