深夜喝茶对身体的影响？
最后不喝，因为会影响睡眠。茶叶和咖啡一样有使人神经兴奋的作用，如果在晚上饮用会影响人的睡眠，长此以往会影响身体健康的，所以晚上不要喝茶。
喝茶在一天什么时间最好啊？
一天中有3个时间段喝茶最好。一是早上喝茶，早餐后喝茶可以清理肠胃，还可以降低血压，对便秘也能起到预防和治疗的作用。二是下午X左右喝茶，增强身体的抵抗力、还能防止感冒。三是晚上8点左右喝茶，可帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。
[精选]晚上喝茶水能减肥吗
晚上喝茶是可以减肥的，但是晚饭后不能立刻饮茶，譬如绿茶类。一般来说，茶叶中含有较多的茶多酚，有提神醒脑的功效，影响人体的睡眠，但是经过发酵的茶叶，茶多酚比较少，可以正常饮用。
茶叶能排除身体的油脂，对于减肥十分有效。
1、促进肠道蠕动，排出毒素；
茶叶中有较多的膳食纤维，有利于排除肠道的毒素，排除了便秘的烦恼。
2、排水利尿，健康消脂；
有利于消化脂肪，代谢身体的油脂，有助于消化，还有利尿的功效，排除身体多余的脂肪和水分，人自然就会变瘦。
3、富含茶瘦素，提升代谢；
茶叶中有茶瘦素，是一种天然的平衡能量调节蛋白质的物质，促进人体的新陈代谢，提高能量消耗效率，让身体达到易瘦体质。
晚上能喝茶叶茶吗
晚上是可以喝茶叶茶的
1、促进消化
现在中国人都习惯把晚餐当做正餐，晚上吃的东西比较多，而且品种丰富，如果邀请2、3好友，再来小酒几杯，那么我们的胃肠就会受到较大的考验了，如果在晚餐半小时后喝茶，可以起到帮助消化的作用。
2、可选发酵茶
市场上的茶叶都是经过发酵工艺制作的，通过发酵工序，可以将茶叶中X性强的生物碱和一些多酚物质转换成易于人体吸收的小分子物质，降低对胃肠的X，也会减少茶叶对人体末梢神经的X作用。半发酵茶有乌龙茶，全发酵茶有红茶，后发酵茶有熟茶，乌龙茶可能X性稍强一些，全发酵和后发酵的红茶或者熟茶的心情较温和，可以起到养胃的作用，而且茶叶中的GABA成分还可以舒缓神经，起到安神的效果。
3、睡前喝茶要注意
睡前尽量不要喝浓茶，睡前一个小时就不要碰茶了，因为这样可能会加重肾脏的代谢负担，我们身体的各个器官一整天运转，总是需要晚上的一段休息时间吧。
晚上能喝茶吗
晚上能喝茶，喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。需要注意的是，一定不要饮用隔夜茶。另外，一般夏季温度较高，茶水不宜超过12小时。也不能用保温杯泡茶，避免营养成分流失。
晚上能喝茶叶水吗
晚上能喝茶叶水的，茶叶水在晚上喝，具有提神的一个作用，但还是少喝一些，毕竟晚上还是要睡觉的。
茶叶源于中国，茶叶最早是被作为祭品使用的。但从春秋后期就被人们作为菜食，在西汉中期发展为药用，西汉后期才发展为宫廷高级饮料，普及民间作为普通饮料那是西晋以后的事。发现最早人工种植茶叶的遗迹在浙江余姚的田螺山遗址，已有6000多年的历史。饮茶始于中国。叶革质，长圆形或椭圆形，可以用开水直接泡饮，依据品种和制作方式以及产品外形分成六大类。
晚上喝茶能减肥吗？
- 晚上喝茶能减肥吗？
- 不
