网友提问：
冬天该怎么抑制食欲？
优质回答：
首先谢邀
冬天人的食欲是会很X的这没有办法避免，但是我们可以在增加热量的基础上学会如何去吃。
冬天人体内会比较寒冷，我们可以多喝一些煲汤，省去油脂的摄入。
煲汤里加一些蔬菜，可以饱腹也可以吸油。
实在饿的话可以用水果来饱腹。
其他网友回答
这个冬天一直处于煲汤的状态，从来没有刻意抑制自己的食量。然后每次做完饭，拍了美美的照片，心情也会很美好，一个人吃饭也要美美哒
其他网友回答
为什么冬天要仰止食欲呀？该吃吃，该喝喝，啥事不往心里搁！
以上内容就是小编分享的关于冬天该怎么抑制食欲？.jpg” />
