补脑增强记忆力吃什么有效？
建议食用以下几种食物:第一，花生富含卵磷脂、脑磷脂等营养成分，能促进大脑功能的发育，增强人的记忆力；其次，核桃和核桃有健脑益智的作用。在青少年的成长过程中，多吃核桃可以有效增强记忆力。第三，牛奶富含蛋白质和各种氨基酸，可以促进大脑新陈代谢。第四，含有大量不饱和脂肪酸和高质量蛋白质的鱼头具有滋养大脑的作用。
提高记忆力的食物有哪些？
鱼，核桃，燕麦，红薯，香蕉，牛奶，菠萝，玉米，小米等食物都可以提高记忆力，平时可以适当运用左手，多动一动左，比如用左手刷牙或用左手拿东西都可以开发右脑，保证充足的睡眠，多呼吸新鲜空气，多闻玫瑰花香，多到户外运动都可以增强记忆力。
大脑瓜怎么淹好吃
1、将大脑瓜洗净，放在清水中浸泡一天后，取出沥去水分，晾干，加盐搓，腌制X后倒掉，凉晒干，再下盐搓。
2、醋、白糖、酱油、捣成泥的大蒜、精盐、辣椒面等佐料放在一起搅拌均匀，成调味汁。
3、然后将泡好的小根蒜放入调味汁，拌匀装盘即成。
为什么说吃核桃对大脑有好处
1、核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食核桃有益于大脑的营养补充，所以具有健脑益智的作用；
2、核桃仁外形类似人脑部形状，有“以形补形”的补脑作用。人的脑是长这个样子，核桃为什么也会长这样子？核桃在形成的过程，它的基因会让它形成像脑部的样子，以形补形来补脑是指核桃仁形成的能量和我们脑部的一些能量相吻合，也就是说使核桃仁形成的能量（营养结构）使它刚好成为像人脑的这个形状，真正的意思是指食物的营养成分脑部吸收快；
3、以核桃的组成而言，它具有许多有益於神经系统生长与发育的营养要素，而这些成分於脑部吸收过程有彼此互补的效果，因此都可以被脑部迅速的吸收与利用，达到有效补充脑部营养的目的。
吃鱼对大脑有什么好处
1、吃鱼可以补充大脑营养，鱼含有一种叫做HDA的营养元素，幼儿食用能促进大脑的发育，使其更加聪明。而长期从事脑力劳动的人X食用，也能及时补充日常所消耗脑力；
2、吃鱼还可以补充矿物质，鱼含有丰富的矿物质，如镁、钾、磷、铜、铁等，能有效补充身体所缺失的微量元素；
3、吃鱼也能促进身体生长，鱼含有丰富的蛋白质，且其蛋白质极易被身体所吸收，青少年吃鱼能有效促进生长发育，让身体长的更强壮更高大，另外当身体受到伤害时，如手术、或者生病之后吃鱼，能加速伤口的愈合，恢复元气。
眼红人家什么都比我好,现在全部人都觉得我是个X 做事不经大脑 笨手笨脚好吃懒做 我。。。。我
- 做甚么
- 不要怕的
学习久了，大脑疲劳，X两个月吃什么健脑好？
- 同学说脑清新效果不错，可以吗？
- 最好吃点核桃，对脑子比较好。
晚上睡觉，每晚都做梦，大脑不休息，睡觉起来很疲惫，脑袋晕晕乎乎，老是不清醒怎么办，看了好多医生，吃
- 晚上睡觉，每晚都做梦，大脑不休息，睡觉起来很疲惫，脑袋晕晕乎乎，老是不清醒怎么办，看了好多医生，吃过好多药氦处份肺莓镀逢僧抚吉。都不管用。
- 多运动，健身，累了自然很快睡去，我前几天超负荷工作累的腰酸背疼，吃完饭躺倒床上几分钟就睡了，好像才八点……你见过哪个农民睡不好氦处份肺莓镀逢僧抚吉觉的！望采纳！谢谢！
心好累，男朋友怪我说话做事不经大脑思考，举个简单的例子来说，前几天有个同学说要和舍友去吃火锅，我说
- 心好累，男朋友怪我说话做事不经大脑思考，举个简单的例子来说，前几天有个同学说要和舍友去吃火锅，我说我也想，她就回复我让我男友带我去，我就直接回都穷，男友后来看到我手机就讲我，不要什么都和别人说得不得，说话前能经过大脑思考吗？我说说的时候完全无意识好吗？这叫面子问题，对吧，我懂。可是哪能每一句话都经过大脑思考，还有我妈问我很多关于他的问题，家庭，经济，事业。我都如实交代了，因为我们年龄相差八岁，我爸一直觉得相差太大，一直反对。最重要的是他那么多年来没什么事业，之前在家帮家里搞养殖，多数时间也是玩中度过，现在帮朋友家打工，我把这些都告诉了父母，我父母就很纳闷，说他也不小了，为何不自己做生意。我就说他和父母因为结婚问题闹矛盾，他父母不肯给他。我帮他说了很多好话都没用，我爸听了这些更加反对我们在一起。男友就责备我说我不经大脑思考讲那么多废话，说我不懂婉转，没见他在朋友面前都是说和朋友合伙吗，帮朋友和合伙差很大我不懂吗，可是我连让我父母知道他的情况都叫做废话吗？难道我要欺骗自己的父母？他特别讨厌我和任何人说他的任何事，有关钱或者无关钱，哪怕是无意识的，他脾气不好总骂我，我有时候很委屈和朋友说他都觉得我多嘴，我父母只见过他一次，但一开始我爸就觉得年龄相差大而对他有偏见。他说我爸那么反对我们的大部分原因都归咎在我太作死，太直接。还和我说了一大堆诸如，有钱别人看你对你的眼光都不一样的例子。我觉得他把所有所有别人对他的否定打都归咎于钱上了，我真不懂哪些话对他来说是所谓要经大脑思考不能说的。怪我太年轻，不懂如何处理这些说话的哲学。
- 分手，直接让那种渣男滚蛋。
吃核桃对孩子大脑发育好吗？能变聪明吗
- 吃核桃只能促进脑细胞，但真要能变聪明世界上就不会有的小学都跟不上有的博士后了
高一的孩子吃什么可以补充大脑？学习饭菜营养不好
- 脑清新可以补脑吗？
- 核桃配黑芝麻，磨成粉，再加点糖，最好是早晨吃，我刚刚高考结束哦
高X补什么好 ？吃什么可以补充大脑营养？
- 脑清新效果怎么样？
- 不用刻意去补什么，别吃坏肚子了，平常心就好，加油！！
