在中药里砂仁的功效对人体有哪些好处？
砂仁是一种化湿开胃，温脾止泻，理气助孕。适用于湿浊中阻、饥渴、脾胃虚寒、呕吐腹泻、X梗阻，胎动不安。砂仁属芳香类药物。这种药不易久煎熬。砂仁健脾。对脾虚引起的腹泻、消化不良、X等症状有很好的疗效。此外，砂仁还可以泡水泡茶，非常有利于保健和养生。
砂仁有几种
砂仁有矮砂仁和缩砂密两种。砂仁是豆蔻属多年生草本植物。喜热带南X带季雨林温暖X气候，不耐寒，能耐暂短低温，-3℃受冻死亡。生产区年平均气温22℃，水量在1000毫米以上，空气相对温度在90℃以上，怕干旱，忌水涝。需适当荫蔽，喜漫射光。宜选森林保持完整的山区沟谷林，有长流水的溪沟两旁，传粉昆虫资源丰富的环境，以上层深厚、疏松、保水保肥力强的壤土和砂壤上栽培，不宜在粘土、沙土栽种。多年生草本。株高3米，茎散生，茎匍匐地面，节上被褐色膜质鳞片。中部叶片长披针形，长37厘米，宽7厘米，上部叶片线形，长25厘米，宽3厘米，顶端尾尖，基部近圆形，两面光滑X，无柄或近无柄，叶舌半圆形，长3-5毫米，叶鞘上有略凹陷的方格状网纹。
砂仁的功效与作用吃法
1、砂仁味辛性温，归脾、胃、肾经，可化湿开胃,温脾止泻,理气安胎等。常用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒,呕吐泄泻,X恶阻,胎动不安等。尤其对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用。
2、原料：鲜鲫鱼一条，春砂仁末3克，油，盐，豆粉。
3、制法：先将鲜鲫鱼去鳞和肠，洗净，用油，盐同砂仁末一起放入鱼腹内，再用豆粉封住刀口，放在碟上，用碗盖紧；隔水蒸熟即可食用。
大砂仁和小砂仁的区别
1、香砂和砂仁不仅外观有区别，功效上区别也很大。
2、香砂主要用于因寒湿阻滞，脾胃运化无力，消化机能减弱所致的消化不良，如食后腹胀、不思饮食、嘈杂不适、呕吐酸水、四肢倦怠无力、面色萎黄等症。对于中气不运而导致的胃脘满闷或泛吐酸水等症状及大便时溏时泄、肠鸣、倦怠无力的湿阻脾胃的泄泻尤为适宜。
3、春砂可观赏也可药用，初夏时可赏花，盛夏时可观果。果实可以药用，以广东阳春的品质最佳，只要可治脾胃气滞、腹痛难耐、宿食不消、噎膈呕吐、寒泻冷痢。
艳山姜和砂仁的区别
一、叶片区别
艳山姜的叶片为披针形，长约30-60厘米，宽约5-10厘米，顶端为渐尖且有个旋卷的小尖头，到基部逐渐变窄，边缘有短X，两面X，叶柄长约1-1。5厘米。
砂仁中部的为长披针形，长约37厘米，宽约7厘米，上部的为线形，长约25厘米，宽3厘米，无柄或者近无柄，在叶鞘上有凹陷的网纹。
二、花的区别
艳山姜为圆锥花序，下垂，花瓣下面为白色，顶端为粉红色，花序轴为紫红色，分枝较短，在每个分枝上都有小花，小的苞片为椭圆形。
砂仁为穗状花序，花瓣为白色，中间有个黄色的小尖头，反卷。鳞片椭圆形，绿色或者褐色，苞片为披针形，小的苞片为管状。
三、果实区别
艳山姜蒴果为卵圆形，表层有稀疏粗毛，较显露条纹，成熟时为X色。
砂仁蒴果为为椭圆形，成熟后为紫红色，干后为褐色，表面有刺。
春砂仁什么时候开花
春砂仁在3-6月时开花，春砂仁果形呈椭圆形或卵圆形，有不明显的三棱，密生刺状突起；果皮薄而软，果实表面呈棕褐色，种子富含挥发油；具有“饱满结实，气味芬烈、甜、酸、苦、辣、咸五味俱全”品质特征。
春砂仁作为阳春市的地方特色产品，历史悠久，是著名“四大南药”之一，春砂仁以其独特的优良品质使其在医药市场上享有盛誉。春砂仁在我国已有1300多年的应用历史，原为野生，产于阳春县，唐代已有记载。
砂仁的禁忌 砂仁有什么作用
