睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋。的意思是什么？
做梦数钱，睡觉抽筋…与前三个字对调形成明显反差，表示空想倒霉呗…
经常睡觉的好处是啥？
1、解除疲劳,恢复体力
睡觉是消除身体疲劳的主要方法。由于胃肠道及与之有关的器官在睡眠中,合成和制造人体所需的能量物质,用于活动。此外,由于体温、心率、血压下降、呼吸部分和部分内分泌下降,基础代谢率降低,使体力得以恢复。
2、保持头脑,恢复活力
睡不着的人,表现为烦躁、兴奋或精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等;长期睡眠不足可引起幻觉。且睡眠充足,精力X,思维敏捷,办事效率高。因为大脑在睡眠时消耗的氧气量大大减少,有利于脑细胞储存能量。所以,睡眠有助于保护大脑,增进智力。
3、提高免疫能力,恢复健康
22:00睡觉，5:30肯定醒来，以前都要睡到6:40点闹钟响的，现在一到5点半至6点就自然醒了
- 怎么也睡不着，而且肩膀也觉得酸，怎么办
- 你有40了吧，要是的话应该正常反之
我想要睡到早上７点自然醒！是自然醒！需要晚上几点睡觉才合适
- 八点
一个月的宝宝白天睡觉让他睡到自然醒在吃奶吗
- 一般来说，这么小的孩子一天要睡十几个小时的，但人的本能会驱使他饿了就醒～～我那时带孩子没这么纠结，就是她醒了哭 了，就给她吃·～～半夜你也别想着能睡觉，她会醒 几次要吃的
睡觉的时候突然醒来看见一个和我对象一模一样的女鬼准备咬我脖子然后我自然反应 一巴掌扇过去 结果什
- 都没有。而我对象乖乖在一边睡觉求解释
- 你对象可能前世是女鬼，投生转世与此！
我今年四十七岁男性,近年晚上睡觉到X时就自然醒了,眠了一个小时候又入睡
- 你想说什么？
我是微商我骄傲，因为我可以在家带孩子，我可以睡觉睡到自然醒，我可以随时去溜达，我可以把自己变的美美
- 我是微商我骄傲，因为我可以在家带孩子，我可以睡觉睡到自然醒，我可以随时去溜达，我可以把自己变的美美的，我可以通过微信结识好多朋友，一举多得
- 赞赞
为什么有些人睡觉时间那么长？我通宵到4点，七点就自然醒了，还不累（已经睡不下了），，而有些人怎么一
- 为什么有些人睡觉时间那么长？我通宵到4点，七点就自然醒了，还不累（已经睡不下了），，而有些人怎么一觉直接睡到十二点的？甚至一天的都有（不包括赖床的），，是我不正常？
- 正常，习惯晚睡
24小时不睡觉然后睡了4个小时就自然醒了
- 不疲劳就好
一般晚上九点半睡觉到凌晨两点醒算是自然醒吗
- 睡前运动 睡前少喝水 下个软件sleep up,听 不要强迫自己睡，要放松，首先长丁拜股之噶瓣拴抱茎是身体的放松，其次是精神的放松 应该能睡着了！..
我是学生党，以前还好好的晚上10点睡觉早上六点闹钟自然起床，就是最近几天，凌晨一点就醒了然后翻来翻
- 我是学生党，以前还好好的晚上10点睡觉早上六点闹钟自然起床，就是最近几天，凌晨一点就醒了然后翻来翻去，闭眼睛就法恭瘁枷诓磺搭委但莲是睡不着，然后三四点左右就睡着了睡了一会儿就六点了，要么就是五点就醒了，翻来翻去一直到六点没睡
- 压力大？
