钙片什么时候吃好？
钙片一般在下午4点左右服用就比较容易吸收。但是有些钙剂是一天服用两次的， 一般就是建议早上10点左右服用一次， 晚上睡觉服用第二次。在服用钙剂的同时要服用AD滴剂，能有效促进钙剂的吸收的。钙剂一般按照疗程服用， 一个月为一个疗程，服用完毕之后再进行复查。
哪种钙的吸收最好？
从吸收效果而言，人体最易吸收的钙是柠檬酸钙，其次是乳酸钙，葡萄糖酸钙，最后才是碳酸钙。但从含量来说，碳酸钙的含钙量高，每100毫克含钙40毫克，醋酸钙每100毫克含23毫克钙，乳酸钙每100毫克含13毫克钙。
钙片什么时候吃吸收最好
1、补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从X排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而X照常会形成，血液中的一部分钙不断进入X，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
2、因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。
什么时候吃钙片好，是早上还是晚上
- 什么时候吃钙片好，是早上还是晚上
- 晚上吃容易吸收。
那个季节吃钙片什么时候吃最好
- 不分季节吧
那个季节吃钙片什么时候吃最好
- 不分季节吧
钙片什么时候吃最好？
- 晚上吃钙片是最好时间
吃完钙片会便秘，什么时候吃比较好
- 钙片是晚上吃！晚上吃容易结石！
8个多月的宝宝吃钙片什么时候吃效果最好？
- 你好，鱼肝油可以在早上服，钙剂补充可以选择在晚上，时间在餐后半小时，钙剂与鱼肝油要是同时服，最好是间隔半小时以上，这个月龄的宝宝鱼肝油可以选择伊可新，每天一粒，钙剂可以选择龙牡壮骨冲剂，每次半单珐厕貉丿股搽瘫敞凯包，每日三次。
中老年人吃钙片什么时候吃效果好
- 晚上吃最好容易吸收。最好是喝牛奶来补充钙质。
朋友说在补钙片的时候最好和维生素D一起吃，是真的吗
- 是的，可以促进钙质的吸收，建议可以用美澳健钙加维生素D软胶囊补充钙、维生素D。每
钙片什么时候吃，吸收更好？
- 中午，吃完晒晒太阳，有利于钙吸收
