鸽子汤怎么炖最营养?
以下是炖鸽子汤的方法,可以让它更加营养:
材料:
– 鸽子(去毛,去内脏):1只
– 红枣:适量
– 淮山:适量
– 枸杞子:适量
– 香菇:适量
– 姜片:适量
– 枸杞子:适量
步骤:
1.清洗鸽子,用开水焯水煮三分钟,去除浮沫后捞出沥干水分备用。
2.将淮山、香菇、红枣、枸杞和姜片清洗一下备用。
3.将鸽子放入炖盅中,加入适量水和姜片,炖至汤色变白,去除浮沫。
4.加入淮山、香菇、红枣和枸杞,调入适量盐,继续炖约2小时。
5.最后加入一些醋和葱姜末,提味即可。
注意事项:
1. 鸽子汤最好用砂锅或炖盅来煲,可以更好地保留汤的营养。
2. 鸽子和其他配料的比例可以根据个人口味进行调整。
3. 炖鸽子汤的时间不宜过长或过短,以充分发挥鸽子和其他材料的营养成分和口感。
4. 对于需要大量烹饪时间的部分,如淮山和香菇,可以先用热水泡发一段时间,然后再用清水煮烂,这样能够更容易释放出其中的营养成分。
总之,炖鸽子汤需要选用新鲜的鸽子和其他食材,选用适当的烹饪器具,食材的搭配和比例需要合理,烹饪时间要注意掌握,才能够使汤水的营养价值得到最大发挥。
红豆鸽子汤怎么做
材料:乳鸽250克、红豆50克、花生50克、桂圆肉30克、盐适量。
制作步骤:
1、红豆、花生、桂圆肉洗净,浸泡。
2、乳鸽宰杀后去毛、内脏,洗净后剁块,入烧沸的水中氽烫,去除血水。
3、将适量清水放入瓦煲内,烧沸后放入全部原料,武火煲开后,改用文火煲1小时,最后加盐调味即成。
天麻炖鸽子汤怎么做天麻需要多少
材料
乳鸽1只、天麻5克 、火腿10克、 香葱3棵、生姜1小块、高汤3大匙 、料酒1小匙 、精盐1小匙 、味精1小匙。
做法1、将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过,火腿切片,葱洗净打结,姜洗净切片。2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2 小时,取出,拣去葱、姜,加入盐、味精调味即成。特点:味道鲜美,熄风止痉。
天麻常用量一般在10G左右。一只鸽子一般在半斤左右,放10G天麻,这样的量是比较适当的。
请问鸽子汤怎么做需要放什么配菜
主料:鸽肉1只
辅料:猪肉适量、金银花适量、干香菇适量、笋干适量、枸杞少许
调料:料酒适量、食盐适量、姜3片、小葱适量
做法:买来的鸽子清洗干净,放了在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味,瘦肉清洗干净后切块也象上面那样焯水
事先浸泡好香菇和笋干
把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片,把香菇和笋干也放入高压锅,倒入料酒,加入瘦肉。
开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。然后再转移到陶瓷锅里,放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟就可以了。
最后适量加盐调味。
松茸海参鸽子汤怎么做
材料:鸽子1只、松茸10片、里脊肉3两、水发海参3只、干无花果4粒、姜5大片、黄酒2汤匙、盐适量。
1、松茸片用流水略冲一下,用冷水泡发至软,水不用多,刚刚没过即可,泡过的水可以一并放在汤里。
2、鸽子洗净,处理好内脏,与里脊肉一起入冷水锅中,煮至水开漂起血沫后关火。捞出鸽子、里脊肉,鸽子改刀成四大块、里脊肉改刀成麻将大小,用温水再冲一下,这样能让汤汁更清澈。
3、另备一砂锅,放进鸽子、里脊肉、泡好的松茸和汁水、黄酒、姜片,倒入热水至没过原材料约5厘米,大火煮开后,改小火煲两小时,再放入海参煲半小时,加入适量盐调味,关火即可。
当归三七鸽子汤怎么做
制作方法如下:
一、原料:
主料:当归20g、鸽子1只、瘦肉150g;
辅料:盐适量、党参15g、沙参25g、当归30克、蜜枣1粒、姜片2片。
二、做法:
1、鸽子一只,瘦肉150克洗净;
2、然后剁成小块,放入开水锅中焯烫去血沫;
