一个掉渣饼热量是多少大卡？
一个掉渣饼热量是100大卡。掉渣饼（土家）掉渣烧饼其历史可追溯到春秋战国时期，位于楚国境内的恩施土家族各部落——土司便以土家族烧饼作为贡品进贡给楚王，受到楚王及王X后妃大臣们的极大赞赏和喜好，是土家族的传统贡品。
减肥期间可以吃掉渣饼吗？
减肥期间是可以吃掉渣饼的，掉渣饼中并没有含太多的脂肪，但是这种食物营养并不多，所以还是要以正常的饮食为主，少吃一些零食，建议减肥期间尽量不要吃高脂肪，高热量的食物，多吃一些清淡营养的食物，避免吃过于甜腻的食物，饭后适当散步，促进消化，每天多做一些有氧运动，长期坚持是可以减肥的。
一个掉渣饼的热量大概是多少
一个掉渣饼的热量大约是151大卡。
每100克掉渣饼的热量为302大卡，约为中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%，另外需要持续运动15分钟才能将其消耗掉。
掉渣饼的历史可追溯到春秋战国时期，位于楚国境内的恩施土家族各部落“土司”便以土家族烧饼作为贡品进贡给楚王，受到楚王及王X后妃大臣们的极大赞赏和喜好，是土家族的传统贡品。这种烧饼成为苗族人一种必不可少的美食。
