一，把问题分析清楚，先说重点，再说困难，需要别人协助的具体点是什么。这样沟通顺畅，条理清晰，更能得到帮助。
二，保持沟通的良好心态，工作中，谈事情，对事不对人，区别清楚这点，是沟通的有利前提。
三，多鼓励和赞扬同事，要讲到点子上，言而有物，这样才能真诚的获得别人的反馈。
四，在说责任的时候，先建立好标准，有一个双方能接受的标准，才有责任的分别和大小，否则给对方造成推卸责任的压力，适得其反。
五，提建议的时候，要记得以请教。
1、明确同事之间的关系
同事这层关系本身就是敌人和朋友的混合体。不论你是否相信，只要是同事你们之间就可能产生竞争，一旦彼此有了竞争关系就不可能走到朋友那个层面。那我们是不是可以化敌为友呢？相信步入职场多年的朋友会听到这样的演讲，把身边的同事变成自己的朋友，多一个朋友多条路，多一个敌人多堵墙。
听起来好像有几分道理，但是当去真的执行的时候，你会发现寸步难行，因为很多事情一旦涉及到利益时，同事之间的关系就显得尤为脆弱。同事再可爱，也得公事公办，做多做少，做好做坏，都要一一到老板那里备案，免得年终落下一笔糊涂账。
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2、逢人且说三分话，不可全抛一片心
同事之间不论你们之间的关系有多好，都不要口无遮拦，什么话都说。尤其是对于初入职场的朋友，一旦有同事给自己说了几句真心话，或者感觉彼此走得很近，就什么话都往外说，甚至不惜为了跟其走得近一些，在背后吐槽自己的领导或者其他同事。
这话只要你敢说，就会有人敢在背后捅你刀子。话虽难听，但还是希望你能够真的意识到问题的严重性。同事之间的关系可以好一些，但是不可发展得太亲密，除非你做好了思想准备，要跟他成为恋人，同时做好关系崩了之后离职的准备，否则不要那么干。
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3、把同事之间的密切关系昭告天下最愚蠢
职场中，最不专业的行为不是和办公室同事成为情人或者好友，而是将这种亲密关系昭告天下。成年人我们应当将同事之间的关系处理得当，不要求做到君子之交淡如水，但是长期形影不离。这无疑是告知其他同事你们是一伙的，无论如何你们都会共进退的。在利益纠葛，错综复杂的公司里，这是非常危险的一件事儿。
我们应当记住，跟同事尽量不要发展过于亲密的关系，因为办公场所从来都不是发展感情的好地方。如果真的做不到，应该学会避嫌，明目张胆地穿一条裤子的话，那就要做好承担一切的后果。而且同事晋升之后，你想靠着彼此之间的关系拉你一把的话，最好还是省省吧。因为彼此的位置不同了，考虑的内容也会不同。关系就会显得尤为脆弱，信与不信它就在那里。希望对你有所帮助。
