自来大姨妈起，女性朋友的世界又多了几个难以理解的概念。就最常见的X期而言，很多女性都只是简单地了解什么是X期，但却不知道X期的具体时间改怎么算。正因为存在这些知识盲区，不少女性一不小心就成了妈妈。
其实，不管是从哪一方面来说，了解X期等生理常识是每个女性都需要做的。那么今日本文就X期这一概念，来为各位女性朋友进行讲解。
来例假之后几天才可以算是X期？
什么是X期？可能有些女性还不了解。X期指的是到了生育年龄的正常女性，在正常情况下，每个月都会排出一个成熟X的生理现象。如果是X周期正常的女性，其每个月都会有一个规律的X期。
但是反观现实却是很多女性由于受到一些因素的影响而导致X周期没那么正常，而这些女性对于X期的认识也很浅显。
大家知道，女性的每个X周期可分为X期、X期和X三个时期。一般来说，X周期规律的女性，其X期一般在下次XX前的14天左右。此时女性的X从X排出后，可在输卵管处生存1-2天，以等待X的到来。
但是为了保险起见，人们通常会将X日的前5天和后4天，与X日一起称为X期。比如说X周期是28天，X来5天，1号来了X，那么从10号-19号，就是X期了。其他情况的X期以此类推。
这里额外再提一句，一般来说，X周期指的是XX的第一天到下个月X来的第一天的这段时间，多为28-30天。
讲完这些，各位女性朋友还需了解的是X期是成熟X排出的一种生理现象，那么这里便涉及了X的问题。如果是在X期内进行X，那么女性X的概率会大很多，因此X期也被称为易X期和危险期。所以，如果是想X生子的女性，可XX期这一大好时机。如果是暂时没有生育计划的女性，则应做好X措施。
教你三招快速识别X期
以上就是X期具体的计算方法，但是考虑到部分女性可能还是理解不了，所以本文整理了几个可快速识别X期的方法供大家参考。
招数一：X推算法。
下次XX的日期往前推14天，就是X期的时间。但该方法只适用于X周期规律者，X失调者慎用。
招数二：体温监测法。
早上起来后，在6-8点之间，女性朋友可将体温计含于舌下5分钟，并将当日的体温值记录下来，建议记录五天。在这一过程中，若发现体温出现先低后高的情况（取最低的体温值开始算），那段时期则为X期。
招数三：分泌物识别法。
X期的X分泌物往往呈透明丝状，拉丝度极好，因此如果分泌物是这种状态的女性朋友则可判断自己已处于X期。
