冬天是壹个特别适合运动的季节，不是那种剧烈的运动，而是做一些有氧、并且整体属于中低强度的运动——比如慢跑。虽然冬天室内同样可以进行运动，但户外跑步存在的意义依旧不可撼动，那么冬天跑步需注意啥子呢？
冬季应该是减肥兄弟们的黄金时期了。因为相比于夏季跑步，在冬季由于天气特别寒冷，所以身体需要额外消耗能量来维持体温，再加上跑步消耗的能量，两者之与是特别多的。因此，冬天户外跑步意义重大，选好跑步的鞋款，实现保暖效果，同样必不可少。
一双跑步鞋的保暖效果可以由以下几个要点一起构成：首先是材料上，密度越高的材料对于保暖性的强化就越出色；其次是设计，有些设计可以弥补跑鞋在材料上的不足；最后则是结构，结构上的变化，能够实现跑鞋性能的大幅提高，从而为冬天出跑添动力。
01：特步2018新款革面跑鞋
都说革面材料好，这种密度极高的鞋面材料，的确在冬季有着更大的发展空间。以全革面设计呈现的特步2018新款跑鞋，拥有质感满溢的外观设计，风格上一展霸气的气质，并且在深色调的配色方案加持之下，增加了几分凌厉的速度感。
正是有了革命材料的加持，这双特步2018新款才能够让穿着者无畏寒潮的挑战，在冬天户外也能实现全力出跑的效果。细节上，后跟位置加入提拉环设计，让穿脱更加简便；中底以EVA全掌材料加持，高效减震，有利于长久的跑步运动。
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02：Nike Free RN Motion FK 2017
高帮设计的跑鞋，无疑在冬天能够获取更大的发挥空间。以中高帮套袜式设计组合 Free 大底示人，鞋身采用 Flyknit 编织技术，带来轻便透气的穿着感受。传统的鞋带已被交叉式弹力绑带代替，使球鞋穿着更为舒适，包裹更为充分。
低调的纯色装扮加上同样隐蔽的Swoosh加以点缀，这样的Free RN Flyknit可不仅只有出众的赤足脚感值得称道，而是多了几分低调的潮流嗅觉。鞋面的编织科技如同袜子一般营造舒适的轻薄包裹，解放双足，释放真实的X真我。
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03：adidas Ultra BOOST Mid
相较于常规的低帮款式，Ultra Boost Mid 以中帮袜套样式的 Primeknit 编织材质鞋身示人，不牺牲透气性的前提让保暖性有极大提高。于秋冬时节登场的两双首发配色，则分别以蓝绿混色以及红蓝黑混色呈现，更有多种不同配色一起登场，营造不同的视觉感受。
蓝绿混色款的鞋舌和后跟提环均施以天蓝色，组合浅灰色TPU后跟，并辅以白Xoost中底和外底，整体配色清新怡人；而红蓝黑混色款则以黑色压胶挡泥板结合灰黑色后跟，侧面三道杠也较为明显，最后以常规的白Boost黑马牌外底收尾，视觉效果十分出众。
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04：亚瑟士Asics GT-DS跑鞋
冬天跑鞋市场上的超人气款式，莫过于Asics GT-DS跑鞋。这双外观独特的跑鞋，其鞋面设计借鉴了典范的GT-II的鞋面，一体式的织物鞋面穿着舒适，前掌处的网眼材质透气性出色，再配上浮雕式的logo形式与环保后跟的TPU固定片，外形等于出彩。
不仅在设计上颇有含义，细节处也能够与市场上的最高复古鞋款一较高下。其风格与典范的的华莱士跑鞋有点相似。中底则借鉴了GEL-DS TRAINER的中底，前后掌GEL缓震胶提供出色缓震，GUIDANCE LINE重心引导线系统与AHAR PLUS大底这些科技也都包含其中。
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PumaForest Night是Puma旗下搭载了PUMA革新缓震科技NRGY能量球的最新鞋款。NRGY能量球被置于大底之中，每走一步，都会在鞋底中底板内X移动。停下脚步，便会聚拢成型。每一步都带向穿着者量身定制般的极致舒适与缓震效果。
鞋面由evoKNIT针织技术打造，轻质透气，结合耐用的PU鞋垫，使Puma Jamming的舒适度与时尚感综合更新。Puma敢于挑战的品牌精神充分体今年Jammin科技中，都能提供极致舒适的穿着体验以及潮酷有型的外观，并向予跑者完美的动能反馈。
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06：Puma?XT2复古跑步鞋
Puma Trinomic XT2 Plus 诞生在精彩纷呈的90年代，中底运用的 Puma Trinomic 科技在当时独树一帜，舒适的脚感放至今也堪称优异。Puma XT2训练鞋的鞋面中部则增加了网状的加强条，来提升中足的支撑性与鞋面强度，整体性能提高特别明显。
除此之外，设计师在后跟处也增加了一块加固贴片，增强了后跟的支撑与保护。中底避震性良好，从前到后渐变颜色设计。鞋底置入全长式弯曲沟槽，提供更好的稳定性。这样一双拥有复古外观与超强保暖性能的跑鞋，是冬天户外跑步的超级拍档。
