桑葚的吃法 桑葚的吃法有哪些?

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桑葚的吃法有哪些?

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在这个春夏交替的时间,马上又到了吃桑葚的季节了,桑葚富含氨基酸,维生素A,维生素B族,热量含量没有很高,大家可以买来吃一吃。可是桑葚不好保存,买多了,很容易坏,吃不掉的时候该怎么办呢,这里我给大家一点小建议,桑葚可以这么吃。

最建议的吃法就是直接吃了,这样桑葚里的营养成分没有破坏,桑葚和其他水果一起做成水果沙拉是很好的,颜色好看,营养丰富。做桑葚奶昔味道也是不错的,虽然桑葚里的纤维会有一点破坏,但是也无伤大雅。一杯牛奶,配一勺酸奶,再来一根香蕉,一把桑葚,用搅拌机打碎,就做成营养又美味的桑葚奶昔了。

喜欢喝酒的朋友,可以将桑葚做成桑葚酒,味道也是不错的。自己在家做也不会太麻烦,同时自己做起来添加的原料清清楚楚,喝下去也更放心一点。做成桑葚果醋也是非常好的吃法,可以帮助我们的消化。

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桑葚的吃法多种多样。作为一种水果,它可以有百变的模样。它如果足够成熟,那么用清水或者淡盐水清洗一下,直接来吃就是相当不错的水果。许多年轻人喜欢喝果汁,用桑葚来做果汁也是不错的。汕头有许多果汁冰的专门店,桑葚一到夏天是主角之一,它可以与其它水果随意搭配。它可以跟草莓、杨桃、木瓜、莲雾、番石榴等一起搅拌做成果汁。而且,许多年轻人喜欢用桑葚做果汁,不仅因为它的味道,还有做出来的颜色是绛红色、紫红色的,也因此会与众不同,不正好体现个性!而最常见的,大家最喜欢的可能是跟柠檬来搭配,要的就是”酸酸甜甜的那个味”。

桑葚由于果皮比较薄,在运输和保存上都不大容易。南方的气温又比较高,而且X,果实如果受压迫,放置在比较温暖的地方,桑葚很容易发霉。所以,桑葚拿到家里要及时处理。最好的方法就是用淡盐水清洗,晾干以后加入冰糖用锅来熬。把它熬制成桑葚酱以后就可以放置非常长的时间,只要放在冰箱里,随时都可以取用。

桑葚酱的用途非常广,南方的一些小朋友喜欢吃面包当早餐,那么桑葚酱可以当成面包酱来用,又酸又甜,很多小朋友也喜欢,比用黄油什么的不仅味道更丰富,而且更有利于人的身体健康。

桑葚酱最主要的功能就是用来泡水喝,炎炎夏日很容易让人感到口干舌燥,那么一杯桑葚水泡的果汁加上两块冰,会带给你清凉爽快的感受。

另外,桑葚酱还可以用来泡桑葚酒。我们潮汕地区泡桑葚酒多数是用桑葚酱来泡的,只要将桑葚酱加入高度的白酒,把它密封放置起来,三个月之后,它就变成了桑葚酒。 希望日常的我们这些做法对您有帮助,也希望您如果有什么新鲜的做法也不妨的教教我,谢谢!

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可以用它来泡茶喝,桑葚干茶。可以做糕点,点缀在糕点上,让你有一种画龙点睛之笔的感觉。我们也可以将它用盘子装起来,加入清水之后放入锅中用小火慢煮,在加入一些糯米,做出一道美味的桑葚米饭。

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桑椹可以用来泡酒,把桑椹清洗干净,晾干,放入白酒中浸泡。半个月后就可以饮用了。少量饮用不仅能养肾补血,补肝益肾,明目,含有花青素,苹果酸。还有胡萝卜素,常饮用对身体非常有好处!

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可以洗干净,和香蕉苹果,再加点牛奶,做成奶昔,应该味道会很不错!

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