什么叫幸福指数,以什么为标准 你觉得什么叫幸福指数?以什么为标准?

网友提问:

你觉得什么叫幸福指数?以什么为标准?

优质回答:

首先幸福感是一种心理体验,它既是对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断,又是对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上产生的一种积极心理体验。幸福指数,就是衡量这种感受具体程度的主观指标数值。 以什么为标准那就不好说了,就拿我来说吧,我感觉现在我就很幸福。虽然收入不是很高,但不用为吃喝发愁,我有两个漂亮的闺女父母的身体也非常健康,一帮扯天扯地的朋友,还有一个善解人意的妻子,每当看到孩子们欢笑的时候,和父母聊天的时候,我都感觉到很幸福。总体来说因人而异,每个人对自己的幸福评判不一样。最后在这里祝大家都幸福快乐!”

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心里的安全感就是幸福感

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幸福其实很简单,对于我来说幸福就是,下班回来有看到桌子上热腾腾的饭菜,就很幸福,饿了有人为我做饭,生病了有人照顾我,我开心的时候陪我一起笑,我难过时有个肩膀给我靠,静静的陪伴我就好,还有就是为老公孩子做好吃的饭菜也是一种幸福,不管好吃还是不好吃,老公孩子都吃光光,非常满足

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身心的愉悦体验为标准

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幸福指数属于自我满足感的一个激励机制,取决于价值观和认知所以没有具体的标准。

但是可以从至少四个维度来解读和提升自己的幸福指数,比如说身心整合(情绪管理,情商,自我觉察和接纳),人际关系(沟通能力,家庭生活,社会资源),生活情趣(兴趣爱好和特长成就),价值阶层(生活优越度,财产状况,家庭成员)。

彼此分开都是ok的,那幸福指数自然也就是高的。

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