白脱牛奶可以做什么？
白脱牛奶是一种去除了乳脂的牛奶，通常被称为脱脂牛奶或低脂牛奶。由于其低脂肪含量，白脱牛奶在烹饪和食用方面有一些特定的用途和好处。以下是白脱牛奶可以用来做的一些常见食物和饮品：
1. 咖啡和茶：将白脱牛奶加入热咖啡或茶中，可以使其变得更X和低脂。同时，牛奶的丰富营养也能增添口感。
2. 烘焙：白脱牛奶在烘焙中可以作为替代全脂牛奶的选择，减少食物中的脂肪含量。它可以用于制作蛋糕、饼干、面包等各种烘焙食品。
3. 酱汁和调味品：白脱牛奶可以作为低脂酱汁的基础，用于制作奶油酱、白酱、奶酪酱等。这样可以减少脂肪含量，同时增添丰富的味道和口感。
4. 奶昔和果汁：将白脱牛奶与新鲜水果、果汁或蜂蜜混合搅拌，可以制作健康的奶昔或饮品。
5. 煮粥和炖汤：在煮粥或炖汤时，可以将白脱牛奶加入其中，增加X感和口感，也能为食物增添一些营养。
请注意，白脱牛奶的味道可能没有全脂牛奶浓郁，但它的低脂特性使其成为一种健康的替代品。根据个人口味和需求，你可以选择使用白脱牛奶来制作各种各样的食物和饮品。
脱脂奶有哪些品牌？
脱脂牛奶的牌子有：伊利、蒙牛、光明乳业、现代牧业、圣牧、三元、特仑苏、旺仔、金典、晨光乳业等等。
脱脂牛奶就是把正常的牛奶脂肪去掉一部分，使脂肪的含量降到0.5%以下，这个数值还不到普通牛奶脂肪量的1/7。
通常每个牌子的牛奶都有一定的脱脂牛奶的。平时可以适当的多吃一些脱脂牛奶，可以起到降压的作用。
白脱牛奶有什么用法
1、腌渍：白脱牛奶除了用于烘焙，其实也是腌渍肉品的好帮手。和酸奶一样，白脱牛奶含有的乳酸有助于够软化肉质，让吃起来入味又鲜嫩X，特别适用于鸡肉，例如要用来油炸的鸡腿，或是油脂含量少、易干柴的鸡胸肉都很适用。
2、增稠：白脱牛奶的稠度和风味都更胜一般牛奶，大部分会加入牛奶、鲜奶由来增添滋味或稠度的料理基本上都可以改用白脱牛奶，以马铃薯泥、浓汤等最适合，不妨试着混搭出自己喜欢的味道。
3、酱汁：吃腻了和风油醋酱、凯萨沙拉酱，用白脱牛奶调清爽的沙拉酱汁吧。将白脱奶与黄芥末、酒醋、蓝纹起司和巴西里香草碎拌匀，以盐巴和黑胡椒简单调味即可，搭配甜菠菜、番茄和紫洋葱特别对味。
4、果汁：过去白脱牛奶是会直接饮用的乳制品，因此你也可以用它代替优酪乳，搭配鲜果一起打成果昔，白脱牛奶略浓稠的口感和淡淡的酸味和各种水果都很百搭。
白脱牛奶和淡奶一样东西吗？
- 白脱牛奶（buttermilk）和淡奶是一样东西吗？在做糕点时都有什么特性？一般有哪些出名的牌子？
- 麦淇淋： 麦淇淋是margarin的音译，是人造黄油。从植物种子中提取的油（与色拉油类似）经过氢化，降低不饱和度，成为固态的脂肪，再加入香精，就成为外观、味道都很像黄油的人造黄油。麦淇淋的价格要比黄油低。有的麦淇淋也添加了食盐。理论上，麦淇淋是可以完全替代黄油的，但实际上由于麦淇淋味道不如天然黄油香醇，熔点略低，因此一般只用来做起酥的裹入油。 黄油： 黄油就是butter，音译为白脱，又叫牛油（牛油一般不指牛肉熬的油，因为牛肉熬的油难以食用），有的配方里写作奶油。 黄油是从牛奶或者鲜奶油中提取出来的脂肪（牛奶中只溶于油而不溶于水的营养成分都包含在黄油中被提炼出来了）。市场上卖的黄油中，有的添加了食盐。 配方中融化或软化的黄油相当于液体油。 黄油软化之后直接涂在面包或馒头上也非常好吃，可以撒上一些糖。 固体黄油加糖打发后，颜色变浅，体积增大，其中裹入大量细小气泡，奶油蛋糕、曲奇就是靠打发的黄油产生疏松的口感。 做派皮和蛋挞皮时，碎成小块的固体黄油与面粉夹杂在一起而不是均匀混合揉成团，烘烤后，黄油化开，因此面皮酥脆易碎裂。 做千层饼时，黄油直接用作裹入油，叠成面皮和黄油交替成层，烘烤后，黄油化开，面皮就分出很多酥层。鲜奶油： 鲜奶油、或者简称鲜奶，就是cream，音译作忌廉。也是从牛奶中提取的脂肪，打发成浆状之后可以在蛋糕上裱花，也可以加在咖啡、冰淇淋、水果、点心上，甚至直接食用。但是现在市场上见到的几乎都是植脂鲜奶。就像麦淇淋是人造黄油一样，淡奶油是植脂奶油也是人造鲜奶，是将植物油氢化之后加入能产生奶香味的香精来代替鲜奶。买到的植脂鲜奶呈液体，冷冻成块后可以切成所需要的大小并分块包好，冷冻保存。使用时，取出一块冻好的奶油，化成液体之后，隔着冰水用打蛋器搅打，打到体积X，能拉出角而且不会软塌之后就可以进行裱花了。
