高血压适合吃哪些水果?
高血压患者适宜吃西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、桑椹等能降低血压的水果;高血压患者也禁止吃牛肉浆、狗肉、羊肉浆、肥肉、鸡肉(鸡头、鸡翼、鸡爪)、鸭蛋、胡椒粉等,人参、各种蛋黄、动物脑、肝、肾、猪油等高脂肪食物脂肪、高胆固醇食物,也忌白酒、泡菜、香烟、辣椒等。
高血压不能吃哪些食物?
高血压禁吃的十大食物
1.多盐食物
食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。
2.浓茶
高血压患者应避免浓茶,尤其是红茶。因为红茶中所含的茶碱含量最高,它会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等,从而促使血压升高,所以高血压患者最好避免进食。
3.酒
饮酒会使心率加速,血管收缩,血压升高,还会促进钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。长期、大量的酗酒,更容易诱发动脉硬化,加重高血压。
4.高热能食物
高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。
5.狗肉
高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。
6.动物蛋白质
高血压患者应减少动物蛋白的摄入,因为蛋白质代谢产生的有害物质会引起血压波动。日常饮食可以选择含有高质量蛋白质的食物,如鱼、牛奶等。
7.辛辣食物
辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑X,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
8.重口味饼干
像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
9.肥肉
肥肉含有高含量的饱和脂肪酸。人体过量摄入饱和脂肪酸容易导致血脂过高,从而诱发冠心病。因此,高血压患者最好不要进食。
10.鸡汤
鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。
十七岁血压高可以吃保健品
- 高血压最主要是靠药物及时,有效,确切降压。保健品是不能替代药物的。这一点您一定要明白。 建议您坚持服药,饮食要清淡,低盐,适当锻炼和保证充足睡眠都非常重要,希望您坚持。保健品不如食疗,平时多吃点苦瓜、芹菜之类的,少吃盐,保害哗愤狙莅缴缝斜俯铆持平和,愉悦的心态最关键。
苯磺酸左旋氨氯地平片早上吃完,晚上血压高还可以再吃吗
- 这个是每天使用一次的药物,暂时不建议在吃,您先说说血压多少,看看是否需要调整
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- 尿毒症患者透析血压高患者,吃硝苯地平加倍他乐克药可以让血压平稳吗?还是吃什么药啊,谢谢
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有血压高的人可以每天吃姜加密塘水吗
- 可以
血压高吃牛肉,鸭鹅鸡可以吗
- 都可以,不胖就行。。。哈
我血压高150低压110现在吃的是吲达帕胺片可以一天吃两片
- 我血压高150低压110现在吃的是吲达帕胺片可以一天吃两片吗
- 你服用吲达帕胺血压还高于正常,降高血压有很多药物,你服用吲达帕胺一天一片效果不好,可以合用硝苯地平缓释片合用降压。这样疗效增加,不良反单畅厕堆丿瞪搽缺敞画应会减轻。同时低盐饮食,减轻体重。有利于控制血压。