1、砂仁禁忌：阴虚血燥人X慎用砂仁；气虚肺满人X禁用砂仁。
2、砂仁有治X胃虚气逆，呕吐不食的作用，可以用缩砂仁适量研磨成细末，每次服用二钱，不拘时候用沸汤冲服。
3、砂仁有治膨闷胀饱消化不良的作用，可以用10克砂仁、10克橘皮、10克小茴香、10克花椒、10克茅术、100克锅巴焦一起捣碎，研磨成细粉末，每次服用5至10克，每日2次。
4、砂仁治脾胃虚弱而致的消化不良的作用，可以把1公斤牛肉与5克砂仁、15克生姜、3克桂皮、5克陈皮一起炖烂，加盐调味后取汁饮用。
砂仁根煲老鸡可放红枣吗
三者同时食用不会对人体造成危害，也不会影响其营养价值。
做法：
1、红枣去核洗净待用，砂仁根洗净。
2、鸡肉洗净切成块，沸水中焯一下，去腥味。
3、锅中放入适量清水，鸡肉、砂仁根大火煮开。
4、中火煮15分钟左右放入红枣、枸杞。
5、煮沸后换小火慢慢炖二十分钟，加入盐等调味即可。
砂仁的分布及用途
砂 仁 砂 仁 又 名 缩 砂 密 、缩砂仁、宿砂仁、阳春砂仁，干果气芳香而浓烈，味微苦，主要栽培或野生于广东、广 西 、云南和福建的X带地区。砂仁味辛，性温 ，有行气宽中止痛、健脾消胀、安胎止呕的功能，并能加香调味，增强食欲。砂仁可在肉食加工中去异味，增加香味，使肉味美可口，另外还可作造酒、腌渍蔬菜、制作糕点饮料等食品的调料。
种植砂仁方法是什么
1、选地：砂仁种植的地方是有讲究的，选地湿度要高，温度要高但是却有要避免直射，地带要偏开阔一些。土壤的肥沃性要高，育肥能力显著，能留得住施放的肥料，所以如果土壤有一定的粘性是最好的。尽量不要选低洼地区，这样容易积水严重，伤害植株。
2、播种：种子在播种前要先育果，先晾晒两次，然后用水浸泡，浸泡的水不要很凉，一般持续三天左右即可让种子吸收充足的水分，再久就会有受损坏。为了排水灌输方便，建议将土地整理成条状。入土前土地一定要施肥，最好以农家肥和化肥混合，每株都要施放。肥量在一亩一吨左右。
3、定值：定值时选时很重要，一般来说在5月左右左右比较合适，这时候无论温度还是湿度都是比较适合幼苗的移动的。幼苗移植时根部上面最好可以带一点土壤保温，或者可以人工沾染泥土水保温。穴位在30厘米左右的深度，控制在每亩800-1200株的密度，天气较冷还需用杂草覆盖幼苗御寒。
4、肥水：砂仁对肥水要求比较高，施肥的核心点是多次少量，幼苗期不需要太勤快，不然容易过剩，可以按叶子生长的程度施肥，每长三片叶子施一次肥，等到10片叶子开始就需要稳定在20天一次。砂仁的肥料前期尽量保证是有机肥，后期可以多补充氮肥，每次施肥要配合着施水。
5、管理：砂仁在开花期间是不建议去除草的，所以正常的除草要在开花前后才行。且由于砂仁的根生长较浅，多呈现网状分布，所以日常除草锄头是不建议使用的，小草最好是拔掉，大草之类的可以割掉破坏根部。对于一些坏死的残株要及时清理，避免病害的传染。
蒲公英陈皮砂仁可以一起吃吗
三者一同使用方法具体如下：
材料：蒲公英30克、砂仁9克、陈皮18克。
药用方法：晒干，X成粉，每天取0。6至1克食用，用温水冲服，每天3次，饭后服用效果最佳。
功效：有利于缓解消化不良。
蒲公英简介：菊科，蒲公英属多年生草本植物。含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。
陈皮简介：中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为陈皮和广陈皮。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。
砂仁简介：
