李健出生于黑龙江哈尔滨市，毕业于清华大学电子工程系，2001年与卢庚戌组成“水木年华”正式进入演艺圈。
李健的爱情十分如意，他娶了十岁那年遇见的姑娘，如今已经走过了17个年头，他们恩爱如故。李健对于音乐非常专业，乐器的历史和用法都能说出个一、二、三出来。但事实上李健大学毕业以后就进入了广电总局，事情的转折点在于2001年遇见了校友卢庚戌，于是他毅然决然放弃了这份广电总局的光鲜亮丽的工作。
五个月以后他们发行了第一个唱片《一生有你》，很快就火遍了大江南北，在2002年获得了“第8届全球华语音乐榜中榜”神州音乐特别推介奖，最受欢迎新人奖，“第九届上海东方风云榜”最佳新人奖，后来李健和卢庚戌的歌路和音乐理念上的差异不同，于是退出了组合。
2003年他推出了个人首张专辑《似水流年》，这张专辑里包括了《传奇》，《八月照相馆》等十首歌。2005年推出第二张专辑《为你而来》，并在北京高校巡演。此后他又发了许多歌也获得了许多奖。
2010年李健的又一个人生转折点到来了，王菲在春晚的舞台上唱火了他的《传奇》，作为李健的原创，李健又一次被大众认识。此后李健陆续发布《贝加尔湖畔》，《回到从前》等传唱度很高的作品。李建因此被很多听众冠以“灵魂歌手”的称号。
2015年李健参加了《我是歌手》，获得了更大的关注和流量，但是他并没有因此在在娱乐圈敛财，参加综艺什么的，而是选择去国外进修音乐，继续他的音乐之旅，出道这么多年零绯闻，他的身边一直都是孟小蓓。
他是音乐诗人李健，他值得这一切。
