高脂肪食品主要有哪些(人吃什么能胖起来)

鸡血属于高脂肪食品吗?

  • 不属于

大米,花生,黑芝麻算不算高脂肪食品

  • 那些都不算,而且常吃以上食品对人体都有好处

一般家用炒菜里放的那种熏制的豆腐干(香干)是用什么做的,是高蛋白食品还是高脂肪的

  • 由于在练肌肉,想多摄入蛋白质,不想摄入过多的脂肪,我知道很多外面卖的豆制品都是高脂肪食品(豆腐上面那层油做的),请问我这种熏制的豆腐干是什么做的呢
  • 黄豆做的,如果你想练肌肉的话,摄入蛋白建议你吃鸡蛋白,每天10个鸡蛋白,记住,只吃鸡蛋白,蛋黄不要吃