李小龙的肌肉并不算大，为何却有那么大的力量？
李小龙有这么大的能量和力量，可不是一朝一夕就能够实现的，这要依靠李小龙强度非常非常大的锻炼。李小龙习武以来，一种都保持的特别严谨而且认真的训练态度，在训练上完全不松懈。不管是马拉松样式的长跑，还是需要大力量的俯卧撑，李小龙都在依然如故的坚持着，这种锻炼已经深入了他的生活，成为他的一种天然而然的习性。因此坚持锻炼天然会有收获，这是李小龙获得强大力量的第一个缘故。
还有一个就是关于肌肉生物学上的缘故了，肌肉大不大，肌肉大还是小，其实和自身力量的大致并没有非常大的联系。人的身体生长有好几种不一样的生长方式。其中肌原纤维生长和毛细血管生长才和力量有关，因此李小龙的力量大，其实是由于他的肌原纤维生长和毛细血管生长都比较X，发育的比较全面。因此他的力量才如此的大。
李小龙肌肉的强大恰恰是来源于他的努力以及刻苦的训练，李小龙是我们中华人的骄傲，我们为他发扬中国功夫感到无比的自豪。在自豪的背后李小龙究竟为练习强大的力量付出了几许努力呢？我们已经是不得而知了。这种灵魂恰恰是我们现代人所需要进修以及认真发扬的。
李小龙的身材？
功夫巨星李小龙也是我敬佩的一个人，练出像他一样的肌肉也曾是我的愿望，他在成名前，曾疯狂的训练，许多专业运动员都自叹不如。
李小龙格斗数据
1．背阔肌：扩展时周长超过1.12395米。
2．腾空前踢：高度约2米5。（可以踢碎天花板上的灯泡）
3．助跑后腾空侧踢：高度约2米。（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）
4．用二节棍击出了1600磅的力量数据。
5．用侧踢可以把一只45公斤的沙袋踢破。
6．侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸。
7．李小龙一拳能打出400公斤的力量，与拳王X相同，而X的体重是260磅，李小龙的体重只有130多磅。
李小龙的夫人曾说：小龙生前最爱X力量的练习，他经常靠在凳子上手握两根棒子将自己的身体支起。他还喜欢跳绳和5英里跑，俯卧撑，仰卧起坐很多很多。他是个全职的武术家，训练非常疯狂。营养也是必须的，他将燕麦，鸡蛋，牛肉，等各种豆类搅拌在一起，榨成汁，接着喝下去。
练成想他那样诚然不易，需要艰苦的努力
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