半夜醒来睡不着是什么原因?
这种情况属于失眠。失眠包括难以入睡、频繁醒来、多梦、早醒或醒来后30分钟以上入睡。失眠的原因很多,平时思想压力太大,咖啡好,茶浓。此外,还有自主神经调节障碍,特别是更年期综合征。此外,还有一些疾病,如甲状腺机能亢进,容易导致交感神经兴奋和失眠。
半夜2点醒来睡不着是什么原因
- 男还是女
睡觉半夜醒来背痛,再也睡不着;起床后一会又没事了什么原因呢
- 求解
- 可能是睡的姿势不对吧
半夜醒来睡不着是什么原因
- 心里有事
睡一觉到半夜1至2点钟醒来就睡不着是什么原因?需要吃什么睡觉会好点?
- 可能是你有心事困扰吧,睡前喝杯纯牛奶应该会有所改善。