冰淇淋热量相当于多少米饭？
一个冰淇淋等于3~5碗米饭，吃一个甜筒就相当于3~5碗米饭多一点的热量，100克甜筒热量128大卡（千焦）8公里/小时的速度跑3公里大约消耗100卡（千焦）热量（75kg的人）这个比例算，基本上你得跑4公里左右才能消耗一个冰激凌的热量，还不包括里面的脂肪和碳水等而且俯卧撑是无氧运动。
吃冰淇淋会胖多少斤？
吃一个冰淇淋大概会胖两斤。
冰淇淋热量高吗
1个（球）冰淇淋（50。0克）含有热量64大卡，需要散步44、1分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪5、30克、核黄素0。03克、钠54、20克、磷67、00克、蛋白质2、40克、铁0。50克、富含多种维生素。冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积X的冷冻饮品。
炒酸奶和冰淇淋的热量是多少
100g的炒酸奶含有160大卡左右的热量，冰淇淋127大卡/100g。
冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积X的冷冻食品。
一个酸奶冰淇淋热量有多少大卡
甜桃酸奶口味冰激凌的热量，以100克可食部分计算，是287大卡，在同类食物中单位热量较高；每100克甜桃酸奶口味冰激凌的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之十二。
多少个俯卧撑可以消耗一个冰淇淋的热量
- 一顿饭呢？
- 一顿饭的热量你平常走路或者做事就能被消耗掉了。
来例假的时候吃冰淇淋甜品之类的，烤的面包之类的，饼干之类的高热量当中午会不会胖呀？
- 你确定是减肥吗？冰淇淋甜品从来不在我的范围内，馋了就吃水果噢
冰淇淋的热量高吗？
- 以一份哈根达斯薄荷味圣代为例，其热量是1270千卡。
