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石斛的功效与作用有哪些？
优质回答：
石斛属于中药的补阴药，作用还真不少！
汉代的《神农本草经》对它的作用就这样说：“主补中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃，轻身延年”。
随着时代的发展，临床广泛应用后，人们对其作用认识的更清晰。
益胃生津润肺
石斛味甘，微寒，入胃、肾经。
1、治疗胃阴虚，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，胃部隐痛或灼热，舌光少苔等证。
石斛它富含有粘胶质、石斛碱，它对于X胃液分泌、促进胃肠蠕动、保护胃肠功能产生良好等调解作用。
2、治疗热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌干苔黑等。
3、治疗肺燥干咳，或痰粘难咯，虚热不退等。
滋阴清热明目、强腰膝、降虚火
治疗肾阴虚证的目暗不明，筋骨痿软；X旺，骨蒸劳热，潮热盗汗等。
这方面作用不如天冬。
石斛现代应用
一、泡水代茶饮
【材料】石斛6-15克，麦冬10克，西洋参5克。
【制作】石斛单独泡水，或与麦冬，或与西洋参，或三药一同泡水喝。
【应用】
1、治疗肺胃虚弱的舌红口干，或干咳无痰，呼吸短促。
2、治疗消渴证，口渴。
二、药膳方选
1、石斛粥
治疗热病伤津，心烦口渴；病后津亏，虚热不退；胃虚隐痛兼有干呕。
【材料】鲜石斛30克，粳米50克，冰糖适量
【制作】鲜石斛加水煮取汁，然后将粳米、冰糖放入砂锅内煮粥喝。每日2次。
2、石斛玉竹粥
治疗胃阴虚的慢性胃炎。
【材料】石斛12克，玉竹9克，大枣5枚，粳米60克
【制作】石斛、玉竹煎汤，去渣。加入大枣、粳米一同煮粥，煮好后每日1次，连服一周。
请您阅后给我留下意见和建议，不胜感激!
我是一名中医高级讲师，你我在文章中“遇见”，期待下一次重逢。
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在古籍《道藏》中，铁皮石斛被称为“中华九大仙草之首”，列在了天山雪莲、三两重的人参、百X首乌等名贵中药材之前。
保咽护嗓的利器
北方是一个雾霾天气多发的区域，在雾霾中待久了会感觉到咽喉严重不适，即使戴上口罩也无济于事。铁皮石斛有着很好的润肺生津的功效，能够帮助生活在雾霾之下的人们清理肺部，令咽喉清爽舒适。同样，对于长期抽烟、喝酒致嗓子不适者，也有着很好的护嗓效果。著名京剧表演艺术家梅兰芳先生，也常煎服铁皮石斛当茶饮来护嗓养生，永葆艺术青春。
养胃佳品
北方的饮食重油多盐，久食必然对胃肠造成很重的负担。现代药理和临床医学实验证实：铁皮石斛对肠胃病中常见的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗X性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。可见，食用铁皮石斛对胃肠功能有很好的改善作用，可以称得上是养胃佳品
提高机体免疫力
现代人生活节奏快，工作压力大，因此导致的亚健康人X比例非常大。现代药理学研究表明，铁皮石斛对非特异性及特异性免疫均有增强作用；铁皮石斛能增强巨噬细胞吞噬功能，促进淋巴细胞转化，提高机体非特异性免疫和细胞免疫功能；铁皮石斛多糖体外能促进脾细胞增殖，增加NK细胞（自然杀伤细胞）和巨噬细胞活性；能升高体内白细胞总数，促进淋巴细胞产生移动抑制因子。
