猪肚花生汤有营养吗?
小肚是猪的胃,它的营养价值跟猪肉差不多,蛋白质含量很高,花生更是,营养非常高的植物,花生含蛋白特别高,多种维生素,他们加到一起,是非常有营养的
花生猪肚汤的做法
1、猪肚先加盐水泡两个小时。
2、花生米用水泡半小时皮就可以拨掉了。
3、拨好的花生米聚续泡着。
4、泡好的猪肚里外都洗干净装盘。
5、锅里放水烧开,猪肚片成两半煮半20分钟。
6、煮好的猪肚在过凉水洗净切丝。
7、花生米,猪肚丝姜片一起放煲入锅。
8、加足够的水煲3个小时。
9、只有沙锅煲出来的才鲜。
10、煲好的汤都是乳白色,出锅加少许盐。
猪肚墨鱼花生汤的营养功效是什么
猪肚具有养胃的功效,而墨鱼常吃可以滋阴又补血,而且还是凉补,它们一起炖出来的汤不用加任何调料,味道非常清香,对于孕妇产妇十分相宜。红皮花生也是补血良品。猪肚墨鱼花生汤的做法材料主料:猪肚半个、红皮花生100g、桂圆干20g、党参10g;辅料:油适量、盐适量、姜2g1、准备墨鱼一个花生,桂圆,姜片;2、将买回来的猪肚俩面用水龙头冲洗干净,并剪去多余的油,将猪肚内部朝外,装入盆內,加一大勺盐均匀的抓洗猪肚,把猪肚的X都洗掉;3、党参切段,同时将墨鱼把骨头去掉,洗净切丝,然后用油炸香;4、将猪肚放到热水中,放入姜块,煮5分钟;5、取出煮好的猪肚,把一端面白色的东西去掉;6、猪肚切丝并将所有材料都放入压力锅中;7加入适量的水,电压力锅选择煲汤功能,炖20分钟;8、炖好后加入适量的盐调味即可。
猪肚木瓜花生能一起煮汤吗
- 猪肚木瓜花生能一起煮汤吗
- 猪肚木瓜花生不能一起煮汤这是常识呀 希望可以帮到你
猪肚可以和花生,枸杞子红枣一起做汤给产妇吃吗
- 可以的,猪肚很好吃
花生、莲子、枸杞,党参、白木耳猪肚汤可以一起煮吗
- 主要是健脾胃,建议加点苡仁,夏天加点茯苓,肠梗斑妓职幻办潍暴璃可以渗湿利水,对夏季暑湿有好处.也可以加点山药,健脾胃的同时补五脏,效力平和持久.