3、加入装有清水的汤煲中,放入蜜枣和姜片;
4、把当归切成小块,放入汤煲中,党参与沙参与折成小段放入汤煲中
5、开大火,煲开后,转中小火煲90分钟;
6、食用前加食盐适量即可。
鸽子汤怎么做喝起来不油腻
材料:乳鸽500克、瘦肉250克、清补凉1包、食盐适量。
做法:
1、乳鸽清洗干净,瘦肉洗净。
2、清补凉汤料用清水浸泡,洗净。
3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。
滋补养颜鸽子汤怎么做
- 滋补养颜鸽子汤怎么做
- 担订曹寡丨干查吮肠经主料鸽子300克 辅料香菇50克枸杞子10克红枣10克姜适量料酒适量 步骤滋补养颜鸽子汤的做法步骤11.先将鸽子去毛去内脏滋补养颜鸽子汤的做法步骤22.将鸽子砍成四块,焯水备用,准备好泡发香菇、枸杞子、红枣、姜块滋补养颜鸽子汤的做法步骤33.将焯过水的鸽肉、香菇、枸杞子等材料放到砂锅中加入足够的水滋补养颜鸽子汤的做法步骤44.大火烧开滋补养颜鸽子汤的做法步骤55.转小火慢炖半个小时滋补养颜鸽子汤的做法步骤66.美容鸽子汤完成了
营养鸽子汤怎么做好吃
- 鸽子汤 原料:鸽子一只,生姜少许,食盐少许。 做法: 1、去市场X鸽子,X的鸽子,不要用刀杀死,要捂死,这样才能把鸽子的血在身体里面。在市场上去买鸽子那里他可以给你弄死,自己是下不了手的。 2、把羽毛去干净后,洗净,不要急忙去内脏,有冰箱的条件下,把鸽子放进冰箱里面,等血全部凝固后再取出内脏;要是没有冰箱的话,把鸽子洗净后,取出内脏后,不要把鸽子拿水冲洗,直接放进锅里面倒水煮就可以了。 3、锅里面放水,鸽子,少许的盐巴,几片的生姜,把鸽子炖好就可以了。 4、要是觉得炖整个的鸽子不好吃,可以砍成小块的再煮。 小编温馨提醒: 炖鸽子汤可以用于X产手术术后的康复食疗,伤口不会痒,避免了使伤口感染的机会。还有就是 手术后失血过多,宗气不足,炖鸽子汤还可以补益气血的作用。 手术后鸽子汤的做法三 原料: 活仔鸽 4 只,,鸡肉 150 克 ,葱 50 克 ,姜 50 克 ,料酒 50 克 ,精盐 4 克 ,味精 5 克 ,清鸡汤 1000 克 。 制作: 1、将鸽子宰杀后,用热水烫一烫,去净毛,去内脏洗净,再下开水锅内焯一下捞出,放入盘内,加葱、姜、料酒、精盐、味精上屉蒸至七成熟取出,拆净大小骨头。将鸽肉放在汤碗的一边。 2、将鸡肉斩成茸,加适量清水、葱、姜,挤X水后肌粻冠救攉嚼圭楔氦盲,随即将鸡汤倒入汤碗内,待汤吊清后,过筛滤净汤渣,倒入盛鸽肉的汤碗内,加盖再上笼蒸烂,取出上桌即可。 小编温馨提醒: 鸽子要用热水烫透,才好煺毛。蒸鸽的原汁后入汤锅中。正确的方法有两种:1.将鸽子放在水中溺死后,静置约半小时后,待血液凝固再烫毛去内脏。2.给鸽子灌入高度白酒约20毫升醉死,同样需要静置半小时后再去毛去内脏。
清炖香菇鸽子汤怎么做
- 主料香菇若干 料酒适量 鸽子2只 生姜半块 大葱半根 清炖香菇鸽子汤的做法步骤1. 特别血腥冷漠暴力的收拾了鸽子,无法直视他们的眼睛就把头切了,太残忍,把内脏掏出来,注意别把苦胆弄破,脖子那里有食管最好给去掉,在开水里焯一下,多加点料酒,将鸽子捞出再放料酒腌一会儿。2. 把香菇撕开泡一泡。3. 切生姜片,取大葱葱白切成段。4. 插播一条切个姜都是爱你的形状。5. 把食材都放进高压锅(我是为了省时间,其实用大锅或者砂锅小火炖会更好),打开就是香喷喷啦~想喝的时候盛出来放点盐。还可以下面条啊粉丝啊超棒~小贴士盐一定要喝的时候再放啊,提前放的话不好啊,还容易变质,如果不小心把苦胆弄破或者中药加多了汤苦的话,可以加入一些姬籂灌饺弑祭鬼熄邯陇蜂蜜啦~?本菜
X鸽子汤的怎么做法
- 原料:鸽子1只;中草药:沙参5克,白芷5克,党参5克,扁豆10克,枸杞10克,苡米40克,红枣25克,山药5克,百合5克,莲子5克,葱10克,姜10克,盐少许。做法:1、首先把各种中草药洗净,葱姜切段备用,新鲜鸽子洗净。法互瘁就诓脚搭协但茅2、把鸽子整个用冷水煮开,除去血沫后备用。3、鸽子放入砂锅中,加水淹过鸽子,然后把葱姜和各种中草药下入,煮开后换成文火继续炖煮1小时,之后加入少许盐调味即可。