羊蝎子是啥图片(羊蝎子是啥地方的肉)
头一次听说“羊蝎子”的时候,就傻傻的以为这道菜里有蝎子或者说和蝎子有某种联系,后来亲自吃到这道菜的时候才知道,原来羊蝎子里没蝎子,也和蝎子没有任何关系,就像鱼香肉丝里面没有鱼,夫妻肺片里面没有夫妻一样…
那么羊蝎子为什么和蝎子没有任何关系却叫羊蝎子吗?原来……
溯源
说起羊蝎子,可以追溯到北宋时期的苏轼,提起他,许多人都第一时间想起了他的词,他的豪迈豁达,小九在这里给大家讲下羊蝎子和苏轼的关系。
在宋神宗在位时,为了反对王安石变法苏轼被贬斥。好不容易熬到宋神宗去世,旧党上台。苏东坡却反对彻底废除王安石的新法,仕途再遇障碍。宋哲宗亲政后,新党再次上台,苏东坡被贬斥到惠州,惠州这里呢,偏僻荒凉,民生凋敝,市场寥落,商品匮乏,每日只能杀一只羊。因为苏东坡是被贬斥的罪官,所以不敢与当地X争抢好的羊肉。于是苏东坡私下嘱咐杀羊的人,给他留下一般没人要的羊脊骨,在这些骨头之间也有一点羊肉。取回家后,苏东坡先将羊脊骨彻底煮透,再用酒浇在骨头上,点盐少许,用火烘烤,等待骨肉微焦,便可食用。苏东坡终日在羊脊骨间摘剔碎肉,自称就像吃海鲜虾蟹的感觉和味道。苏轼在写给苏辙的信中说:你生活优渥,多年公款吃喝,饱食好羊肉,把牙齿都陷进去了,也碰不到羊骨头,你怎么能明白这种美味呢?
估计苏轼自己怎么也没有想到,他所喜欢的羊脊骨会在千百年后成为中华饭桌上的美食——羊蝎子。以羊蝎子为主料的清汤羊蝎子火锅在中国北方有了300多年的历史,成为中华美食。
羊蝎子
羊蝎子(yáng xiē zi)(Lamb Spine Hot Pot),是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜X功效。常用来做清汤火锅,味道鲜美。
羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。所以老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
羊蝎子的做法
做法一
材料
主料:羊骨600克
调料:花椒5克,八角5克,草果5克,白芷5克,孜然5克,香叶5克,X蔻5克,桂皮5克,大葱10克,姜10克,茴香籽(小茴香籽)5克 [2]
做法
1.首先将10斤羊脊骨按着骨头节剁成块,再把2斤羊腿骨剁折;
2.羊脊骨、腿骨一起放到锅里用热水烫一下,把羊的腥膻味和血污去掉;
3.将用水烫完的羊腿骨摆在锅底,再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上,然后添水用猛火炖;
4.在水还未开之前将花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮装进调料盒之后,再和新鲜的姜片、葱段这些调料放入锅里;
5.锅里面的水开后,放入鸡精和少量的盐,用中火炖;
6.大概在半个小时之后,打开锅盖,用筷子扎一下,如果能够扎入羊肉里面,说明羊蝎子已经熟了,将炉火调成小火,慢慢地炖制;
7.一小时后,将炉火调成微火,再炖制大约一小时,就可以食用了。
做法二
原料
羊蝎子1000克,香菜2根,洋葱半个,葱姜红辣椒若干。
调料:盐3茶匙,生抽2大勺,老抽2大勺,料酒2大勺,红糖1大勺,花椒1茶匙,香叶2片。
调料包:花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1个+香叶2片+丁香2个。
做法
1.取出剁好的羊脊骨,清洗干净放在清水中浸泡1小时,泡X水。
2.锅中加入充足的清水,花椒1茶匙、香叶2片,葱姜各2片。
3.水开后放入羊脊骨,放入1勺料酒、大火烧开。
4.撇去浮沫,捞出羊脊骨后再关火,倒掉焯水的汤。
5.洋葱切片,锅中加入适量的底油,放入洋葱片和香菜小火翻炒,炒香待洋葱变得焦黄,香菜变蔫盛出不要。
6.放入羊脊骨,翻炒煎出油脂。
7.把调料包所用到的调料混合(花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1个+香叶2片+丁香2个),放入调料袋中投到锅内
8.放入小辣椒和姜片葱段。
9.烹入料酒去腥。
10.加入生抽、老抽翻炒上色。
11.添加红糖,后加满热水,水量微微没过肉一点即可,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮1小时。
12.用盐调味后,继续盖上盖子,焖煮30-40分钟,肉质软烂即可出锅。
营养价值
俗话说:“吃猪不如吃牛,吃牛不如吃羊。”而羊蝎子又是羊中精品—-其X嫩而不腻,其骨多髓而不滑,其汤浓香而不膻。喜食肉者,解馋而体不长胖,营养而脂未增高。所以说,身体肥胖者,血压、血脂高者宜食羊蝎子以代猪牛。而且,据专家称“更具有滋阴清热、养肝明目、补钙益气之特效。”从营养角度看,羊蝎子具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效。
其次,羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖煮,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
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