除此之外，铁皮石斛还能补益正气、卫气而消除烦热；治疗男子的腰膝软弱，健X气；祛除皮肤因风寒、风热、风湿等带来的多种症 状，补益肾脏系统而使精力增强，X筋骨；温补肾脏，增强人的智力，清醒头脑；治疗因阴虚导致的虚热出汗状况，以及体内运转不畅所致的疮疡痈疽等；养睛明目、抑制“三高”；有助于术后恢复以及养容美颜等。它适用人X较广，且鲜有禁忌。（YYM）
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很高兴来回答你的问题。
石斛又名金钗花，药用部位是它的茎，经常长在山的背阴处，是一味有很高药用价值和滋补作用的中药。中医上认为，石斛味甘、淡，微咸，性寒凉，入肺胃肾三经。那么具体说起来，它有什么功效呢？
滋阴养颜
女人随着年龄增大，体内雌激素分泌会逐渐减少，皮肤不似往日紧绷有X，变得暗淡，甚至皱纹也不断加深。而石斛能促进人体血液和其他X的产生和循环，让人气血旺起来，气血一旺，人就精神变好，神采奕奕。
可别觉得滋阴是女士的专利。现在是个信息爆炸、人X炸的时代，超负荷的工作压力、心理压力令人难以喘息，人们殚精竭虑、熬夜操劳、心情烦躁，健康不断被耗损，滋阴的需求应时而起。石斛可以让我们镇静安眠、清热除烦，就像炎夏的一股清泉，能降降温、醒醒神。
生津养胃
石斛虽然看起来硬，其实有丰富的胶质，嚼一嚼，会有比较强的粘牙感，但会慢慢在口腔里融化，甘香生津。正值夏秋，吃了什么燥热上火的东西，用它来清热养胃最是合适。
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石斛有很多种，也有很多用途，以下是我们云南保山昌宁中药材盆景种植的部分种类，给大家看看:
球花石斛、铜皮石斛、
金钗石斛、麝香石斛、串珠石斛、大包鞘石斛、大鼓锤石斛
铜皮石斛开花最香，鼓锤石斛花煮鸡炸鸡蛋最好吃
其他网友回答
石斛素有“十大仙草”的美誉，虽然有夸张成分，过分吹嘘功能做宣传，但也不能完全抹杀其功能。
我第一次接触到石斛，是在中央7台《每日农经》节目中了解到的，当时多地种植石斛，是一个很吃香的X项目，但随着深入了解，才知道其中套路有多深~
石斛在中药中，扮演者十分重要的作用。生的石斛，味道先是微苦而后甘甜，它的茎嚼起来黏黏的。其品种有许多，其中药效最好的要数铁皮石斛。
石斛的药理作用是什么？
曾医生学的是现代医学，只讲石斛的科学研究作用。当然，这不是很全面。
1、促消化：少量的石斛能使胃酸分泌增多，辅助消化，还可以使胃肠蠕动加快，减轻腹胀感。
2、解热镇痛：石斛有一定的解热镇痛作用，但效果弱，作用原理类似于我们常用的退热散。
3、提高免疫力：有人做过实验，用免疫抑制剂后的动物，可以被石斛再次激活免疫力，这是石斛能辅助抵抗X的主要原理。
4、延缓老人白内障的发生。
5、大剂量石斛，会对胃肠道产生相反的作用，使胃肠蠕动减慢，腹胀加重。
基于上述的药理作用，想必大家都能推论出其对人体的好好处。
按我的理解，可以总结为：
1、X味蕾产生唾液，X胃壁细胞产生消化液从而达到促消化作用，对于食欲不振、少食而腹皖胀的患者尤为适用，但不能多用，每次6-12g石斛干或15-30g新鲜石斛；多吃了，就会加重病情。
2、增强免疫力：普通人不需要刻意增强抵抗力，对于乙肝患者、艾滋病患者、X患者等，可以适当补充。
3、延缓白内障作用，一些老年体弱的患者，如果又合并视物模糊，可以适当补充一些石斛，看能否缓解病情。有一味以石斛为主药的药方，叫石斛夜光丸，主要作用便是清肝明目，滋阴补肾；治疗内障目暗，视物昏花。
总之：
虽然石斛的作用多，也有很多我们尚未开发的功能，但大家要用客观的理念去看待一样事物，不能盲目去最求“仙草”的功效，否则容易上当受骗。
如果想用石斛入药或养生，最好能到中医院咨询专业医师。
以上内容就是小编分享的关于石斛的功效与作用有哪些？.jpg” />
