身体蛋白质指标多少正常？
正常蛋白质指标值在60-75克每升之间属于正常范围，一般成年人蛋白质的含量不能低于60克每升，当蛋白质的含量在60克每升以下，提示身体处于营养不良的状态，身体的各项机能都处于相对较弱的情况…
1、乳类：牛奶和乳制品中的蛋白质质量很高。当一些碳水化合物食物结合时，其营养素满足运动饮食的要求。例如将土豆泥与牛奶混合，用牛奶代替炖饭或粥，都能充分发挥二者的优势起到互补的作用。
2、鱼类：生活中接触最多的鱼类就是草鱼。因为草鱼很常见，所以常被用作蛋白质补充食品。草鱼吃后可以补充大量的蛋白质。通常还可以祛风，暖胃。同时是温中补虚的最佳食物，在秋冬季节不妨多吃鱼肉来补充蛋白质。
人体高蛋白多少钱一瓶？
不是人体高蛋白，应该是人工白蛋白，大概在300~600元一瓶。
人工白蛋白就是通过人工方法把血液中的白蛋白提取出来的一种人血白蛋白。人血白蛋白常规使用的是50毫升一瓶，一瓶含有白蛋白大概10克。常规使用的白蛋白价格大概在300~600元左右。
人体一天需要摄入多少蛋白质
人体对蛋白质的需要量与性别、年龄、活动强度和生理状态有关。一般来说，男性多于女性；年少多于年长；强活动多于弱活动；孕妇X多于育龄妇女。我国营养学会2000年制定的蛋白质参考摄入量为成人每天每公斤体重1、16克。如某人体重 65公斤，则每天需摄入的蛋白质为1、16克乘以65公斤等于75、4克。此数量的蛋白质大约可由摄入以下食物得到：大米或面粉400克，畜、禽、鱼类100克，蛋类50克，豆类50克，奶类100克。
人体每天摄入的蛋白质应该是多少
国际上一般认为健康成年人每天每公斤体重需要0。8克的蛋白质。我国则推荐为1克，这是因为我国人民膳食中的蛋白质来源多为植物性蛋白，其营养价值略低于动物性蛋白。蛋白质的需要量还与劳动强度有关，劳动强度越高，蛋白质的需要量就越大。我国营养学会推荐的供给量标准中，18到45岁男性，体重63公斤，从事极轻体力劳动，每日蛋白质供给量为70克。若从事极重体力劳动，则升高至110克。在特殊生理状态下的人X，蛋白质供给量也有变化。
人体每天需要多少蛋白质
1、国际上认为健康成年人每天每公斤体重需要0。8克的蛋白质，我国则推荐为1、0克，这是由于我国人民膳食中的蛋白质来源多为植物性蛋白，其营养价值略低于动物性蛋白的缘故；
2、蛋白质的需要量与劳动强度有关，劳动强度越高，蛋白质的需要量越大；
3、我国营养学会推荐的供给量标准中，18至45岁男性，从事极轻体力劳动，每日蛋白质供给量为70克，若从事极重体力劳动，则升高至110克，X4至6个月的孕妇，每日蛋白质摄入量在原量基础上增加15克，X7至9个月的孕妇和X，在原量基础上增加25克，对于病人，则应在正常维持量的基础上，考虑其病情特点及抗病力和组织修复需要等进行调整。
蛋白质一直在更新为什么人体还会衰老呢
因为到了一定的年龄，更新跟不上衰老，衰老的细胞会累积，一定的时候就真表现衰老。
细胞老化是由于细胞中产生了一些导致老化的物质，美国洛克菲勒大学的细胞生物学家尤金尼亚从人体结缔组织细胞中分离出一种特殊的蛋白质，这种蛋白质只是在老化的、停止分裂的细胞中才有，而年轻的细胞中是不存在的，她认为这种蛋白质就是细胞老化的产物，如能找到清除老化物质的方法，人类就能大大推迟衰老的进程。
8道判断题，1、人体所需营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水六大类。
- （ ） （ ）2、人体消化道包括口腔、食管、胃、肝脏、小肠、大肠和X。 （ ）3、一边吃饭一边看书不利于食物营养素的消化吸收。 （ ）4、科学饮水要注意：不喝生水，一人一杯，剧烈运动后不要立即大量饮水，不口渴时也要适当饮水。 （ ）5、饭菜不同，其中所含的营养素也不尽相同，所以长期偏食会引起营养素缺乏。 （ ）6、吃过多过咸的食品会加大高血压的风险。 （ ）7、镀锌容器不能存放存酸性食品或饮料。 （ ）8、中学生考试前可以吃些人参补充体力。
- 1 对 2错 3对 4对 5对 6对 7对 8错
植物蛋白和动物蛋白对人体的作用都是一样的吗？
- 效果不一样。蛋白都是一样的看吸收。动物的好些。
食用过量的胶原蛋白时，对人体有何不良影响？
- 中毒。。。
被人体消化的糖类、蛋白质的基本单位
- 被人体消化的糖类、蛋白质的基本敞抚搬幌植呵邦童鲍阔单位是葡萄糖和氨基酸。蛋白质的消化是从胃开始的，当食物中的蛋白质进入胃以后，在胃液的作用下进行初步消化X入小肠，小肠里的胰液和肠液含有消化蛋白质的酶，在这些酶的作用下，蛋白质被彻底消化为氨基酸，即蛋白质在胃和小肠里进行消化，消化终产物是氨基酸。淀粉的消化从口腔开始，口腔中的唾液淀粉酶能够将部分淀粉分解为麦芽糖，当淀粉和麦芽糖进入小肠后，由于小肠中的胰液和肠液中含有消化糖类的酶，因此，淀粉等糖类物质在小肠内被彻底消化为葡萄糖。
人体蛋白质平均每L20克时,需要药物补充蛋白吗
- 我妹妹刚生了一对双胞胎，生之前尿蛋白三个加号了，生完以后恢复到一个加号，检查结果平均每升20克，蛋白质，医生要求她输蛋白质，可还非要家属签字才能输，请问这个还有必要用药物补充吗
- 正常了，不需要了
每天正常的饮食可以提供人体多少蛋白质？
- 我知道需要摄入多少，但是不知道饮食中大约可以提供多少，一个鸡蛋约7g我知道，其他食物呢？！困惑，网上怎么搜都出的是摄入量的文章…
- 去中国营养协会网站
