石头美食花生酥的制作方法?
1.准备花生,洗净,小火在锅里加热至焦黄。2.把花生盛出倒在桌上,用擀面杖压碎。3.锅里放入白砂糖,不断搅拌,进行翻炒。熬制成糖稀。4.放入花生,进行搅拌,盛出后冷却定型。
酥炸花生做法?
1、 准备生的花生米500克,清洗干净,晾干水分。因为外面买的花生都是露天放置的,不知道沾了多少灰尘,所以买回来一定要清洗一遍,然后再晾干。
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2、 锅里倒入适量的花生油,也不需要太多,比平时炒菜的油量一样多可以了,也不需要等油热,凉油把花生米放进去。
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3、 把火关小,中小火就行,然后用锅铲慢慢翻炒。勤搅动别犯懒,不然花生米容易糊。炸糊了的花生米含有大量的致癌物,为了自己的生难题健康,不要不舍得,赶紧扔了!
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4、 花生米炸到稍微有些变色,锅里的花生米从最初翻炒时候的涩涩的感觉变成很顺滑,听到噼里啪啦的声音,基本上花生米就炒好了。趁热撒上适量的盐,喜欢吃白糖的撒上白糖,再撒上适量的白酒,翻炒均匀。
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5、 基本上再翻炒1分钟,就差不多好了,出锅装盘。
花生酥的优势?
花生酥含有淀粉以及蛋白质等营养物质,对于缓解饥饿都是有一定作用的,平时当作零食来食用还是可以的,但是尽量不要当饭来吃,正常的一日三餐还是有必要的。平时要合理的膳食,不要给自己太大的工作压力,要注意劳逸结合,对于保护身体也是很重要的。
小米花生酥做法?
将锅中放少许油,油热后放入小米翻炒至小米变成白色就可以了。
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将翻炒好的小米出锅放置一旁备用,之后再在锅内放入少量的油,一点就好。放入花生,待翻炒出香味,出锅放入料理机,把花生打碎,没有料理机的可以用擀面杖擀碎。
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将之前用完的锅,不用加油不用刷。直接放入白砂糖,糖的量要根据花生小米的多少决定。当糖熬化的像水一样时,将花生碎、小米倒入。充分混匀后放入模具中或放在平板上。放置的容器下面刷层油,在热的时候切块。
在凉处放凉即可。
木锤花生酥热量?
木锤花生酥的热量较高。因为花生酥中含有高脂肪和高糖分的配料,这些配料都会产生热量。而热量是能够产生热能的单位,每1克的脂肪可以产生9千卡的热量、糖分也可以产生4千卡的热量。所以,花生酥中的高脂肪和高糖分会产生较高的热量。如果想要减少花生酥的热量,可以减少摄入量或选择更健康低热量的小零食。
花生酥怎么切?
一般制作花生酥都是切成正方形的小块,也可以切成长条状
正宗的花生酥?
1.我们准备适量的花生米,用清水淘洗几遍去除表面的灰尘和杂质,洗干净以后放在一边晾干水分备用,这一步一定要把水分完全晾干,否则炸的时候容易脱浆。
2.把晾干水分的花生米倒入盆中,打入两个鸡蛋搅拌均匀,蛋液更够增加花生的黏性,再分次加入适量的淀粉继续搅拌,让淀粉均匀裹在每一粒花生米上面,裹成这中干燥无水的状态就可以了。
3.锅内烧油,把花生米倒在笊篱中,筛出多余的淀粉,油温大概三成热时倒入花生米开小火浸炸,花生米一定要低油温下锅,让热力慢慢渗入到花生内部,油温太高的话会出现表面炸糊,里面还不酥脆的现象。
4.经常翻动让花生米均匀受热,随着温度的升高锅内会出现噼啪的炸裂声,这是花生米受热X、变脆的过程,继续保持小火炸制,直至炸裂声消失,花生炸酥、炸成金黄色时倒出来控油。
5.锅内加入少许清水,放入两勺白糖开小火把白糖搅化,白糖全部融化以后,锅内会出现大气泡不停的搅拌,当大气泡变成小气泡,糖汁非常X呈香油色时,倒入炸好的花生米快速翻炒,让糖汁均匀裹在花生表面。
花生酥的配方?
食材
花生 (2汤匙)
酱油 (2汤匙)
毛豆 (150克 )
枫糖浆或糖 (1汤匙)
辣油 (1汤匙)
麻油 (1茶匙)
蒜蓉( 3瓣 )
麻油 (2汤匙)
蒜 (2瓣 )
植物油 (250毫升)
葱 (1根)
姜 (1片)
辣椒面 (3汤匙)
步骤1、做辣油: 葱姜蒜切碎后放进装油的锅里,开中小火热油,直至葱姜蒜末成金黄色。
步骤2、刚开始可用中小火,几分钟后会发现有小气泡从锅底生上来,油温开始上升。等油会噗呲噗呲地响,表面布满气泡有沸腾的感觉时转小火。
步骤3、熄火,加进辣椒面和麻油,用勺子不断搅拌几分钟,直至油变红色。待辣油凉后倒进密封容器里,放进冰箱可保存几个月。
步骤4、炒花生:开小火,不断翻炒花生直至花生皮颜色变深,花生香气出来。摊凉后去衣并切成花生碎。
步骤5、酱油,麻油和枫糖浆放进小锅中,煮沸后关火,加入蒜蓉和辣油,搅拌均匀备用。毛豆在沸水中煮5分钟。煮熟后过筛把水倒掉,毛豆上碟,拌入酱料和花生碎即可完成。
商用花生酥制作?
我们要把花生放进烤箱150°C中,然后烤上大致15分钟的时间,然后把她摊凉去皮,然后就可以磨成粉了,之后我们把花生粉和面粉、泡打粉、苏打粉全部都拌在一起,之后我们就可以把粉类拌匀。
然后把酥油和白糖一起倒入到盘中,然后我们把酥油和白糖一起拌匀,然后就可以在其中加入鸡蛋,之后我们再把酥油、白糖和蛋液充分的进行搅拌,然后在拌好的液体中倒入粉类,和成面团之后,就可以.整形分割,然后需要我们把准备好的花生酥放入到烤箱中,用190°上下火,烤大约13分钟就可以了。
花生酥花卷做法?
面皮:面粉300克,酵母3克,温水160毫升
馅料:花生米80克,白糖适量
做法:
1、酵母加温水搅匀,倒入面粉中,揉成光滑的面团,盖好静置发酵。
2、花生米放入锅中(无须放油),小火炒香。
3、炒香的花生米放至不烫手后搓去红衣。
4、放入搅拌机中搅碎,加入适量白糖搅匀。
5、将面团发酵至原来的2倍大。
6、取出面团,充分排气后揉光滑。
7、擀成约0.2厘米厚的长方形面皮。
8、在面皮上均匀地撒一层馅料。
9、沿短边卷成卷。
10、切成每个约40克重的剂子。
11、用筷子在剂子中间压一下,使切面向上翻。
12、X筷子,将剂子两端向下弯折,制成花卷。
13、盖上湿纱布,醒20分钟。
14、蒸锅放水,蒸箅刷油,放入花卷,大火蒸15分钟后关火,3分钟后取出即可。