石榴怎么做好吃，石榴怎么做好吃石榴怎么吃有营养？
深秋已到，马上就进入冬天了，北方的天气冷了，秋天的水果马上也都没有了。在秋天葡萄，柿子，石榴等等应季水果陆续上市，但是到了这个季节，再不吃也就陆陆续续没有了。
今天和大家说的是我们常吃的石榴，石榴的季节性也很强，从农历八月上市到现在也有两个多月了，随着天气越来越冷，石榴马上就没有了。我们都知道石榴的营养价值很高，经常吃一些石榴还有很不错食疗作用。石榴中含有的维生素C，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，尤其是石榴的种子中含有的铁的含量更胜于其它水果，所以我们在吃的时候能够一起吃掉。
石榴子中更是含有强抗氧化成分，助于改善关节弹力和皮肤X。让我们的肌肤像被“冻龄”，肤色好不显老，和黄脸婆说拜拜~~我们一起看看做法吧~~
石榴分为甜石榴和酸石榴，我们这个是甜石榴，把石榴皮去掉，只要石榴籽。
把石榴籽放到锅里加入少许水，烧开。
然后倒入臻米复古绿迷你破壁机中，这款破壁机颜值高，杯体和盖子用的是耐热玻璃，分体设计更加的便于清洗。所以我们直接把煮好的石榴倒入，四叶刀头可以研磨得更加细腻无渣，选择果汁键搅打成细腻的糊状。
2分钟轻松就可以打好，因为石榴中的子有些硬，如果觉得不够细腻，可以反复再打一遍，直接倒入不粘锅中。这款破壁机不但可以打果汁，还可以打米糊，熬粥，烧水都很棒，适合1~2人用，在办公室和宿舍用都是很棒的。
放到炉子上，小火慢慢的熬煮到浓稠，水分熬的已经很少了，然后倒入黄冰糖融化，即可关火。
关火后倒出，即成，这样简单的石榴酱就做好了，细腻无渣，酸甜可口。
这样一次可以多做一些，趁热装入瓶中，拧上盖子倒扣使瓶中的氧气排出，这样密封保存一年都不坏，每天吃点，肌肤细X润，别错过了哦~~
峰儿话语：
1，石榴先煮是为了可以把石榴汁煮出来，搅打的时候不用加很多水，这样熬煮的时间就会缩短很多。
2，熬煮的时候，一定要小火慢熬，用不粘锅来做，防止粘锅糊锅。
3，如果家里没有玻璃瓶，可以放入冰箱冷冻保存也是可以吃很久都不会坏，每次吃得时候微波炉加热即可。
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