X胸，怎样才可以变大呢？食补了很多，每天也做X按摩，不过都没效果，胸没大，腰围倒是X了？
第1招——夹书丰胸招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔X。第2招——催眠丰胸招数详解：告诉自己“我的X正变得越来越X、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，X直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，X生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与X的关系远比我们想像得密切，超过了X内部的脂肪和腺体的生理影响
胸小怎样变大？
通常胸小的主要原因是由于发育不良，或者是遗传因素造成的，平时可以在营养结构上可以多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物，比如豆类，蛋类，鱼类，牛肉类等食物都含有丰富的营养成分，平时最好不要吃X性的食物，另外，还可以通过适量运动来增加X肌肉的生长速度，多做一些扩胸运动，来促进X的血液循环，平时要注意休息，不要熬夜，保持良好的心情状态，
胸太小怎么办啊
1、食补
2、运动
3、按摩
经验步骤：
- 1
想要快速丰胸，必然少不了食补。应多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体X，同时X中也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有X。
2
运动丰胸也不容忽视，通过运动锻炼可以使X下胸肌增长，胸肌的增大会使X突出，使X看起来更大。在运动的时候最好多做做锻炼背部和肩膀的运动，如游泳、上肢的锻炼等都是不可忽视的
3
千万要记得按摩X，相比胸肌锻炼，按摩会更加温和有效，每天只要花上10-20分钟就可以了。最简单的按摩方法是：仰卧床上，摘除X，将本产品均匀涂抹在X四周，双手由下向上，由外向内进行按摩，如此反复多次，直到X微微发热即可。坚持每天早上起床前和晚上睡觉前按摩X，一个月后即会出现明显效果
高中女生X太小怎么办
高中女生X太小的解决办法：
1、右手以大拇指固定一边，另外左手四指合起来为一边，虎口张开，从右X的外侧往中央推，以防X外扩，每边30下；左手以大拇指固定一边，另外右手四指合起来为一边，虎口张开，从左X的外侧往中央推，以防X外扩，每边30下。
2、手保持同样的形状，从左X开始。左手从外侧将左X向中央推，推到中央后同时用右手从左X下方将左X往上推，要一直推到锁骨处。就是说两支手交错着推左X。重复30次以后。换右X。
3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住X的样子。要稍稍弯腰，双手罩住X后从底部往X方向作提拉动作。重复20次。
4、双手绕着X做圆周形按摩，按摩到X上剩下的所有的按摩油都吸收完为止。
胸太小了该怎么办
1、合理的饮食对于青春期的女孩来说，吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样，对X发育有着较好的促进作用。
2、运动锻炼在平时可以做一些俯卧撑及单、双杠运动、瑜伽等或者每天早晚深呼吸数次，也能够促进X发育。
3、适当的按摩先用右手掌面在左侧X上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至X根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩X房20~50次。每晚临睡前用热毛巾敷两侧X3~5分钟，用手掌部按摩X周围，从左到右，按摩20~50次。
胸太小了，怎么办啊
- 胸太小了，怎么办啊
- 来哥哥给你做过丰胸按摩
胸小吃什么变大？X太小怎么办？在线等答案啊
- 胸小吃什么变大？X太小怎么办？在线等答案啊…这个问题请好心人帮忙解答
- 吃木瓜。听说木瓜牛奶也不错。
胸大也是烦恼啊，穿衣服总是X这的衣服太小。怎么办
- 帮你揉揉就好
X太小怎么办呀？
- 断奶后就这样了
- 你是指你断奶后还是？没事，你还小，长大了就好了
胸太小了该怎么办
- 我的胸太小了，该怎么办啊，挺着急的，有什么办法让它变大吗，我也不小了
- 多做X运动，多吃一些蛋白质搞的食物
我是个女生，身高171体重46kg，可下胸围59上胸围70实在太小了怎么办是太瘦了么，我都18岁了
- 我是个女生，身高171体重46kg，可下胸围59上胸围70实在太小了怎么办是太瘦了么，我都18岁了啊
- 你太瘦了，真的太瘦了！
产后X太小怎么办
- 我嫂子是今年6月生的小宝宝，生完孩子胸就特别小了，是不是因为生孩子的原因啊，她这两天老问筏筏摧禾诋鼓搓态掸卡我，我也不知道该怎么给她说，有知道的么？
- 用饮食来调理，哦和木瓜煲汤，花生煲猪脚，豆类都可以
