鲍鱼的做法家常做法,鲍鱼的做法家常做法图片?
1.水烧开把鲜活的鲍鱼焖烫3分钟(我用了9只) 2.将鲍鱼去壳去内脏牙齿,刷洗干净 3.把干净的鲍鱼一分为二,摆盘 4.盘中浇淋蒸鱼豉油,加入葱姜辣椒丝,热油烹香即可。
By
用料鲍鱼 10个李锦记蒸鱼豉油 10ml料酒 25ml生姜 2片葱白 段干辣椒 2个做法步骤
1、1.水烧开把鲜活的鲍鱼焖烫3分钟,水中可加入料酒去腥。
2、2.将鲍鱼去壳去内脏牙齿,刷洗干净
3、3.把干净的鲍鱼一分为二,摆盘
4、4.盘中浇淋蒸鱼豉油,加入葱姜辣椒丝,热油烹香即可。
小贴士
焖烫鲍鱼的水中可以加入料酒去腥,也可以不加,我就忘记放了,成品也很鲜嫩,没有腥味
鲍鱼的营养功效
1.提高免疫力
鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。
2.X润肠
鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有X、润燥利肠之效,可治X不调、大便秘结等疾患。
3.促进生长发育
鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较特出的是维生素A,维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。
4.药用价值
鲍鱼的壳,中药称石决明,因其有明目退翳之功效,古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用,可用于医治头晕眼花、高血压及其他炎症。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
以上内容就是小编分享的关于无壳鲍鱼的做法家常做法.jpg”/>
网友提问:
鲍鱼的做法家常做法,冷冻鲍鱼的做法家常做法?
鲍鱼干应怎么做才好吃?
优质回答:
鲍鱼干做法指导: 干制鲍鱼的涨发方法:1、水煮法:先将鲍鱼干放入冷水中浸泡24小时。再用刷子刷去泥沙,洗净后放入开水锅内煨1至2小时,离火后焖5至6小时即可;2、水蒸法:将鲍鱼干洗净后,放入碗内,上笼蒸5-6小时既成;3、碱发:将鲍鱼干洗净,先放入温水中浸24小时,再放入开水锅内煮1小时,捞出,放瓷盆内,倒入兑好的碱水,浸泡至回软无硬心即可。回软后再用清水反复漂净碱味。碱发也可以先用冷水或温水浸泡后洗净,用纯碱或硼砂码5至6小时,再用开水焖发至涨,再用清水反复漂洗碱味。 鲍鱼干锅鸡的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 鲍鱼干锅鸡的制作材料:主料:小鸡一只斩块,鲜鲍鱼4-5只,香菇数朵泡软,红枣4-5粒,蒜8-10粒,姜三片。调味料 :泡香菇水小半杯,老抽,生抽各一大匙,糖半大匙,香醋数滴,米酒一大匙。 教您鲍鱼干锅鸡怎么做,如何做鲍鱼干锅鸡才好吃锅里两大匙油烧热,放入姜片,蒜粒爆香。加入鸡块,香菇,鲍鱼翻炒数下后放糖,酱油,水,上盖焖煮五分钟。开盖转大火烧至汤汁将近收干(不停翻炒),滴香醋,拌均熄火。将所有材料转入砂锅,上盖置小火上烧至热锅,将米酒从盖上淋下至香气溢出即可。鲍鱼干锅鸡的做法详细介绍 菜系及功效:云贵菜 鲍鱼干锅鸡的制作材料:主料:材料 :小鸡一只斩块,鲜鲍鱼4-5只,香菇数朵泡软,红枣4-5粒,蒜8-10粒,姜三片。 调味料 :泡香菇水小半杯,老抽,生抽各一大匙,糖半大匙,香醋数滴,米酒一大匙。 教您鲍鱼干锅鸡怎么做,如何做鲍鱼干锅鸡才好吃锅里两大匙油烧热,放入姜片,蒜粒爆香。加入鸡块,香菇,鲍鱼翻炒数下后放糖,酱油,水,上盖焖煮五分钟。开盖转大火烧至汤汁将近收干(不停翻炒),滴香醋,拌均熄火。将所有材料转入砂锅,上盖置小火上烧至热锅,将米酒从盖上淋下至香气溢出即可。
其他网友观点
干鲍鱼的泡发的做法如下:
1、加纯净水淹没鲍鱼
鲍鱼干怎么煲汤
2、放入冰箱冷藏2天以上,期间要多换几次水
3、两天过后取出鲍鱼,去掉牙嘴和肠(这个部位在鲍鱼的顶端)
4、清洗干净后锅内倒入纯净水煮50分钟左右,关火盖上盖子再泡几个小时(晚上煮的,第二天早上才进行的下一步)。
5、泡了一晚的鲍鱼继续放入无油无盐的容器内,加入纯净水、放入适量冰块
6、继续冷藏泡发2天~3天,期间勤换水加冰块。
7、发好的对比图
8、炖鸡汤时一起煨煮了好几个小时
9、炖排骨
10、排骨烧鲍鱼
11、装盘
小贴士:鲍鱼泡发好还是硬,那就再煮30分钟、焖几小时、捞出继续冷藏泡发一次。
也可次用这种方法来泡发海参,发好可以冷冻保存。
参考资料:
干鲍鱼为鲍鱼的一种。鲍鱼以加工形态有”干鲍鱼”和”鲜鲍鱼”之分。”干鲍鱼”又分”淡干鲍”和”咸干鲍”两种。品尝”干鲍鱼”以”淡干鲍”为好,是要求它品质优良,个头厚大,肉质的X与X的甘美清香;而品尝”鲜鲍鱼”则讲求鲍鱼的新鲜和美味的肉质,以每年的5月份最X,而在10、11月份肉较瘦。
“干鲍鱼”烹制一般需时较长,要用精制的顶汤反复烹制,使”干鲍鱼”能够充分吸收其它物料的味道,故香味浓郁,肉质甘腴。
其他网友观点
大家好,我作为一个厨师的角度去分享一道干鲍鱼的制作方法:
鲍汁杏鲍菇干鲍
第一歩:取干鲍鱼一只,拿一个保鲜盒放三分之二自来水把鲍鱼放里泡三个小时,在拿到蒸箱里蒸三个小时,再取出用凉水泡一个小时备用。
第二步:拿老鸡一只,干贝二两,猪脚二只,老鸭一只,精肉一斤过水熬汤,汤熬到非常浓时,取出调成鲍汁。
第三步:取杏鲍菇煮熟改刀,把发好的鲍鱼和杏鲍菇摆在盘子上上面浇上鲍汁即可。
其他网友观点
先介绍这两种最简单的做法吧,希望喜欢
其他网友观点
冬天建议做鲍鱼粥 最好是用鸡汤做粥 鲍鱼切碎 营养滋补粥